作為一名表達藝術治療師/瑜珈導師/內觀修習者/佛教徒，我熱愛研究身心靈資訊及身心靈健康的生活實踐。我寫文章整理資訊、反思自我，為著找出適合的方案幫助我的客戶，同時希望透過分享資訊，讓各位從中獲益。