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由新到舊
這篇文章透過安徒生童話《紅舞鞋》的故事，探討現代社會中人們因追求外界肯定、害怕被淘汰而陷入「停不下來」的焦慮。文章指出，這種永無止境的追逐，如同穿上被詛咒的紅舞鞋，使人身心俱疲。作者呼籲讀者正視這種情況，「停下來」喘息，找回真實的喜好與價值，不是被「應該」綁架，最終脫離紅舞鞋，重新找回生活的主導權。
路過這片工地數次
與其他地方略有不同
一顆細瘦的樹在Ｃ位佇立著
葉子片片飄落🍃
此時
挖土機正好入侵樹根周圍
倔強的釘子戶挺立在風中
生命如此脆弱，卻又如此強韌💚
藉由阿難化身石橋與千年少女等待的佛教故事，探討「執著」、「放下」、「知足」與「珍惜眼前人」的生命課題。學會分辨愛與不甘，明白不一定要擁有才能圓滿，並反思生命的等待與放下，學習在生命的旅途中，辨別什麼該等待，什麼該放手，珍惜身旁真正愛你的人。在追逐目標的同時，勿忽略身邊真正重要的人。
武俠片《劍雨》與「石橋禪」的故事，探討了愛情中的等待與執念。藉由佛教故事與席慕蓉的詩句，探討現代人普遍缺乏的耐心、追求快速。反思等待的價值與過程中的美好。鼓勵我們放慢腳步，珍惜等待的過程，即使結果不如預期，那份為愛等待的時光亦充滿可能性的溫柔時光，具有獨特的意義與價值。
在一次公司會議中，奎比發現聽不懂老闆推廣的產品，身邊的同事也是。這讓他聯想到「國王的新衣」，並開始反思職場中的虛偽與「真話」的界線。探討了社會化是否必然包含謊言、如何做事與做人、忠言逆耳的溝通難題，以及如何在人際關係與工作中練習溝通。提供了傾聽、理解對方感受，強調建立關係、理解彼此是深入話題的基礎。
透過馬皮蠶女故事出發，探討了既定印象、社會文化對角色的期待，以及這些因素如何影響個人成長。透過分析故事中的女兒、馬匹和父親，作者連結到現代社會中關於性別角色、親子關係以及愛情觀的現象，並藉由女性成長的「蛹」的意象，象徵成長需要奈住寂寞，擁抱真實自我，接受不完美，長出獨特的風格。走上個體化的路。
從潘朵拉的盒子出發，探討改變，從意識到問題、因好奇心決定改變，隨之而來的混亂、不安，最終導向成長與希望。藉由父權遺毒的社會變革，以及運動傷害後身體復健的心路歷程。說明改變常伴隨著挑戰與陣痛，但也帶來希望與成長。強調改變是個人選擇，伴隨著風險與收穫，在逆境中成長，鼓勵讀者思考自己的人生選擇。
