長期改變
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長期改變
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習慣的秘訣:如山道一樣持之以恆
習慣的秘訣:如山道一樣持之以恆,越走那原本杳無人煙的山道,就會被你踏的越來越清晰,而你會越來越順,越來越快,越來越習慣,越來越自然的登頂。 習慣不是一蹴而就的,它需要時間和堅持。每天重複同樣的行為,一步一步地慢慢累積,才能夠形成習慣。 養成好習慣的過程中,可能會遇到困難和挫折,但是不要放棄。記住,即
ArnoldYea習慣教練
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習慣
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成長
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成功
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