鮮活縱橫
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長達四分之一世紀的媒體生涯，見過大山大川和人情冷暖，熱愛閱讀旅行和電影，太少運動，親子和婚姻是當前功課，兩岸與政治是觀察重點，有些想法，欲分享，卻不知久坐對健康的威脅，能不能只當成警告，不要成真。
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卅年資深記者，訪總統到遊民，文章縱橫中港台，始終熱愛閱讀寫作，電影旅遊，散步喝咖啡。近來持續重訓健身，經歷風暴，又在恩典中重生。希望每個字每張圖都對人對己有幫助。你不會讀到喃喃自語，而是一個人的生命正誠心和你交流。
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由新到舊
我很高興今天進到社內。有禮物可取。有點心可吃。有冷氣，在酷熱的大太陽下可以到此避暑。有電腦和網路，因此，我可以和全世界連絡。
這段日子以來，我沒有再到方格子。原因很多，主要也是事務眾多，繁忙，以至於我甚至連方格子都忘了，還得拚命從舊信中挖出來。
寫下這篇沒有特別的目的，可能我日後還用得上部落格，
蔣經國大事日記（一九八一）顯示了蔣經國對形象關注，反映了當時政治和社會結構的獨特特徵。書中記錄了蔣經國經常前往圓山飯店理髮的情況，這一點引起了作者的好奇心。這顯示蔣經國對於自己形象的重視，以及當時政壇的特殊氣氛。文章通過對大事日記中的細節解讀，試圖探究蔣經國理髮的心理動因。
這是一篇關於信仰、家庭和婚姻的文章，講述了作者與妻子在教會信仰上的矛盾與糾結，懷疑教會對家庭關係的負面影響。作者描述了自己對婚姻、信仰的態度和思考，並表達了對家庭和婚姻的渴望。文章意在探討婚姻信仰問題的思考與困境，期待透過理解尋求解答。
林
首先我完全能明白，跟我講話就讓妳回想過去的痛苦，妳不想回顧，所以就不想接我電話。我能理解。抱歉讓妳不舒服。
過去我可能會為妳回應的態度和語氣而受傷，今天我不會，我認為我成長了，也更能接受我未來可能要一人過日子。
三，我原本以為妳把我的賴封鎖了，才會打給妳。不然我不會打電話。這點請原諒我錯估
這篇文章描述了一個年代久遠的零零七公事包，以及跟它相關的愛情故事。這篇文章介紹了包括政治、愛情、跟隨及分離等多個主題，讓讀者對當時的情感糾葛有更深入的瞭解。
立法院改革以及藍綠在立法院的矛盾
所謂立法院改革指由國民黨、民眾黨團共提再修正動議主導修正的國會改革法案，主要有《立法院職權行使法》、《刑法》、《立法院組織法》、《立法委員行為法》、《立法委員互選院長副院長辦法》等修法，其中包含開議日議程決定方式、追認緊急命令及正副總統彈劾案採記名表決、總統赴
0/5國會改革，你怎麼看？
五月間，我的臉書被盜，其中的圖文全數不見。連日來，有親友試圖協助我撈回帳號，但迄目前為止，原本的材料我是再沒見過。
這令我猛然驚覺，在這個世代，我們活在虛擬空間裡，無論如何五光十色，仍可能一夕之間灰飛煙滅；而你甚至不知究竟發生什麼。
現實中我生命也歷經史上最強風暴。當我處於風暴的當下，沮喪失落悲
