對我而言，我就是一個「活動派」的代表人物。

這個「活動」指的是「要活就要動」，所以我每天手動寫作、彈鋼琴、彈吉他，腦動構思文章內容，腳動每天去走路，大概我身上能動的地方我都運動到了，這其中當然也包括閱讀文章和看一些知識性或趣味性的影片。

以前還在教書的時候，假日很喜歡往台北跑，從信義商圈、地下街

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希望將自己生命中所發生的重要事件，整理成智慧，分享給讀者。

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