觀念soho
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由新到舊
未來絕不可能存在，而無知的我曾經對「未來」有無限的想像與盼望⋯，在求學階段無數的寒暑等待著，在許多的星象命理推算中想像著，在親朋好友的閒談中定義著，而等等這些在無形中如滴水穿石般塑造匡架了我的人生態度。
ㄧ直存在的只是現在而已；現在所想、現在所做、現在所有，所具備的觀念與條件，影響著每一個行為結果
這世界動亂不安黃金飆漲、物價飛漲，追求投資—高風險高獲利，若獲利存款增加卻輸給通膨，若輸給高風險存款就莫名消耗減少了！
生活真正必需要的在大難來時⋯有錢真的買得到嗎？要花多少代價買呢？為了維持生活品質的必需品或許趁早屯貨比投資賺錢更實際。
「屯貨」就像登山必備的乾糧般，可以救急渡過一時的危難！生
如同來到這人世有了意識的第一印象⋯是莫名所以的存在；經由眼、耳、鼻、舌、身、意所感受到的，由心統合成了意識形態，認同了這些意識形態就形成了各人不同的價值觀與思考的習慣。
三字經說「性相近，習相遠」，每個人能感受、能思、能想的性質是ㄧ樣的，心卻是個萬花筒般有著不同角度的鏡面，反應出不同的世界！
生
這是50+的好文章，作者陳沅蓀有社區規劃師資格，很有心的規劃出社區美好的互動！以下是聯結網址：
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雲化雨、雨化水、水入河匯成了海⋯，美麗的海岸旁有著ㄧ畝ㄧ畝的鹽田，海水經日照昇華成了雲留下了鹽，而雲還是化成雨，雨又化成水⋯如此循環不已。
水的性質始終是一樣的，變化的是形態，顯示在外的形態因爲環境溫度不同而改變，這美麗的詞句「曾經滄海難為水」詠嘆的只是某種心境而已，並不是真實！
心也是一樣的，
最初只是想修一門營養學分為家人的健康把關，卻總似霧裏看花摸不著邊，找不到合理值。
平凡老百姓每天規律生活，沒少吃沒少穿，卻越活越辛苦，比起少衣少食的少年時代應該是越來越健康才對，卻彷彿天堂墮入了地獄般，身體壓力山大般的逼迫，零食上了癮般的不吃不行，不能作主的心靈彷彿受到種種折磨考驗。
總有個合理
霜降，氣候正值秋冬交替之時，也是萬物儲備冬天糧食的季節，濕氣重體質虛的人正是好好滋補的時侯，中醫建議此時可以開始每天ㄧ杯「枸杞薑茶」，驅寒保暖排除濕邪；體質燥熱者用嫩薑，體質虛者適合用老薑，最好再配合腰背及伸展俯仰相關運動有助增補腎氣。
「秋收、冬藏」是老祖宗流傳下來的智慧，有想打的架冒的險衝動的
我相信只要不糊塗，我的生活、健康、財富都是自由的！生、老、病、死、悲歡離合，不過是人生常態，不論你努力不努力都是會發生的狀態；該發生畢竟會發生，怎麼準備都卡卡的，何必煩惱！
每天正當規律的生活，勤勞節儉不貪求，每一分錢都確定花在該花的地方(以促進生活安樂健康為目標），房子大小看實際需求再參考喜好，
記憶裏幸福的時光總是幸運的，剛剛好的寧靜音樂流暢在美髮院與咖啡廳，剛剛好的各式種類豐富的食材呈列在超市與傳統市場，有熱鬧人氣與美味小吃的夜市剛剛好在週末夜晚打發無聊，鄰居的爺爺剛好有台腳踏車供大家學騎兜風⋯。
小小的確幸總是不著痕跡的包圍補足生活裏的不足，這樣的剛剛好其實包含了許多的祝福與用心，沒
現在的醫院簡直就是門庭若市，尤其是新陳代謝免疫科類，憂鬱症、躁鬱患者亦隨處可見；說穿了，就是飲食不當、活動不足引發的問題！身心本是一體，不注意飲食、不活動身體只靠心靈氣場，恐怕助長的是妄想執著，終究陷入現實虛幻難分的異想世界。
回歸到站有站相，坐有坐相，行住坐臥皆有規矩，規矩就是幫助身體健康的方法
