勇健安─勇敢健康安全
11
位追蹤者
追蹤
寫作是為了梳理過去與現在,去蕪存菁,替更美好的未來鋪路。 最近有種.....阿我也到了那種年紀,就是那種,常常需要有自我深度對話,尋求內心信仰的年紀。 專頁:http://colinandfei.com/ 歡迎自備咖啡來坐坐
發佈內容
我的成就
由新到舊
勇敢的踏出那一步吧!不試試怎麼知道
轉眼間五月已經到底,下面這篇沒有經過潤飾的文章已經躺了幾個月了,還沒有時間收尾。 April showers make May flowers. 很希望可以成為現在我的寫照。 四月,對我而言是人生重大的考驗。 我辭去了非常穩定的工作,開始當個約聘打工族! 這對很多人包含我自己的父母來說都是不可思議的
2023-05-23
7
看劇|Better than Us殺手管家
是我第一次看的俄羅斯影集,也是Netflix第一次購買的俄羅斯影集。 故事的背景設定在2029年的俄羅斯,大量的機器人佔據了原本人類該有的工作,保母、救護技術員、管家等。社會上對這些機器人的出現反應兩極,有些人覺得機器人很好,可以做一些勞力密集、或比較不受歡迎的初階或粗工的工作,另一派的人則認為機器
2023-03-21
4
2023新年新希望
又送走了一年,2022到2023年,我們家從3個人又變回4個人,一家人又團圓了。這應該是這個年最重要的里程碑。 再來,就是心智上我可能又更成熟了一點,雖然還不是非常確定是不是走在邁向幸福快樂的道路,但我知道沿途上一點點的小確幸就是堆疊出來的美好日常生活,也正因為如此,變得時刻感恩,那就會發現生活中有
2023-02-04
5
看片|媽的多重宇宙
(有雷) 媽的多重宇宙,光聽名字就覺得這部片超鬧的。 但不知道為何,我竟然看到爆哭。 有時候,一部電影或一本書並不是讓你看或讀,在某種意義上,反而是電影或書本讀出你心中的那個故事。 故事反映出來的是你對生活、對世界的看法,或是你過去的經驗或內心深處,最刻骨銘心甚至是抱憾的那一塊。 電影本身充滿著對經
2022-12-01
4
寫在2022年10月最後一天
同樣的,很忙碌的一週。 覺得最近的生活與工作切得很開。週五下班後到週日晚上開始迎接週一的到來,切割成兩個不同的世界。 周末,完完全全就是家庭時光。週間呢,就把自己貢獻給了工作。 「經典璀璨百老匯」交響音樂會 這周五TGIF,我們前往國家音樂廳觀賞狂美交響樂團的「經典璀璨百老匯」交響音樂會。 因為公事
2022-10-30
6
Piorneer
時間過得很快!明天就要解隔離了! 隔離期間渾渾噩噩 一開始還是希望可以有著規律的生活,但人性是墮落的!病情反覆的同時,也在打擊著意志力。 幾天不出門,人真的會馬上懶散下來,很恐怖! 比如現在,我就是逼自己坐在電腦前,把隔離期間所看的Netflix影集心得寫下。 這幾天最有心得的,是把Thai Cav
2022-09-28
8
果然是長草了
忙 自從換了新工作,排山倒海來的事情,讓我漸漸把這個過去視為休憩與省思角落的部落格荒廢了! 人的生命中有許許多多的事情,因為生命很短暫,我們不可能每件事情都參與到,真的如同坐上一台通往死亡的列車,有人會中途下車欣賞風景後再重新上車,我很期待我自己是這樣的人,可以適時的喘口氣,重新省思生命的美好! 但
2022-09-22
3
耶魯最有名的一堂快樂課(上)
你快樂嗎? 你知道快樂其實可以用科學的方法達到嗎? 「幸福科學」,這個耶魯大學心理學教授及認知科學家Laurie Santos開設的課,在耶魯大學一炮而紅,好評不斷。 一年多後的最近,情緒曲線又到了低點(配合股市),決定回顧一下當初課程給我的啟發,簡單把之前10堂課的幸福科學濃縮,重新回味一下!
2022-07-14
8
生命不會白走一趟,過去的辛苦都會成為養分
真正出社會不算打工,我換過三份工作,不能說越換越好,各有利弊。 依我個人之見,上述的外在因素有,但占比不大,主事者本身的能力、處事風格與態度才是影響關鍵。 很多優秀的同事都懷抱著夢想進去這家前前公司,卻又無法認同組織文化,所以又跳到更好地方,劣幣驅逐良幣。 喏!給你一顆糖去旁邊罰站!
2022-06-04
7
看劇|我的出走日記─放過自己,來點負能量
最近看了幾本書,幾齣劇。有著零零散散的心得。 破碎資訊下的人生 這讓我想起,過去我常聽到的,拜現代科技所賜,人們吸收資訊是從手機、平板、跑馬燈而來,那是一些破碎的文字組成,資訊量雖大,卻也零散;現代人忙,好像得到了甚麼input到腦海中,卻又說不出個所以然,或是無法深入討論,只能當個句點王。 下雷
2022-05-29
6
生活雜記|職場觀察
雖然不算是職場老手,十幾年來也多少有點歷練,藉由這次又變成職場老新人,很多想法又回來了,趁著記憶猶新,想要來分享一下。 P.S 希望下次不要變成勞勃狄尼洛演的那個Intern(高年級實習生) 我的強項是觀察,這也是我在職場上很重要的一個軟實力,甚至可以說大概是我所有工作力中最強的了!
