同理心
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高敏感（Highly Sensitive Person, 簡稱 HSP）是一種人格特質，指的是個體對外界刺激（例如聲音、光線、氣味、人際互動、情緒氛圍等）特別敏感、容易受影響，這並不是心理疾病，而是一種天生的神經系統特性。
美國心理學家伊蓮·艾倫（Elaine Aron）在1990年代提出這個
為什麼我們會投身在這個家庭？
最近開始比較認真往內在學習，
我慢慢發現自己在與人相處的時候，常常少了一點「同理心」。
當別人說「做不到」的時候，
我的第一反應常常是：
「蛤？不就這樣嗎？」
「這有什麼好難的？」
久而久之，這樣的態度會讓人感受到壓力，
尤其是我的家人。他們也會
HI:
你是否曾覺得，自己明明有能力、有熱情，卻總是不被看見、不被理解？
我常在透過占星與塔羅工具協助人自我探索中，感受到一種集體的低潮感。
那種我是不是懷才不遇的自我懷疑。
其實，這真的不全是你的問題。
活在這世上，我們都多少需要一點不憫。這樣我們才能心平氣和地吃下牛排店的牛排，若無其事地享受壓榨自然得來的便利的生活；努力地朝目標邁進而不想到有人已經被毀掉，無法再追求自己的夢；平凡地過著幸福的每一天，而不因世界上有不計其數的不幸而食不下嚥，夜不得眠。我們有一種不到絕情的冷漠來幫我們控制同理心應存在的
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我這邊特指的是，有些人對你人生來說是過路人，
可是他們會對你人生影響非常大，在這種情況下，
要怎麼轉化與他們之間的關係?因為一般人並沒有很完整、系統的靈性知識，
當然我也是被指導靈不斷呵護、幫助，然後不斷轉化自我內心才有今天
今天我要說的是，當你碰到怪人、不講理，
或是在這之上但是對你有非
本文探討人類社會與環境的困境，從氣候變遷、政治極端化、資源浪費、人際關係疏離等面向，批判人類行為對地球生態和社會的負面影響。作者以自身經歷和觀察，反思人類的價值觀和行為模式，並質疑追求物質富裕和科技進步的道路是否可持續。
我當開始真正愛自己時，我不再繼續沉溺於過去，也不再為明天而憂慮，現在我活在一切正在發生的當下，此刻我活在此時此地，日復一日，這就叫『滿足』。——「任何發生在我們生命中的事情，都是對我們成長的邀請。」
喜歡打掃的人心情會變好？還是心情好的人會更願意打掃？美國有一家清潔用品公司Clorox，會持續發佈跟清潔打掃有關的調查。雖然不如學術研究嚴謹，但可以鼓勵大家多動手打掃，順便讓身體動動，這些數據還是值得看一下。
玉理的先生是溫厚老實人，總是站在別人的立場著想，因為老實，所以幫朋友作保，因此欠下一千多萬的負債，玉理的先生無法收拾殘局，只好遠走他鄉，留下玉理和三個孩子獨自面對。
玉理帶著三個孩子一貧如洗，連房租、飯錢都付出不來，她的父母，哥哥姊姊妹妹弟弟同時站出來，幫她付租金、付搬家費用，以及大大小小的費
