陪自己說說話
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Hi!我是A比
這裡是我分享心靈成長/生活觀察/學習心得的小空間，一同來面對自我，探索自我，陪伴自己好好地說說話。
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由新到舊
能夠直接引起感受的,莫過於投身於現實生活中
之前看了很多身心靈書籍/心理學理論
看的當下很有共鳴或同感
也很能理解(或許只是一種智識上的理解)
但知道理解是一回事,真的體會領悟,和從自身去體驗,又是另一回事
在傾聽朋友煩惱的過程中發現,
一昧給予建議,希望對方改變或許不是最好的做法.
最近突然在閱讀一本書過程中有了答案(靈感?):
先增益你自己,
才能更增益他人,神及這個世界
不是讓自己變得跟他們一樣,
不是只會同理,
而是先活出自己,成為示範/典範
不是跟著一起跳下去,
一起把光遮起