2022-05-21
4
生活雜記|努力調適一個新的生活方式
近來缺乏寫作動力,可能因為疫情突然嚴峻,使每個人或多或少造成生活上的影響,還在調適。 稍稍有時間的母親節前夕,這個有點喘息空間的周六,就來簡短的回顧一下過去幾周的生活心情吧! 買車 或許知道我個性如此,老公一直諄諄告誡我,合約要好好看,交車時很多眉眉角角都要注意,以免不小心可能就會吃虧! 中年轉職
2022-05-07
5
奢華露營Glamping之我見─勤美學
Glamping的初體驗 清明連假,我們家來了一場奢華露營Glamping。 在今天之前,我並不知道豪華露營已行之有年,甚至有Glamorous(奢迷)+camping=glamping的新字出現,也已經收錄韋伯字典。 這次挑選的,是老字號Glamping招牌「勤美學」。 主要活動是
2022-04-09
4
隨寫|台灣的孩子
最近很火紅的韓劇「少年法庭」。講述的一群少年犯罪,公權力介入的程度、法官的自由心證、社會輿論、家庭環境等等都有所描繪;雖然劇情的節奏明快,女主角演技爆發,但真正觸碰到這種生命陰暗面的東西,我自己多少還是無法一次追完,實在太沮喪且無力了! ※ 「你幹嘛打給我啦!」 「你很煩耶幹嘛打來!」 ※ ※ ※
2022-03-23
4
追劇|美國女孩(American Girl)
美國女孩(American Girl)在Netflix上檔了。 導演阮鳳儀說,這部電影,是她自己的童年故事,是她與自己母親,也是與自己的和解過程。 下雷 這是一個典型台灣家庭的生活,充滿問題,卻從來不被正視;只因著母親生病,掀開來,才知道裡面早已潰爛生膿瘡。 芳儀說:我只是覺得她可以再做得更好!
2022-03-06
6
追劇|國土安全(Homeland)
克萊兒丹妮絲(Claire Danes)是我小時候的偶像,從她與李奧納多合演的羅密歐與茱麗葉,到後來有一部我非常喜歡的電影「強迫入境(brokendown palace)」,這位美國女演員,一直在我心中有著頗為重要的地位。 而整部影集,我有兩個感想 你願意為了成功付出多少「代價」?
2022-03-02
6
生活雜記|拳擊生活之小小里程碑get
今天是一個小小的里程碑。 過去幾年雖然國外東跑西跑,曬得黑,但體重也是節節高升,原因無他,就因為我是個貪戀甜食的老少女。 一家賣豆製品的台灣人,每周三固定會從北邊開車到我們居住的城市來賣豆漿、豆腐、豆花等,怪的是,也賣奶茶。 You are waht you eat! 所言不假。
2022-02-19
3
生活雜記|孩子們的寒假回顧
時間軸的規劃是跟著孩子的行程在走。 放諸四海,講好似的,只要家有學齡小孩,永遠要配合所謂「寒暑假」,前陣子為了避開人潮,我挑了一個周日的時間帶孩子去桃園玩,周一在旅館早餐時,我還跟他們說,看來你們是全部小孩裡面最大的了! 躲開了台北的濕冷,入住完美到不行的民宿,好運再加一筆。
2022-02-10
6
生活雜記|20220121
台北真不是一個適合居住的城市。 整個冬天都是陰雨綿綿,早晨叫孩子起床,他們迷濛之中,都以為媽媽怎麼大半夜把他們吵醒。 出被窩都有一種煎熬想死的感覺。 但最恐怖的莫過於,老台北人都跟我說,今年還沒冷到耶! 我驚呼!有這麼便宜嗎?(我是想表達我以為要200萬up,沒概念) 天好像又更暗了!我的心也是。
2022-01-21
6
追劇|Manifest命運航班
最近迷上一部Netflix的影集─Manifest,中文翻譯為「命運航班」,午休時也看,孩子睡著後也看,不知不覺已追到第3季。 下雷 對828班機上的所有人以及它們的親朋好友來說,是巨大衝擊。 而故事,就從這裡開始。 第一季,非常好看。 除了神秘828班機回歸後,各方專家試圖找出答案, 好難!
2022-01-18
6
閱讀|The Push
台灣的圖書館是個寶庫。除了有滿坑滿谷的中文童書、英文童書,甚至連英文小說有,出乎我意料(其實應該是我和圖書館不熟)。 帶著小孩去圖書館挖寶時,中文圖書或許因為讀者量大,很多書已經被翻舊翻爛,孩子不見得想讀,特別是已經中年級的哥哥,對書有一種潔癖偏好,看到書被翻得爛爛,很倒胃口。 (下雷)
2021-12-30
5
生活雜記|一個人的咖啡館
每週六都帶著孩子去國語日報上課。家,離國語日報約莫走路25分鐘,公車可到,可以省10分鐘的路程,但還是要繞一段路;搭Uber每一趟大概100元上下,就是一個說長不長,說短,孩子有時候也會抱怨走太久的路程。 走著走著,竟然就這麼走到了木色咖啡。我猶豫了一下,推開了玻璃門,走了進去。
2021-12-26
6
生活雜記|那天我看到的那名女子
幾天前到7-11。那是一個平常上班日的黃昏時分。我的思緒被拉到了從前,還住在美國舊金山灣區的時候。 透過窗戶看進去,肉眼所及就是透漏質感與幸福,廚房有著光線,那時候總覺得阿!不論生活中有甚麼不如意,回到家的那一刻就是一個最幸福的時刻,怎麼看,人生都很勝利!很值得過下去。 突然我覺得非常憤怒!
