微笑娜文化工作室 | 她生活 × reset × 願氣哲學
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✧微笑娜•ᴗ•❤️ × 彌勒熊🐻™
— 40＋女性的生活 reset 第一站
在這裡，陪妳把生活重新過回「舒服的樣子」。
從睡眠、家務、家庭補貨，到願望與心情 reset，
妳會發現：
生活不再是越忙越好，會是越對齊越穩。
全部內容
由新到舊
🌕《願氣Reset：妳的疲倦不是累，是心被磨薄了》｜願氣×reset×心的歸位
H1｜妳的疲倦不是累，是心被磨薄了
30＋之後，最奇怪的事情就是：
明明沒有背很重的東西，
卻覺得整個人像被掏空。
睡再久還是累、放假也提不起精神、
甚至只是倒垃圾，都會覺得自己快不行了。
很多人
🌕《她生活：為什麼30＋後，家變舒服，人就真的會穩下來？》｜她生活×reset×家的安全感
H1｜為什麼30＋後，家變舒服，人就會穩下來？
有一天妳會突然發現：
讓妳崩潰的不是大事，
常是那一件曬不乾的衣服，那個散落一地的玩具，和那一袋沒補的衛生紙...
很多人以為30＋
🌕《微笑娜｜她生活×reset×願氣哲學》
—40＋女性的生活reset第一站
娜×熊在這裡，陪妳把生活重新過回「舒服的樣子」。
她經濟 × 她生活™ × 1＋1生活流™
從睡眠、家務、家庭補貨，到願望與心情reset，
妳會發現：
生活不再是越忙越好，會是越對齊越穩。
H1｜頭皮癢怎麼辦？從這裡開始妳的90秒Reset
40＋的女性最常搜尋的三件事，就是：
頭皮癢、洗不乾淨、掉髮變多。
其實是頭皮在幫妳說話：
妳的生活節奏，累積在頭皮上了。
這一頁，是妳的「頭皮金礦入口」——
把所有會讓妳「癢、油、屑、悶」的原因，用最生
🌕她的樂瑞生活
H1｜讓日常多一條可靠的生活流。
H2｜她生活×她經濟×1+1的日常補給站
【她生活】
讓家裡的補給，變成光亮又安心的儀式感。
【她經濟】
把本來就要花的生活費，慢慢流回身邊。
【1＋1生活線】
一條是妳原本熟悉的生活，一條是不靠運氣不靠加班，「換」就有的副收入
🌕H1｜為什麼妳越等，生活越空？——40＋女性的行動力reset指南
在很多女生的日常裡，「再等等」常常變成習慣。
等孩子安靜、等下班、等有空、等心情好、等夠自信再開始。
但妳有沒有發現——
當妳越等，心裡反而越空，越容易覺得自己沒有機會。
其實不是世界不給妳路走，
可能是妳自己沒
🌕Day1｜把生活從「累」調回「妳」｜台中1＋1生活流Reset開始
H1｜妳是不是也累太久了？
住在台中，舒服、方便、好買東西，
但很多30＋女生心裡可能都有一句沒說出口的謎之音：
「我不是不行，我只是很累。」
不單是事情多，還有上班的壓、家事的雜、
以及「一天到晚都在照
✦塞涅卡的5大生活經濟法則｜願氣版本
把心安定下來，你的經濟就會跟著回來
33～45歲的生活，有一種大家都不說、卻共同存在的壓力：
明明已經很努力，卻覺得每一天都像是在追趕什麼。
追工作、追錢、追進度、追小孩、追睡眠……
最後追丟的，往往不是事情，是自己！
塞涅卡的哲學之所以一直
哈，看到小茶小編那句 「包裹還沒出貨，後悔卻先上車」，
我大笑ꉂ🤣𐤔 ꉂ🤣𐤔 ꉂ🤣𐤔 ，
但也突然發現那好像不是後悔，
更像是—— 「被自己不想要的生活方式帶走了」 的感覺。
對耶，我以前也常常這樣：
還沒摸到東西， 心裡已經覺得自己被情緒推著跑。
直到有一天，我突然覺察到
0/5購物後的告解空間🛒🛍️✨🧎
⭐《客人都去哪了？》
✦《餐飲老闆，比起更努力，你需要第二條能喘息的線》
我有家人做餐飲業。
因此，
每天開店的妳，我懂。
天氣差人潮就少、外送抽成高、原物料一直漲，
有時候不是生意不好，
是環境真的變了。
但妳知道嗎？
現在越來越多餐飲老闆開始多做一件事情：
把「客
