黃傑夫
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由新到舊
2024年不可錯過的3款蔓越莓益生菌推薦！正在煩惱蔓越莓益生菌的選擇嗎？看了一大堆蔓越莓益生菌推薦的資料，還是不知道如何挑選嗎？今天一次推薦3款蔓越莓益生菌給你，相信你可以從中找到心儀、合適的產品，正確補充維持健康狀態。
2024-05-07
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【葉黃素功效解析】你真的了解葉黃素嗎？為你揭開葉黃素的神秘面紗相信大家都聽過葉黃素，也知道葉黃素功效可以保護眼睛，但對這個常見的保健食品成分都不太熟悉，究竟葉黃素是什麼？對人有哪些除了保護眼睛之外的好處？如果你也好奇以上問題，別錯過本文的精彩內容，一起揭開葉黃素的神秘面紗。
2023-01-17
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鎂的功效知多少？一篇看懂鎂的功效，你夠「鎂」嗎？鎂是什麼？鎂的功效有哪些？對人體有什麼好處？我需要補充鎂嗎？如果你也和我一樣對鎂充滿藝疑問，別錯過本文的內容，我幫大家整理了鎂的完整功效解析，帶你了解鎂並學會正確補充鎂，一起變「鎂」吧！
鎂是什麼？為什麼要補充鎂？
鎂是一種金屬，英文叫作Magnesium，化學符號為Mg，以金屬的型態存在時，是銀白
2022-11-22
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膠原蛋白食物有用嗎？5種膠原蛋白食物推薦，你吃對了嗎？常聽到人說多吃富含膠原蛋白的食物可以幫助美白、維持肌膚彈性，但膠原蛋白食物通常熱量跟脂肪含量也很高，吃了真的有用嗎？會不會越吃越胖，只增加體脂肪卻沒有保養功效？今天就讓傑夫來為大家破解迷思，想要維持青春美麗的各位千萬別錯過！
吃膠原蛋白食物可以養顏美容？
常見富含膠原蛋白的食物為豬腳、豬皮、雞皮、魚
2022-11-15
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台灣人去日本要打疫苗嗎？2022日本入境總整理如果你也跟傑夫一樣喜歡旅遊一定也關注到日本開放入境的消息，相信大家都非常的期待！
但經過了大概兩年完全沒有出國，已經有點忘記出國要準備什麼了，除此之外，現在的政策也不斷的在改變及更新，到底實際要準備哪些文件？需不需要打疫苗？傑夫在這一篇統整給你：
什麼時候可以入境日本？
去日本需要打疫苗嗎？
2022-06-06
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