2021-12-21
7
閱讀|Midnight library午夜圖書館
圖片來源:Amazon網站 在生與死之間,有一座圖書館。 在這座圖書館裡,有著數以萬計的書本。而每一本書,都代表著「你」的另一個人生。你可以透由書本去體驗你的另一個人生,這個新的人生,或許給了你新的機會讓你重新開始,或許充滿更多挑戰與困難,或許可以讓你抹去所有過去的懊悔,或許可以教你甚麼才是最重要
2021-12-02
7
閱讀|The Dutch House(荷蘭之家)
摘自Amazon網站 這是美國作者安•派契特( Ann Patchett)於今年(2021)年1月出版的最新小說。文字平實不艱澀,是以第一人稱Danny口述,娓娓道來他的家庭故事,沒有激情、沒有灑狗血,即使讀到後半段我真的越讀越生氣,但口白Danny還是一貫冷靜的態度在描述,彷彿是在敘述別人的故事,
2021-11-02
6
生活雜感10.17
今天北部的天氣驟降,在天氣炎熱的加勒比海生活了2年,只有12月偶有從北邊(美加)吹來的冷鋒,一路向南經過邁阿密到加勒比海,中間經過了多少州多少人,從攝氏零下吹來,到我們那兒就變成20到25度了,從平均月均溫37度攝氏度到25度,涼爽的不得了! 那幾日我心情會特別好,終於有點冬天的感覺了!孩子上學也覺
2021-10-20
4
閱讀|Last Day(最後一天)
圖片來源:Amazon網站 回顧過去紀錄,上一次按照年月寫的閱讀心得,是2020年12月的事情了!雖然從今年起陸陸續續看了幾本書,卻始終提不起勁好好寫心得!加以回國後,雜事突然多了數十倍,或許是生活步調突然快轉了數十倍,回來台灣,真的讓自己的身心靈都上緊發條到最緊最緊,連健康檢查時,幫我抽血的大叔都
2021-10-03
8
一段旅程的結束與開始
他們都是生命的過客 終於返國了!結束了一段旅程,也開始一段新的旅程。 我常常覺得我們這種遊牧民族式的生活方式最是可以深刻體悟所謂: 人生就像一段旅程,有些人會在旅程的某些時候佔有舉足輕重的角色,但他們終將離開我們的人生旅程。 我相信很多人不需要經歷過這樣的變動,某種程度上是一種幸福, 多數人從小在
2021-09-12
4
一個疫情的縮時紀錄
疫情開始後,我學到最多的,就是同理心。 剛開始,我活著的那片美好天空與道路,平坦無棘,加上自小到現在過的都不錯,其實很難去真正體會甚麼是「莫忘世上苦人多」的真正含意。 我看出去的世界是如此平和與寧靜,但一體兩面,我的世界同樣如此狹隘。 疫情開始後,政府宣布封城!整座城市像死掉一般,曾經我最愛開車繞
2021-07-01
4
寧靜以致遠,沒事多看劇|Borgen(權力的堡壘)
2021年5月,母親節過後,我最愛的家鄉台灣開始有了疫情,情況一發不可收拾! 這病毒可怕的地方在於,它影響的是全世界「每一個人」!人類文明幾千年,建立了無數的教條與規範,但這種規範的改變總是慢慢來,像溫水煮青蛙一樣,帶領人們朝向著未來前進。 而這次疫情可不同了!為了不讓疫情蔓延擴大,人類是一下子被規
2021-06-17
5
閱讀|該隱與亞伯(Kane and Abel)
圖片來源:博客來網站 聖經上創世紀第四章這樣告訴我們: 該隱與亞伯都是亞當夏娃所生的兒子,該隱是種地的,亞伯是牧羊的,有一日,該隱拿地裡的出產為供物獻給神,而亞伯也將他羊群中頭生的和羊的脂油獻上,神看中了亞伯和他的供物!該隱發怒,起來打他兄弟亞伯,把他殺了。 所以我想,該隱與亞伯這本由Jeffr
2021-05-05
4
看劇|逃出布魯克林(Unorthodox)
這部片,是我在看Shtisel謝迪斯之家時,Netflix直接跳出來推薦的。 (內容有雷) 圖片來源 「逃出布魯克林」這部迷你影集,共4集,同樣是以極端猶太教為背景,場景換到了紐約,講述一名19歲身處極端猶太教社區(布魯克林區的Williamsburg社區)的少婦Esther(Esty),在理應要
2021-04-29
1
看劇|Shtisel謝迪斯之家
Netflix最近跳出了一檔劇─Shtisel。 從劇名來看,是絕對看不出來在演甚麼的!但劇照非常吸引人!是對我來說,非常神秘的以色列極端猶太教(ultra orthodox,又稱「哈雷迪」Haredi)的標準裝扮阿! 圖片來源 我查了一下IMDB,這部以色列電視劇從2013年開拍,已經拍到第三季
2021-04-13
5
我們都是隱形的鮭魚
台灣的鮭魚之亂, 第一時間,我對於有人有這樣的作法感到不解,甚至有點反感!後來,覺得如果商家給的遊戲規則就是這樣,那我只能說,一開始有想到可以用此來「營利」的年輕人真的很有生意頭腦! 俗話說,狀元子好生,生意子歹生,我心裡反而湧起敬佩之意! 接下來,我開始讚嘆台灣戶政效率真的很好!各區都有戶政事務所
