🍀學員在聽見內在的聲音(獨家課程)裡的心得分享~
#臼井聖火靈氣一二階
#靈氣能量安放/點化
聽見自己的聲音
今天早上還忙著工作，匆匆忙忙趕到教室時，整個人都處在焦慮的狀態下，雖然老師有請我們做呼吸練習，但頭腦還是不停地在轉。
後來在呼吸中隱約聽到了「平靜」，我想應該是要我先冷靜一點吧！
做幾次深