射手媽咪婷婷
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射手座,全職媽咪/斜槓寫作者 喜愛音樂、電影,更熱愛閱讀,資訊焦慮症患者。 Meta粉專:射手媽咪婷婷的書房及人生相談室
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2024/11/21
我們都有改寫自我評價的能力:《你這麼好,為什麼沒自信?》
你是否時常聽到別人鼓勵你應該更有自信一點的時候感到心虛?或是當別人列舉出你的優點時卻忍不住反駁,始終讓自己陷入不自信的氛圍裡,如此的現象到底是從何塑造而來的呢? 或許我們可以回溯自童年的時光,到底是被鼓勵得多,抑或是被嫌棄到一無是處?這都關乎到我們對自己的評價與定義,也對未來面對許多事物會
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你這麼好為什麼沒自信
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吳姵瑩諮商心理師
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2024/11/21
乳癌,不怕!資深乳醫個管師的全照護筆記,從用藥、手術到調心,解答你聽不懂、記不得、想不到的關鍵80問
大家知道每年的10月為國際乳癌防治月嗎? 根據衛福部的網站表示乳癌終生累積發生風險高達7.5%,位居女性癌症首位,但其實只要定期檢查就能及早發現及早治療。 相信女性朋友們都知道除了可以在洗澡的時候自行檢查,也可以做乳房超音波及乳房攝影檢查,能更精確了解自己不易或無法察覺的異狀。
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乳癌不怕
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乳癌
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乳癌防治
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❦ 莊小昕
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👍👍👍
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2024/11/20
機智幸福小指南:如何悠游世間深海,讓人生優雅綻放!
我的女兒最近總是跟我說:「我的媽媽是最棒的,都能教我很多事,乾脆妳來學校當我們的老師好了。」 我想每個父母能聽到這些話,莫過於最大的肯定,因為這代表著孩子不僅能理解父母的教導,也認同父母所傳遞給她的思想與價值觀。 許多父母苦於孩子不受教,寧可把孩子送往安親班、補習班或才藝班以減少親子
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機智幸福小指南
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好書推薦
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2024/11/19
【兒童繪本】媽媽應該不知道吧?
你還記得小時候趁媽媽不注意的時候會做什麼事嗎? 我會在媽媽的梳妝台抽屜翻找,然後戴著媽媽的戒指及耳環,或是在練鋼琴的時候偷看電視,所以當我看到《媽媽應該不知道吧?》這本書的封面時,簡直爆笑出來,真的瞬間回到童年,也被作者幽默的畫風給折服。 不過,這本書的內容並非如封面及書名呈現的那麼
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媽媽應該不知道吧
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繪本
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親子繪本
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花花
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好可愛的發想XD會不會也是我們女兒的心聲?
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2024/11/19
適度放鬆才能提高學習力
聽到許多家長抱怨孩子:「奇怪,回到家就只想吃東西或是想玩,都不會想先做功課!」 其實聽在我耳裡,一點都不奇怪。 先試著思考「家」給我們的感覺是什麼? 你希望「家」給你的感覺是放鬆身心的地方,還是讓你精神緊繃的地方? 我想答案顯而易見,也更能理解孩子們回到家的需求與行為。
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適度放鬆才能提高學習力
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學習
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家
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2024/11/18
哇係黑龍!來自甘比亞的神祕力量
向來沒有時間看Youtube頻道的我,近來觀賞了幾個頻道,尤其「黑龍」令人印象深刻,因為幽默風趣的口才,加上隨和討喜的個性,連小朋友都非常喜歡,也帶給我們全家歡樂的氣氛。 透過影片得知,黑龍不只是一位居住在台灣的Youtuber,竟然正職還是一名工程師,在某一集拍攝工作實況的影片中可以看到
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哇係黑龍來自甘比亞的神祕力量
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黑龍
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Youtuber
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喵喵
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他的開朗讓我印象深刻。😃
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2024/11/16
【兒童繪本】55個新朋友
旅行,總是能帶來許多令人意想不到的驚喜。 三隻小鼴鼠造訪過了森林之後,這次來到冰雪皚皚的雪白世界,打算找個地方來烤魚排好好享用一番。 結果一隻隻毛茸茸可愛的企鵝們紛紛聚集,加入這一場冬日的溫暖盛宴。 繪者張哲銘以水彩勾勒小企鵝們圓滾滾的身形,在看似相像的外表中可以發現牠們獨特的
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55個新朋友
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繪本
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兒童繪本
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旅人小萌
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謝謝您的分享❤️
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2024/11/14
對他人的冒犯之語,很可能來自於自卑感作祟
週一早上擔任小孩學校的健康檢查志工,看著一群小朋友們排隊檢查,真心覺得可愛又有趣,在與他們閒聊的時候也感受到孩子們的活潑與熱情。 當天有個場景是四年級的孩子們排列在我們志工媽媽面前時,有位志工媽媽對於一位身材特別嬌小的男同學說:「你是四年級的?為什麼你長得像一年級?你要趕快去照骨齡,多吃一點才
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身材
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孩子
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志工
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❦ 莊小昕
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謝謝婷婷分享!您說的真的有可能!
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2024/11/14
【兒童繪本】愛,藏在小事裡
你認為「愛」是以什麼形式存在呢? 我們又該如何判斷什麼是「愛」呢? 生日的時候奉上價值不菲的禮物與在難過傷心的時候安靜聆聽,哪一個是愛呢? 我認為若是想要確定什麼是「愛」,就必需要經過時間的檢驗,而判斷的標準就潛藏在許多日常的小事。 《愛,藏在小事裡》這本繪本描繪小男
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愛藏在小事裡
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繪本
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兒童繪本
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2024/11/13
拋開填鴨式教育,我們的孩子更快樂了嗎?
昨天中午接孩子放學的時候在校門口接到補習班的傳單,身旁的孩子馬上反應很大地說:「我不要補習!」 原來,孩子以為接過傳單之後就代表著要把他送進補習班,難怪如此緊張地不希望我與補習班的人員交談。 雖然我是屬於極少數不希望孩子補習的家長,但也完全能理解許多雙薪家庭在無後援的情況下只能把孩子
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學習
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補習
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親子教育
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丁雅鈴
真得需要從小、小事開始讓小孩參與意見,練習判斷和決策~~
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