2021-04-12
6
閱讀|致富心態
圖片來源:博客來網站 3月份選了兩本書來啃,其中一本是「致富心態」。 作者摩根·豪瑟(Morgan Housel)用20個篇幅逐篇說明他想告訴讀者的理財與「人生」觀念。 他自己都說了,這本書內容不多且篇章獨立,用簡明的重點取代長篇大論,讀起來一點都沒有負擔;我自己比較意外的是,理財書內容其實大同小異
2021-03-23
2
那對夫婦
身邊有幾個長輩,結婚幾十年,彼此貌合神離,個性不相似也不互補,男長輩多是大男人主義,甚麼都要太太服侍得服服貼貼,態度也非常不好;女長輩逮到機會就是抱怨先生,卻也這樣過了一輩子。 她們總說:先生是「愛在心裡口難開」,還是很疼惜太太的! 雖然我是完全看不出來哪來的「疼惜」,但身為晚輩的我沒有任何意見,覺
2021-03-19
5
生活小感
這是我們平日不需特別花大錢就可以看到的夕陽,幸福。 中美洲打滾幾年,因為租的房子格局不同,總覺得東缺西缺,總是會有家具採買的需求。當然,這些地方沒有IKEA,家具選擇不多! 稍微有點能力的人,不至於買made in China塑膠製品或一看就非常廉價易壞的家具,也沒有可選擇的中價位家具店,只剩下一兩
2021-03-09
4
請問你到底在趕甚麼?
最近,我常常對自己說這句話。 多工、效率,時代的顯學 在台灣,身為職業媽媽,我會和其他職業媽媽一樣,講求效率!多工分配!準時進行! 有時候把時間切割成30分鐘一個單位,倒是沒想到我那時候已經仿效了近年很熱的番茄時鐘法,只是希望所有事情快快完成!我才可以準時下班接小孩,接完小孩後繼續快快快速把小孩和家
2021-03-05
4
德國門諾村奇幻之旅
疫情肆虐全球,身處貝里斯這個小國,還是默默的想記錄一些事情。 隨著疫情稍微控制住,許多限制慢慢鬆綁,其中便包括了跨區移動限制的解除。 疫情初期,靠近墨西哥與瓜地馬拉邊境的村落率先落難,大把大把的群聚感染,直線上升的病例數,讓這些村落成為lock down首波犧牲者。 貝國政府封村先來,禁止城市與城
2021-02-18
4
孩子自學英文網站紀錄
渾渾噩噩很久了!是該好好努力記錄一些事情。所以決定開始記錄一些身邊的小事情,未來回頭看,也有個依據。 在家自學近一年,我還沒發瘋真的是上天保佑! 今天來記錄一下這近一年來的自學網路教材使用心得 ABC MOUSE 適合2至8up(但我認為有英語環境的小孩,8歲大概是極限) ABC mouse
2021-02-10
3
2020年12月閱讀心得
Photo by 2Photo Pots on Unsplash 2020年12月幾乎沒有讀新的書,因為整個人呈現懶散的度假模式,但我自己希望閱讀筆記像日記一樣供未來回顧,所以還是準備寫一下。 我記得天氣剛剛變冷的時候,想要看幾本可以哭到不行的書,寫了一些心得,納入口袋書單變多,但遲遲沒有入手任何
2021-01-27
5
那一年,我們一起相信的老師
圖片來源 在童書界赫赫有名的日本翻譯作品─「神奇柑仔店」系列,席捲日本小學生界,狂賣60萬冊,也被譽為兒童版的「解憂雜貨店」。作者透過書中主角的煩惱或是困境,帶著這些主角走進了錢天堂柑仔店,透過購買零食而獲得....救贖還是不幸?到頭來,其實都是個人的選擇! 解憂雜貨店是我認識東野圭吾的首本書,驚
2021-01-18
3
2020年末的閒散人生
2021年到了!大家不眷戀的送走了2020,祈禱著新的一年一切會更好! 我還是想著應該好好記錄一下2020年末出遊的一些美好事物,小而美,希望這些小小的美好雖然不大,但有力量,強化著自己的心靈存摺! 住過單價最貴的旅館 我其實一直是很重享受的人,不以存款數字為人生目標,總是認為:人生苦短,我不是沒錢
2021-01-04
5
2020年那些美好的事
方格子鱸魚一直是我非常喜歡的作家,他的文字總是非常具有感染力。看了他最新的文章,加上這個瘋狂的2020年也快要過了!這一年風風雨雨太多,生活整個被翻轉過來,但總還是有一些真正美好的事值得記錄。 這一年,除了疫情攪亂了大家的生活外,其實,在我身邊,也有親近的人、相熟的人,真的年紀輕輕的,毫無預兆的,就
2020-12-14
5
我們都需要一個可以把我們接住的人或....(下)
小喵終究是回家了! 我鬆了很大很大一口氣。 多年後我常常想,如果當初因為我沒有及時拉她一把,她會不會直接墮落下去,我完全不敢去想,每每想到如果她怎麼了,我肯定難辭其咎,我會後悔一輩子。 我畢業後回台北,我們又連繫上。 小喵說當初她決定真的走不下去的時候,曾經也有打幾通電話回家,但是都不敢說話,聽到爸
