Debby
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個人成長|興趣抒發|語言學習|喜愛旅行|財經興趣分子|吃吃喝喝玩家，樂愛接觸不同的新知，勇於接受思考撞擊。讀電機系但不想只做個工程師，也想斜槓的人生，找到生活的眾多樂趣。
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這裡是綜合的財經商業|創業|事業脈動等等大小事情集聚地，喜歡關注在各領域發生的大小事務，希望我的隨意聊聊以及分析，能夠挑動大家的賺錢神經，讓我們一起動動腦，讓自己對事物有感，讓賺錢/創業/自我進步一點一滴邁進，口袋慢慢的鼓起來，讓我們的腦袋不再出現噹噹的回響，一起讓生活活起來吧!
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由新到舊
皮拉提斯是一種專注於增強力量、柔軟度、呼吸和專注力的全身運動，最初由約瑟夫·皮拉提斯創立。本文介紹了皮拉提斯的兩種主要形式：墊上皮拉提斯和器械皮拉提斯，以及其核心價值和對身體的多方面幫助，包括減少疼痛與改善姿勢。透過解讀皮拉提斯的核心概念，讀者能夠更深入理解其在健身與康復中的重要性。
Skate Like a Girl 是一個專注於鼓勵女性及非二元性別者參與滑板運動的非營利組織。自 2000 年創立以來，該組織致力於打破性別界限，提供包容性的環境和支持性社區，並推動滑板運動的多樣性。透過滑板課程、活動和倡導工作，Skate Like a Girl 幫助女性找回自信
在2024年夏季奧林匹克運動會上，14歲的澳洲小將Arisa Trew展現卓越的滑板技巧，贏得金牌。隨著女性滑板選手的崛起，性別平等的議題引起了更多關注。此次比賽的精彩表現不僅僅是競技的勝負，更是對於過去的刻板印象的挑戰。然而，女性選手仍面臨贊助與媒體曝光不足的挑戰，真正的性別平等仍需時間和努力。
現今社會仍存在針對女性運動的偏見，尤其在亞洲文化中，纖細的身形被視為唯一的美。文章探討了社會對女性身體的期待與運動參與的障礙，並呼籲媒體與教育系統應該從小推廣包容性，讓女性更加自信地運動，打破性別刻板印象。透過改變觀念，可以促進女性運動的意願，從而提升整體社會的健康與平等。
在2022年2月，美國足球協會和女子球員達成和解，解決同酬的訴訟
協議的條款中，女子球員將獲得2400萬美元(約台幣6.6億)，並獲得美國足球協會的承諾，將為男女國家隊實現薪資報酬平等的對待。
在抗爭成功前，美國女子足球隊過去30幾年中，拿下了4做世界盃，4面奧運金牌，如此表現卻讓她們面臨同
以下是我讀<<刻意練習>>這本書的雜記，總覺得最近沒有什麼時間可以好好的長篇大論，就用這種隨手筆記的方式方想我的想法吧~~
刻意練習這本書是由安德斯˙艾瑞克森和羅伯特˙普爾兩個人合力創作的書籍，會想拿起來看，也是因為7月份要考雅思了!總覺得壓力很大，想找個動力讓自己衝刺。
讀的篇幅也就少少的，但
在美國最近幾年很流行的一種被動收入-共享汽車平台getaround和turo兩大家競爭對手
搜尋欄位打上turo/getaround相關的入門關鍵字，人人都可以做微型的創業生意!
這種經濟模式，就是在家中閒置的車輛變現化，讓自己沒有要使用的時間中，把車子用到大的利用程度，跟airbnb一樣的
很好的知識分享
野馬效應:
是講述吸血蝙蝠吸食野馬的血液，無論野馬如何的發狂狂奔，吸血蝙蝠都無動於衷，總是能夠從容地吃飽喝足後再離開，即便蝙蝠吸食的血液對野馬來說不算什麼，但野馬最後卻因發狂、暴怒、恐懼等等情緒擾亂自己，拼命狂奔而力竭身亡。
我們試想，若野馬看待蝙蝠，就像人類看到蚊子一樣見怪不怪，揮
我不怕曾經練過一萬種踢法的人，但我害怕一種踢法練一萬次的人 黃偉豪(刁民酸菜魚創辦人)
看完商周報導有關刁民酸菜魚的報導後，才知道黃偉豪的創業頭腦很值得學習
要如何做到專而精，在品項選擇少，但營收卻贏過築間、涓豆腐等等強大的集團，
情緒勒索的定義:
情緒勒索是一種不良的相處模式，透過不合理的要求或是威脅、施壓
讓生命中重要人內心感到挫敗、罪惡、恐懼、羞愧等等情緒
以達到目的
情緒勒索常發生在親密關係中，也就是家人或是情侶之間
