MOHNi
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人生下半場終於找到自己的路，我的前進方向以「情緒支持、自我探索、傾聽自身內在導師」為核心，分享這段路程我的視野下所見的風景、點滴。
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由新到舊
今天看到有6位會員時，不由得感到驚訝！我這麼懶散也有格友願意成為會員，真是感激到不知道說什麼？感謝你們了！🥲💗💗💗
自身的資源並非都是外界可見的物質或財富，很多時候，它是我們內在的潛能，以及我們對世界的獨特理解。這些都是我們在面對挑戰和幫助他人時，最珍貴的。
很久沒有寫三隻小貓，都變成三隻大貓了！
實在是因為現在體會多貓的苦，兩隻不合的讓我們好折騰，實在沒什麼心情寫。
但是，三隻分開來真的都好可愛、好乖巧，就是彼此不合，哎。 就簡單來曬一下照片吧！
今天去郵局轉帳時，遇到一個阿嬤不會刷存摺，我就幫忙她並順便幫她看老人津貼入帳了沒？ 阿嬤很健談，我們聊了起來，她95歲的高齡，送走過自己的老公跟孩子，現在獨居在社會住宅。
在陪談的練習階段，除了獲取經驗、熟悉工具以外，有個目標越來越清晰－自我療癒。
開始陪談後，我發現有別於過去的閒聊，當專注和一位朋友對話，眼前的人雖然是舊識，卻好像此刻才重新開始認識眼前的人。當他們能完整述說自己的經歷與感受時，我總是為他們的內在智慧與堅韌感到欽佩與欣賞，
『你的頭腦是過去經歷的總和，但你不是，你是那個覺察到、注意到你的頭腦是過去經歷總和的那個人。』
一直以為大家跟我一樣，腦袋裡有個OS喋喋不休，就算沒在想事情，也一定硬要播放首歌曲，盤據整個大腦空間...
啊，我的腦袋裡也是會有喋喋不休的聲音（想法）。為了讓自己睡下去，很長一段時間，我在入睡時，就聽podcast，蓋過那些喋喋不休的聲音，讓自己沉沉睡去。讀你的分享，很被觸動，有點想買你提到的那本書來讀。
和朋友練習陪談的這段期間，總是有些朋友讓我心中有種特別溫暖、流動互通的感覺，這位朋友就是如此，她是我第一位療癒師，我第一次從她口中聽到脈輪的概念，是我接觸心靈療癒的開端，而後我們成了朋友，維持聯絡至今也8、9年了吧！
前兩天都有個新的fb朋友說了幾句我不喜歡聽的話，激發了我好大的情緒反應，我告訴他我的想法，這位朋友卻說我想太多，然而，我卻因為這個想太多的過程，突破了一個信仰的關卡，獲得了巨大的禮物。
我也很容易想太多。體會到想太多的好處是，腦里不斷交織著各種想法，讓我隨時都在反思，也很容易產生創作靈感。
上禮拜和朋友陪談，她在最後寫出來的這句給自己的話我非常喜歡。
一開始朋友想談「怕老」這件事，這是常縈繞她心頭的憂懼，但很害怕去觸碰這與生死相關的議題。而後她又直覺是與「對生命的抗拒，對永恆的抗拒」的信念有關，於是我們在此脈絡下擬定主題
