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由新到舊
從今天開始我會試著改掉幾個壞習慣
1. 每天都會吃兩顆糖或巧克力
2. 每天都會喝飲料
3. 嚴重嗜糖
4. 喜歡炸物、各種垃圾食物
5. 什麼都要加辣
維持時間就….七天吧!!😖
以下圖文不符開始：
· 我才剛決定開啟我的健康計畫，但是下個禮拜和朋友們出去玩，他們
只知道它會一直下、一直下、一直下
下到雨雲終於散去的那一天
然後這個城市會多了許多
順著水流來到城市的深海新居民
PS.我當然不會希望會有那一天😂
我們自己就可以把自己安置在最棒的位置
朋友們
要是哪一天
你發現自己對某些人來說不如想像中重要
你可以感到難過、困惑
但盡量不要讓自己在這個狀態太久
因為每個人都有自己的定義
有時候需要達成對方的定義可能還很困難呢
這麼想想
我們是不是就舒舒服服的
自己認同自己就簡單多了
很溫暖和療愈，謝謝你❤
但不必要因為跟自己不同就去批判或攻擊
換個角度想
我們在學習或是想要改變什麼的時候
反而是經常需要保持更開放、客觀的態度
才能從中學習到一些什麼
因此與自己不同並不一定是壞事
但是因為這樣去攻擊
那就是壞事了
