100種思維方式: 讓你的生活變得更好 - 人生智慧｜方格子 vocus

人生智慧

讓你感到幸福的生活體驗

　你上次覺得幸福是什麼時候? 那個讓你感到幸福的事物是什麼?本篇要介紹的就是讓你獲得幸福一種方式-心流一、心流是什麼? 　　根據心理學家米哈里·契克森在《心流》書中的提出的定義，「心流」是一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺，而且心流會產生有高度的興奮感及充實感等正向情緒。

貓咪先生

2021-10-08

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提高情商的四種技巧

　　本篇談的是關於提高情商的四個能力，分別是覺察自我情緒、表達情緒、觀察他人情緒與了解他人表達意涵。情商的高低就是這四種能力高低的綜合判斷，但並不是每個人對於這四種能力都能得心應手，畢竟人不是生下來就是高情商的人，因此還需要不斷地練習，才能夠達到高情商的境界。

貓咪先生

2021-09-29

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帶你跨越逆境的重要思維

　逆商、情商、智商這三個商數被稱為成功的三大商數，你可能會覺得有智商與情商就很夠用了，為什麼還需要逆商?因為智商與情商是無法幫助你克服心理障礙，有的人一遇到失敗就會一蹶不振，或是遇到某種困境，實際上自己有能力解決，但是心裡卻不斷地否定自己的能力，這也是智商與情商無法解決的問題，因此我們需要逆商。

貓咪先生

2021-09-19

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解決人生難題的關鍵思維

你有遇過以下問題嗎? 你與老闆或與同事的衝突工作上的難題與家人孩子相處困難與朋友不合與伴侶關係瀕臨破碎相信每個人多少都會遇過這類的事情，你是如何解決?還是目前尚未解決?

貓咪先生

2021-09-12

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你是個有原則的人嗎?

　你是個有原則的人嗎?如果你有，可以趁現在把你自己的原則寫在一張紙上或在電腦上打出來。如果你沒有原則，接下來要一起帶你思考原則帶來的好處。　　一、為什麼需要原則? 　　在法律條文中，總則篇裡一定會提到幾個重要的大原則，像是稅法中有「從舊從新原則」，刑法中有「無罪推定原則」、「禁止類推適用原則」等等

貓咪先生

2021-09-04

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