2020-12-03
5
我們都需要一個可以把我們接住的人或....(中)
小喵在學校停課後,就沒有來學校「最後衝刺」了。我們沒有人聯繫的到她,她的爸爸到學校來好幾次,也堵不到人,後來也沒來了! 我們一群好朋友們,也把重心放在聯考上,那一個多月,誰都沒提到小喵。 考完聯考了!我聯絡不到小喵,打電話去她家,她媽媽接電話只有唉聲嘆氣,要我聯絡到小喵一定要打電話跟她說,我打了幾次
2020-11-30
4
我們都需要一個可以把我們接住的人或.....(上)
這兩天讓媽媽界沸騰的一個社會事件─單親媽媽親手殺了自己的兩個孩子,後試圖自殺卻被救起,遭法官判死(新聞連結)。 這種悲劇屢見不顯,網路上評論很多很多,但就像我曾說過的:在一段悲劇發生後,輿論就會開始一窩蜂討論起來;正反論述都有,然後,高潮褪去,而類似案件仍然層出不窮,到底我們的社會或是整個體制出了甚
2020-11-27
4
19本令人感動到哭的小說推薦(下)
Me Before You(中文譯名:遇見你之前) 圖片摘自博客來網站 露薏莎‧克拉克是一個再平凡不過的女孩; 她有一個穩定交往的男友、一個普通卻溫暖的小家庭,日子過得一成不變。 但突如其來的失業,讓她不得不接下一份陪伴四肢癱瘓者的工作, 她的人生將會因此帶來什麼轉變? 威爾‧
2020-11-25
4
19本令人感動到哭的小說推薦(上)
Photo by Brigitte Tohm on Unsplash 冬天來了!總覺得冬天很適合看小說,搭配熱咖啡或熱可可,窩在家裡,放點古典樂,這種生活太美好又奢侈,只要我不是在加勒比海,這種年均溫30度攝氏up的國度(眼神死)。 但不管如何,最近看小說的慾望大漲,而且我想看「會令人哭到不行」的
2020-11-24
4
Coursera的一堂課|幸福科學(3)
第一到三週課程在這。第四及第五週課程在這。 邁入第六週─本週的目標是建立良好習慣的策略 我們在第五週已經學會了─找出真正可以讓我們快樂的元素,而這些可以快樂的元素包含: 使用自己特質優勢 增加心流(flow) 對人友善 社交聯繫(Social Coneection) 時間充裕(
2020-11-16
4
閱讀|了不起的中年婦女
圖片來源 格十三,被網友稱為「中年婦女代言人」、「中年摯友,人間指南」,將陷入泥談的中年婦女拉出困境,然後一起情緒崩潰,一起哈哈哈哈。 聽到這些對作者格十三的簡介,令人莞爾一笑,親自拜讀後,文字功力爐火純青,一邊讀著,一邊: 笑著笑著,然後眼睛就濕了! 這本書沒有甚麼高深的學問,就是非常寫實得描述
2020-11-11
3
隨寫|職場霸凌無所不在,甚至認為理所當然?
因為先生工作的關係,我這個台妹,有幸可以在除了台灣之外的國家生活,體驗著不同文化的衝擊。 我在出國前的生活可謂乏善可陳,就是一個小時候乖乖念書的小孩,讀了不好也不壞的學校;找一份不好也不壞的工作;然後在適婚年齡走進結婚禮堂,養育下一代,沒有大起大落的故事,日子平淡的很。 陪著先生赴美念書時,我已經進
2020-11-09
3
Coursera的一堂課|幸福科學(2)
邁入第四週,前三週的內容可參考前情提要。 本週接續第三週課程提及的:我們會誤判並追尋一些我們自以為會帶來很大快樂感的事物,但到頭來卻發現並沒有增加我們的快樂程度。所以這週的主題目標即是我們要如何克服這種偏見呢? 克服對事物產生習慣 也就是之前提及的享樂適應(hedonic adapdation)。
2020-11-08
1
Coursera的一堂課|幸福科學(1)
看孩子網課,自己也想下海看看 看著小孩網課,書僮我每天流連在那些看了眼神死的教學內容中,覺得空虛。 突然腦中閃過一個念頭,孩子可以網課,我自己也可以選一些有趣的網課才是!腦中第一首選自然是朋友曾推過的Coursera,聽了這麼多次,還不如親身體驗一次。 網路上介紹Coursera的文章很多,簡而言之
2020-10-27
2
日常生活紀錄|疫情之下的旅遊
記錄一下日常生活 疫情打亂了我們的生活,包含旅遊型態 疫情來襲的關係,我們的生活型態也有了巨大的不同。 以旅遊為例,在貝里斯,我們很少在本地旅遊,即使這是一個旅遊業佔GDP35%的國家。 貝里斯主要接待對象是歐美旅客,那些喜歡碧海藍天、天然洞穴、瑪雅遺跡、叢林探險的老外們。但可惜的是,這裡氣候溫暖
2020-10-27
1
閱讀|有一種工作,叫生活─被書名耽誤的一本好書
