莫卡眼中的世界
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由新到舊
「我其實非常渴望進步，但我總常常拖延行動、不敢行動、抗拒嘗試。好像困在這個循環裡面無法出來一樣」
「我已經意識到自己處於這個狀態好久了，但我一直都無法走出來，其實我已經有試過多次的行動，但我還是一次又一次的輸給了自己…」
不論是你還是你身邊有人處於這個狀態，相信這篇文章都能帶給你啟發
本文作者莫卡分享了從動力缺乏、行動力不足，到發現自身認知能力下降、感官遲鈍，再到透過自我接納、身心健康優先等方法，逐步恢復認知能力的個人歷程。文章強調，真正的改變始於對話，並鼓勵讀者將身心健康置於首位，必要時尋求專業協助。
