護心
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「純粹飲食」顛覆護心飲食觀念!乳製品和肉類也可以放心吃!
以往說到降低心血管疾病發生率,就會遵照「護心飲食」,減少肉類、乳製品攝取, 不過,最近歐洲心臟雜誌公布了「純粹飲食法」,只要掌握好正確食用比例,乳製品與肉類都可以安心吃!本篇就來解析「純粹飲食法」怎麼吃,飲食比例如何拿捏,才能吃的開心又護心。
2023-09-28
4
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心血管疾病
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飲食
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健康飲食
陸劇<護心>大結局/尋尋覓覓,那人就在燈火闌珊處
繼「長夜燼明」之後最熱火的一部陸劇應該就是這部「護心」無誤,恐怕製作方都沒想到這部的討論度竟然也可以如此熱火,畢竟我之前也提過這部劇不管服裝道具還是化妝可以說都比不上「長夜燼明」的,而且相比之下可以說是樸素至極,但特別的是它的故事跳說以往一般的仙俠劇架構,創造出一些比較新穎的東西出來。
2023-06-11
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護心
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陸劇推薦
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陸劇2023
陸劇《護心》/一部不太一樣的仙妖劇
《護心》,中國大陸古裝劇,改編自九鷺非香同名小說。侯明昊、周也領銜主演,接檔最近超級夯的陸劇<長月燼明>,可想而之,壓力很大,萬眾矚目,但對比上一部《長月燼明》的服裝華麗化妝精緻,這部劇剎那間變成清粥小菜了,不管男主或女主,全都是簡樸上陣。
2023-06-04
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護心
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陸劇2023