圖片來源 這本書有個奇怪的名字 有一種工作,叫生活,是前陣子非常火紅的一本書。原本我以為我應該不會喜歡這本書,因為書名的關係。 初看本書名,生活,是一種工作?這是多麼恐怖的一件事。 對我來說,工作就是工作,一種我提供我的價值,換取我們雙方都同意的報酬的一種方式; 而生活就不一樣了!我們或許對工作
2020-10-19
4
當媽媽真的很困難沒錯,但話說回來,人活著就是一場修練(下)
圖片來源 另一個世界的媽媽們 我曾在中美洲生活過一段時間,當地非常流行雇用清潔的helper或育兒的保母。大多數人住的房子,在建造之初都會有一套傭人房設備,絕大多數與主屋隔離,傭人房享有自己獨立的衛浴; 就算是近年來較為流行的電梯華廈,即使單位面積比較小,仍會致力隔一個傭人房出來,有獨立衛浴,與洗
2020-10-14
5
當媽媽真的很困難沒錯,但話說回來,人活著不就是一場修練嗎(上)
Photo by Sydney Sims on Unsplash 當媽媽好困難、好偉大,聽到厭煩了吧! 日本女星疑似產後憂鬱過世了!好多人又開始討論產後憂鬱症或生養子女對女性的枷鎖與重擔,提醒著世人媽媽的偉大以及請務必注意當媽媽的情緒波動,不要太把母職這份責任看得太輕鬆。 我注意到每隔一段時間,特別
2020-10-13
4
看劇|以家人之名─把人推向深淵的往往就是這種自以為是的善意
封面圖片來源 這部自30而已之後熱播的電視劇─以家人之名,看了劇情簡介,講述的是不全然有血緣關係的5人,兩位哥哥、一位妹妹,兩位父親,他們5人所過的看似是平淡,卻也波濤洶湧的「小日子」。 大概可以看得出劇名的用意,以家人之名,探討甚麼可稱為「家人」,是血緣關係的才算嗎?還是陪伴著你,共度那酸甜苦
2020-10-05
4
閱讀|知識的假象─為什麼我的朋友開始卸載臉書?
最近在啃這本知識的假象:為什麼我們從未獨立思考? 圖片來源:博客來網站 作者告訴我們:人類很聰明,但也沒這麼聰明;知識的假象讓我們以為我們上知天文,下知地理,但事實上我們自以為理解許許多多的知識或原理,但真的要解釋時,又反而講不出個所以然來。作者提出包括咖啡機原理、膠水黏住紙的原理,相機焦距的
2020-10-05
2
隨寫|買錯最貴
Photo by Fabian Blank on Unsplash 買書的經驗 九月是開學月,不管國內外,只要是私立學校,父母口袋都是要破洞的。 記得去年初來乍到時,家中兩小上學,一個準備念grade2,一個是Kinder,光書籍費就噴出700多美金。當時和朋友餐敘時,順口提到了這相當恐怖的書籍
2020-09-28
3
哈拉瑞教育觀點給我的啟發
媽媽其實很焦慮 我寫我的聯考時代,是因為小孩已經待在家半年(並仍在持續中),全網路授課,我心中焦慮阿!想著台灣一群媽媽友們分享孩子們正常上下學,正常才藝班的訊息,偶爾偷偷放個閃彈告訴著全世界,自己孩子的小小進步與小小成就;身為媽媽圈內人,總是會回頭看看總是在兩個家裡打滾嬉鬧的孩子,很難心如止水。俗話
2020-09-28
2
隨寫|別說你沒有選擇
Photo by Vladislav Babienko on Unsplash 你有沒有在某個時刻,覺得自己「沒有選擇」,四周圍彷彿生出一面牆,漸漸縮小到快要窒息。這時候可能會有許多路人甲給你熱心的意見,幫你出主意,替你想好選擇;而那些所謂選擇,其實你不是沒有考慮過,只是不論是出自於大腦思考的理性
2020-09-24
4
隨寫|我的聯考時代─反思如何教養下一代(下)
抓耙仔的養成 到國中畢業的暑假,真相才大白。原來,班導真是厲害!她對成績最後幾名的同學施以恩惠,只要那幾個同學看到原本不應該有交流的「好學生」和「壞學生」在偷偷聊天或傳紙條,她就會去跟班導打小報告,班導說,那是她唯一「有價值」的地方;我們會知道,是畢業後的暑假,全班終於可以脫離班導,不分好學生、壞
2020-09-21
4
隨寫|我的聯考時代─反思如何教養下一代(中)
挨打,挨罵,我們習以為常 挨打,是因為不是所有科目都是班導教,但她必須「掌握」我們的成績,所以每天早上全班會被修理一頓,從1號開始,遇到她心情特別不好的幾天,看完聯絡簿是直接往地上丟,讓學生自己撿起來帶回座位。 看完之後,再繼續隨意抽查我們的其他科目作業是否有做妥當,如果被她抓包沒
2020-09-18
3
隨寫|我的聯考時代─反思如何教養下一代(上)
走進媽媽這個角色後,我常捫心自問,該如何養育他們?!這是一個超大的命題!因為命題太大,不要說不同國家有不同的養育理念,就連台灣才區區2300萬人,你每問一個家長,就有一套自我的養育理念,有些南轅北轍,有些看似相似卻又不太一樣;我們從哪裡去吸取養育資訊呢?因著現代人工作、生
2020-09-18
1
閱讀|正常人─大家都說你正常,就真的正常了嗎?
