養生法
#
養生法
含有「養生法」關鍵字的內容
全部共 1 篇文章
排序:發佈日期新到舊
《正念飲食:舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法》讀後心得
薄薄一本小書,書裏有些簡單的方法可以跟著做,不只是正念飲食也提到了專注力、感恩等人生面向,照顧到身心靈,這是一本跟飲食相關的實用書籍,很適合放在身邊隨時翻閱,試著實做,推薦給你。
謝毅貞
發佈於
貞藏閱讀
3
閱讀時間約
2
分鐘
#
閱讀書評
#
醫療保健
#
養生法
#
#
#
#
#
#
#
#
#