第一堂
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第一堂瑜珈課要準備什麼？給初次踏進瑜珈教室的你５個小叮嚀
凡事都有它們第一次的到來，滿心期待之餘，我們也能同時做好一些準備，讓美好的事，以從容的步調，來到我們身邊～ 無論現在的你，以什麼原因踏進瑜珈教室，以下 5 個第一堂瑜珈課的小叮嚀，上課前先一起來看吧！
發佈在
安的瑜伽日記的沙龍
2023-03-09
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瑜珈
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身體
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