🍀學員在聽見內在的聲音(獨家課程)裡的心得分享~
#臼井聖火靈氣一二階
#靈氣能量安放/點化
聽見自己的聲音
今天早上還忙著工作,匆匆忙忙趕到教室時,整個人都處在焦慮的狀態下,雖然老師有請我們做呼吸練習,但頭腦還是不停地在轉。
後來在呼吸中隱約聽到了「平靜」,我想應該是要我先冷靜一點吧!
做幾次深呼吸之後,又聽到了「平衡」,最後感覺到在心輪的地方散出溫暖的光芒,是「愛」。
雖然已漸漸平靜下來,但其實頭腦還是有一點混亂的,最後老師說:妳的高我只告訴妳一個字「慢」
聽到這個字,我有很大的釋放。
的確最近都一直在趕趕趕的狀態,覺得時間不夠用,身體又很累想休息,頭腦也是沒有停下來過。
聽到「慢」,瞬間回到了自己原本的狀態中。
是的,絕對沒有任何事情是急迫的,絕對沒有。
這代表我沒有信任一切都是最好的安排,還是想用頭腦去控制所有事情都要在時間之內完成。
聽見老師說完之後,瞬間放鬆了。
就開始想睡覺了😂
🍀🍀🍀fumi老師:❤️❤️❤️
「慢哲學」(slow philosophy)慢下來生活,慢下來思考,慢下來行動。
慢下來,才能與自己真正的在一起。
在每一次的聽見自己聲音的冥想帶領的方式或多或少的不同,是因為需要聆聽每一場學生的內在,以及目前他們所遇到的面臨的生命課題,會用不同的技巧帶領著學生們,能夠真正的看見自己的高我,給予最適合的智慧語錄。
在調整呼吸的當下,就能遇見最真實的自己。
我們如何的看待生活,看待生活中的所有,取決於我們如何透過自己的雙眼、心靈看待。
【慢】-意味著用感知現實生活的不同層次,也能夠讓你覺察你的內在真正的世界。
試著緩緩的腳步慢行,寬心舒緩緊繃的日常生活中所有的情況,生活的步調慢下來,才能盡情感受周遭的事物靜好。
【慢】-唯有讓自己靜心細細專注在當下,如此,覺察到美好與感動將不會輕易錯身而過。
這是一堂認識自己的靈性課程,也是我所帶領的靈氣獨家課程~
歡迎加入~靈氣開闊的療癒國度~
💕🍀💕🍀💕🍀💕🍀🌞🍀🌞🍀🌞🍀💕🍀💕
☘️☘️☘️在現在動蕩不安的年代裡,讓自己能夠清楚在能量平衡、感受幸福、感受豐盛的天堂裡,喘一口氣、休息一下下,在靈氣的世界裡,伴隨著你度過每一舒緩、自在時刻~
🙏🙏🙏祝福所有來到我身邊的所有人、事、物,幸福與豐盛,伴隨著每一時刻、每一天。
歡迎你/妳的加入喔!~🥰🥰🥰🥰期待在靈氣的國度中~享受著一切的單純美好
祝福所有看到此篇文章的妳/你🙏🙏🙏
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