莊鵑瑛
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幽默在己身博得眾人笑，那些曾經的困頓如今卻成為了小丑的道具，若無其事地脫口而出反倒多了種魅力。
把自己看得很小 不是輕視 是尊重這個世界 ~~~~
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又是近日更新。
現在覺得發文要想標題已經不是那麼容易的事，其實只是想說說話，有的時候也不確定會不會有任何有益的字句出現，想把腦袋裡頭的文字打了下來，如此而已。
剛聽完你最新的podcast，再來這裡看你的文字。你知道嗎？能在這個時刻聽到看到自己支持的歌手，跟我們訴說她最近的心路歷程，對我來說就是一種對你的默默支持。在這個空間裏你可以把你心裏的壓力釋放不是一件壞事，而且你又是那樣一位坦率的歌手，讓我覺得你這位歌手是真實的，也只是一個凡人，跟我們一樣有你的喜怒哀樂！小巡演不管有多小我都願意支持，只要聽到你唱歌我自己就心滿意足！你知道的你在專場的力量是如此的無限大！只是還有一些沒有真正接觸過你音樂的人，還沒辦法體驗就是了！非常期待你以後每一場演唱會！
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每個月總有些起起落落，差不多又來到了低落的週期，女生的身體真的很奇妙，在某些時刻，總是會有那麼幾天，心情和身體下降到一種好累好累的感覺，不知道大家在上班的時候，會不會和我一樣，感受到頭好痛，肚子漲漲悶悶的，腰也好痛，整個人昏昏沈沈，好像需要好好的睡上一覺，但怎麼睡，又總是不好睡，或是怎麼透過...
能感受到這些感受並透過文字方式書寫記錄下來，就很值得給自己大大的鼓勵。無論是舒服或不舒服的感覺，哪怕此時還看不清楚該如何行動，但看見了才有機會遇到或抓住下一步展開的可能。
妳已經非常努力了，這樣的周期就先安住自己，好好吃飯，好好感受呼吸，好好的在想動時行動，想緩下來什麼都不做時好好在自己喜歡的事物裡。雖然深海裡沒有大鳳梨和海棉寶寶，但或許會發現有許多燈籠魚在身邊照亮陪著妳。
都在，也都會在。相信都會越來越好的。
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當無意識有著某種強烈的新衝動時，如果拒絕整合，無意識就會索取貢品，形式不一，有可能是精神官能症、強迫情緒、疑病症、強迫行為、強迫安想或嚴重憂鬱。榮格的作品中就有個鮮明例子。他的一個病人，高等知識分子，一個科學家，堅持過著不要感情、不要親密關係，也不要宗教信仰的生活。突然之間，他妄想自己得了胃癌。
在愛情和關係中，腦袋裡形塑的想像、矛盾與拉扯，這篇文中描繪的好貼切與真實。順著文章的文字往下閱讀，心裡不自覺的由內而外淺淺笑了出來，我想是因為從中看見了部分的自己。
記得前些日子在牯嶺街小劇場的中年之路新書分享中，鐘穎老師在QA回覆時提到「所有都在變，與喜歡的事物保持距離，也能與不喜歡的維持距離 (非原述僅為大概意思)」。當時聽到這段話當下頗受衝擊，很有道理也明白意思但卻無法全然接納。這段話套用在關係中好像也頗適合的，無論哪一種關係方式都是一種選擇，而每種選擇都有其副作用，就端看各自願意接受和承擔的是哪一種作用了。
想想人生如果沒有帶點冒險，好像也頗無趣的，只是走入關係中背包裡的OK繃可能需要多準備一些而已。 XD
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第三次確診後就要緊接著久違的歌唱，原本還在想老天是不是真的要滅我，在這麼重大的時候，直接重擊心臟，一點也不讓我活，還想以後是不是就真的沒辦法歌唱，所幸一切都在休養和調節與安靜中度過，直到唱歌前一天我還真不能確定到底有沒有把握。
即便曾經很熟悉的事情，也可能因為沒有實戰經驗而失去肌肉記憶，失去在
在台上的自在與自信正在閃閃發光🙂
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https://www.youtube.com/watch?v=1OZDaRhHHyM
能不能成為一棵樹，在把我種下的時候？
能不能成為一棵樹，在還是樹苗的時候？
能不能成為一棵樹，在看著螞蟻和昆蟲在身上爬啊爬的時候？
這裡到處都是高大的，那些視野良好的樹群，
像是先佔盡享有第一手
漂流空中的音樂，凝集於文字上，垂滴出的不只是情感，還有生命😌
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終於在兩個月後的昨天，
等待真的很煎熬，自己也還要再兩個月的時間，才能知道去年度的努力是否有成果⋯，但等待的時候還是能看向未來，或者看幾本想看卻還沒看的書～
最近每天最規律的事情是起床先刷牙洗臉，喝水之後打開電腦，在滑平台和電子信箱之前，打開電腦備忘錄開始打字。
那是炎上事件之後開始培養的新習慣，或許不是每天都可以寫出什麼東西，但就是開啟一個新的資料夾，裡頭從0.開始標注，直到今天寫到25.。通常一天坐下來就會想要試著讓自己打完一個生命裡發生過的故
我也是到7/8考完試後的今天才想來好像好久沒來這裡了
到工作室整理下週第一堂手作魔法能量蠟燭課要準備的東西，雖然對於第一次開課有點緊張，但來的人同時也是我的貴人們，協助我往前推進，不管生活會被什麼推進到哪個方位，或是中途遇到什麼阻礙和挑戰，好像真的有很多人陪就覺得不那麼緊張了。
早上發現你在voccus有新的文字分享可是又有很多做不完的工作想說用手機幫我朗讀好了才唸了沒幾句就受不了馬上停掉跟小球朗讀時的聲音差太多了😖從你的文字看得出來心情不一樣了多一雙筷子我第一個感覺是「很窩心」或許身為人父如果是我可能也會這樣說畢竟就是一家人有時候吵吵鬧鬧說了不好聽的話感覺始終還是一家人都會站在你這邊當你的後盾在低谷的你還是想去幫助別人希望身邊的友人更好小球你一點都不慘一點都不遜你不就是人類圖裡的投射者嗎你的歌聲療癒了多少人的心靈這個世界真的不能沒有你！！！