圖片來源:金石堂網路書店 「正常人」這三個字,前陣子一直出現在我的生活網路中,先是影集評論,訴說著20出頭的女主角有顏值有演技,「全裸演出」這個關鍵字出爐,令人印象深刻;本以為是格雷的50道陰影愛爾蘭版,後來開始刷到綠色封皮的小本本,很吸眼球,原來是本小說,以及小說改編的影集。 這部小說和影集
2020-09-14
6
隨寫|結婚有讓妳更快樂嗎?
圖片來源:Pexel 結婚後,妳有更快樂嗎? 這個問題真的是大哉問,我自己也偷偷問過自己800萬遍,每次的答案卻會根據所處歷程不同而有所不同,比如第一個孩子出生後的一陣子,我覺得婚姻好苦,我永遠不可能更快樂了!但隨著小孩長大,也會跟著不同情境、關卡或心情起伏而有不同答案;有時候覺得日子也還不錯
2020-09-11
2
閱讀 |驚悚小說「沉默的病人The Silent Patient」
圖片來源:AMAZON 艾莉西亞(Alicia),33歲,知名畫家,老公是同為藝術工作者的時尚攝影師─加百列(Gabriel)。這對人生勝利組夫婦,住在倫敦市郊高級住宅區,坐擁無敵公園窗景豪宅,過著令人稱羨的生活。8月份的一天晚上,鄰居聽到艾里西亞家傳出槍響,趕緊打電話報警。警方獲報前往豪宅後,
2020-09-08
4
隨寫|《不!謝謝》是我們之間的界線
一早的驚喜(嚇) 5點多的清晨,太陽公公雖然也才剛剛起床,天空卻已然萬里無雲,天已經很亮了!這裡是加勒比海,空氣中聞得到海的潮濕鹹味;我躡手躡腳地起床,怕吵醒家裡其他正在呼呼大睡的家人,雖說對於平時鬧鐘都叫不醒的夫兒們,這完全是多此一舉。 把前一晚洗完的碗擺回櫥櫃,開始煮咖啡,等待晨間咖啡的空
2020-09-06
1
看劇|《30而已,40仍惑》30而已電視劇觀後感
*「30而已」電視劇觀後感。有雷。 來源 子曰:「吾十有五而志於學,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲、不逾矩。」 這是至聖先師孔子,約莫30歲時,對於當時人生狀態的一些想法。當中的「30而立」極為有名,只要國高中背過論語,肯定不陌生,相信也是最近爆紅的一部連續劇「3
2020-09-04
6
閱讀|「原子習慣─細微改變帶來巨大成就的實證法」
過去我總覺得這種所謂自我成長類的書籍,很吃讀者個性的,也就是很主觀的。如果一個有堅定心智的人,應該早已打造出自己一套理想生活模式,何須別人教你「如何養成習慣」,「如何生活」,「如何工作」,「如何學習」,「如何談戀愛」.... 另一方面,自我成長的書籍多數就是作者本人已經自我成長了(才出得了書嘛!),
2020-08-31
6
閱讀|「莫斯科紳士」
圖片摘自amazon網站 莫斯科紳士這本書,我原以為是從Bill Gates的Gatesnote中所獲取的靈感,但剛剛連結網址後,Bill Gates是列入今年2020年的夏日書單,我則是今年1月左右就入手電子書,所以我到底是從哪裡獲取買這本書的靈感,早已不可考,不過可以確定的是,是一本紮紮
2020-08-27
5
「鬼故事接龍賽」─詭異石膏像
楔子 吳小姐是台北信義區的小上班族,在公司附近租了一個套房,十坪大小,裝潢豪華,還附有一張非常舒服的大床,但房租卻異常便宜,住了個把月,各方面都很滿意,唯獨晚上睡覺會隱隱聽到喘息聲..... 吳小姐一開始並不以為意,這整棟樓都已經被房東重新隔間成為專門出租的套房,大大小小,應有盡有,因為租金不貴,附
2020-08-26
1
隨寫|疫情與我的反思
第二波疫情來勢洶洶,除了家鄉台灣和少數幾個防疫做得很到位的國家外,各國政府的限制一下放寬,一下又緊縮,來來回回,看不到結束的那天。 小孩和先生回歸家庭,主婦媽媽的生活界線、時間、空間一再被打亂,連煮飯打掃都嫌礙手礙腳,更遑論繼續創作一下,寫寫文章,根本天殺的不可能的任務。 這100年一遇的世界大混亂
2020-08-17
1
短篇創作|小紅的故事
小紅是福建人,和老公認識結婚後,一起來貝里斯打拼,開設一家規模頗大的中國餐館。 小蘭皮膚白皙,很是清秀;雖然是老闆娘,但看起來一點都不像,像極了來餐廳打工的小妹妹。我說的不僅是指她的年紀很小,目測不過20多歲,也是她給人的感覺。怎麼說呢?說好聽點是非常真,不世故,不好聽的話,就是她完全沒有老闆娘該有
2020-08-14
1
隨寫|媽媽的味道
