2024/4/4-瑜珈紀錄(Day25)，腿部與核心鍛鍊403發生的地震，震垮了建築、山石，也震碎不少人的心，得知令人難過的消息，只能默默祈禱天佑台灣，再次提醒自己珍惜眼前所有的人事物、每個當下。
4/4 Day25心得
核心居多、但每次下犬式或類似將頭部低下的動作，頭部腦充血的那種不適感都滿明顯的，偏偏幾乎下犬式每次都會出現XD。
弓箭步伸展相關 大腿抽脂要怎麼找？威塑抽脂是什麼？
核心提示：大腿抽脂手術是通過一根纖細的針管，從大腿的內側或者外側注射麻醉藥物，將脂肪溶解之後進行抽吸，以此達到瘦身效果。
大腿抽脂是一種常見的手術，針對於一些身材不是很好的人來說，大腿抽脂是一種簡單有效的減肥方法。通過大腿抽脂手術可以將大腿上多餘的脂肪抽取出來，從而達到很好的瘦身效果。不過很多人並不