每隔一陣子就可以看見我的諮詢師又因為我的狀態調整他的工作方式，努力找到那些適合我的、讓我感覺好點、安全的、重新相信人類與人相處的工作方式，並且經常會努力讓我知道這個環境已經跟小時候不一樣了，現在很安全，由於是線上諮詢他只能用語言來告訴我他會說：「我願意握著你的手並陪在你身邊讓你感覺到被愛且你是安全的

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自我成長

一個正在自我探索中尚未把自己摧毀的人，在迷霧中前行、成長、發現、創造，期待某天可以撥雲見日

Ellen的自我療癒之路

我願意

逃跑

體驗

環境

諮詢帶給我得體驗

這幾天我一直想寫點什麼，但我不知道寫什麼，最近的腦袋像是團糨糊、想要做點什麼寫點什麼但...不知道是卡住還是沒有沉澱，要停下來好像很難，要跟自己待在一起也很難靈感消失了，跟自己對話的能力也不在，一整天好像只知道吃東西了，運動的想法也不在，只有電視、食物這樣過一整天，接著在準備努努力把自己拼到一起早起去工作。 靈感這東西似乎就一瞬間，稍縱即逝，當下沒抓到就不知道該寫什麼，也不知道什麼時候會再回來。 ps 照片來自自己拍的

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似乎又不存在了

這篇文章真實記錄了作者與債務問題掙扎的過程，以及如何從重度憂鬱、解離等創傷中自我療癒，並選擇創業追求理想生活的心路歷程。作者分享了其身心狀態與財務困境的平衡挑戰，以及如何透過寫作和自我探索尋求價值與方向。文章呼籲處境相似者互相支持與理解。