雖然我是個微資深圈內人,但頂多只能稱半合格,和那些三頭六臂的圈內人有很大的不同。 我不是精打細算,貨比三家不吃虧的圈內人。 我不是可以上美美的全妝還變出一桌營養美味的餐點的圈內人。 我不是可以記得住阿德勒正向教養的,永遠對老闆輕聲細語的圈內人。 我不是...(以下可以有360種可能)。 現在很多圈內
2020-08-10
1
短篇創作|移民者的故事
第一代移民總是最辛苦,但為了孩子的將來,很多華人總是拼命地把自己擠到美國、英國等先進國家,過去如此,現在如此,未來呢,或許是吧!2020年的局勢變動太大,但我相信,未來還是如此。 美國舊金山當年蓋鐵路時,從中國大量進口中國移工去做苦力;150年後的今時今日,很多的華人早已站上了美國充滿機會的舞台,甚
2020-08-03
1
《創作》7.心走遠了
高雄的事情處理得差不多後,怡君回到李家,繼續扮演稱職的母親角色,但對於李勤文和李家二老而言,就算怡君一再強調,自己娘家父親打算用賣高雄房子的錢來處理後續護理之家等等的費用,他們心裡都還是擔心林家的狀況會每況愈下,然後拖累到李家,公婆對於勤文的薪資以及房產,似乎管得更勤更緊,現下似乎是除了房貸是婆婆
2020-07-29
1
《媽媽圈內人》那些年,我們圈內人一起拜的大神
身為媽媽圈內人真的太寂寞!拜網路及智慧型手機之賜,在我剛成為圈內人的幾年間,各類圈內人群組或圈內人部落客蓬勃;我正好是跟上這波。 當時年資尚淺的我,跟著這些網路圈內人專家的腳步,去描繪出所謂的工作教戰手則,食衣住行育樂,各類都有,沒錯,圈內人工作包山包海。 兢兢業業的前幾年,教戰手則說,工作第一年會
2020-07-28
1
《媽媽圈內人》這些年,我們成了圈內人
我的孩子一個5歲,一個8歲了。 算算,媽媽這份職業年資已8年,依舊跌跌撞撞。 這份工作啊!跟我過去每份工作都不一樣。過去,每份工作當然會有挑戰性,但真的兢兢業業的就大概頭兩年吧!第三年後,甚麼時候淡季、甚麼時候旺季,應該瞭若指掌了吧!每天偷偷觀察的辦公室生態,也大概摸出個樣子了吧! 只要能力不要太差
2020-07-28
0
《創作》6.生命的黑洞
曾大川沒有跟別人說,那天晚上送巧庭姊回娘家後,根本還沒出巷口,女朋友就打電話來了!大川只好趕緊先靠邊停,這通電話不接很麻煩! 大川心裡清楚,現任馬子安全感超低,打來都只是查勤,根本沒有特別重要事情,果然!女朋友這會兒正在話筒另一端嬌滴滴直嚷嚷著不要吃消夜了,因為〝她最近好像變胖了〞! 曾大川出來跑的
2020-07-23
2
《創作》5.回憶(2)
他手上沒婚戒喔! 不知道為什麼這句話一直在怡君腦中響起,下意識的,怡君又甩了甩頭,怎麼會注意這種無聊的事! 林怡君你有病阿!妳已經是一個快要40,又有兩個孩子的中年大媽了!到底在想甚麼! 怡君自己在生自己的氣。 這麼多年過去,怡君自己心裡清楚,當年莊志強根本沒有問她要不要一起走。事實上,莊組長離開
2020-06-30
1
《創作》4.回憶
林怡君是吳巧庭政大大2屆的同系學姊,一起在光華貿易公司任職。 怡君直升研究所畢業後直接進光華公司,巧庭家裡負擔的起,把她送去英國念了一年碩士。 回國後的某天,巧庭約了怡君敘敘家常;怡君那時已經在光華做了一兩年,業績真的不錯,底薪雖然才3萬多,但業績獎金很豐厚,怡君暗示過巧庭大概數目,巧庭想也不想就決
2020-06-30
0
《創作》3.平凡人,平凡的一天(2)
李勤文和林怡君住在蘆洲30年舊公寓4樓,一層兩戶,公婆家就在2樓對門。4樓原住戶要搬走前,怡君還只是勤文的女朋友,勤文聽從自己母親的話,和父母一起出頭期款200萬元,把四樓買下來,準備當勤文結婚的新房,餘款由勤文貸款,30年。 當初,婆婆覺得難得自己住的公寓四樓空出來,又是老鄰居,根本沒甚麼殺價就買
2020-06-20
2
《創作》2.天之嬌女
助理雅文捎來小道消息,五點組長要開會!已經請她先訂晚餐便當。 全組哀嚎,又來了!不會吧!最近劉清文組長怎麼回事啊!這麼求表現! 吳巧庭邊傳訊跟美甲師改時間做光療,邊瞄到一個身影在雅文旁邊鬼鬼祟祟,原來是同事曾大川正湊到雅文那,對要訂哪一家便當下指導棋。 「曾大川!你不要來亂啦!組長喜歡這家啦,雙主餐
2020-06-20
0
《創作》1. 平凡人,平凡的一天
光華公司位於松山機場附近的商辦大樓五樓及六樓。秋季,下午5點35分,夕陽仍然炙烈,餘暉像張牙舞爪的巨貓,爬上窗邊印表機,再一路延伸到OA隔板,倘入每個在隔板內,在眼神緊盯著電腦螢幕的職員臉上磨蹭著。看起來應該是寧靜且步調緩慢的時光呀!如果有哪個好心人在這時候奉上一杯熱拿鐵,真是太。幸。福。了。
2020-06-19
1
vocus 勳章
NFT
了解
如何蒐集勳章