
去年八月開始接觸健身到現在已有半年的經歷，很意外自然而然地養成了運動的好習慣，甚至因此踏入了健身產業兩個星期（之後的文章會再分享這段經歷），期間經歷過了兩位健身教練，從這兩位教練中讓我獲得了兩種不同階段的體驗。
 一開始我對健身完全沒有任何概念，更不要說怎麼樣去判斷什麼類型的教練是適合自己的，這時

我如何選擇健身教練

在這裡我會分享自己在學習神秘學相關知識的心路歷程以及對於該領域的研究紀錄

Caitlin凱特琳