▐ 簡介： 這邊有很多怪人，有個老頭沒事就會到殯儀館晃晃，有一次，夜班警衛大胖問：「你為什麼喜歡半夜在殯儀館走來走去呢？」老頭想了想，說：「常常來這裡，就知道自己過得多幸福。」 在殯儀館工作的好處，說不定就是看看別人發生的事，再來思考一下自己。那些活著的人、死去的人，家屬和死者，陰和陽，沒少過的抱怨，和無盡的遺憾，夾雜著多少別人人生的故事…這裡是殯儀館，不是卡通，不是遊戲，不是連續劇，沒有重來，沒有存檔，不能起死回生。有的是悲哀，有的是早知道，有的是還沒說出口的愛、感謝，以及對不起。 𓏧 這本書收錄作者在殯儀館擔任接體員期間的所見所聞，共36篇短文，透過那些往返於生死交界的人物和情景，勾勒出離別最真實的樣貌，沒有刻意渲染悲傷，而是以幽默風趣的口吻，寫下喪禮現場的荒謬、人情的複雜，以及親屬在失去至親後，各自不同的反應。 看似輕描淡寫的描述，其實藏著無法彌補的遺憾與來不及說出口的情感，讓我們反思被忽略的日常生活，提醒珍惜眼前的幸福、珍惜所擁有的一切，在還來得及的時候，好好對待身邊的人。 在這個短暫的世界裡，我們都是獨一無二的存在，但同時，我們也無法逃避生命的無常和終結。換個方式思考，或許就是生命的不確定性，才會對出現在人生裡的每一次相遇、每一段關係、每一個瞬間，顯得格外珍貴也心存感激吧。 書名｜<a href="https://www.books.com.tw/products/0010834773" target="_blank" rel="noreferrer noopener">比句點更悲傷</a>作者｜<a href="https://www.facebook.com/bigbrother1212?locale=zh_TW" target="_blank" rel="noreferrer noopener">大師兄</a>出版｜<a href="https://lihistatus.com/0gfU2?fbclid=IwY2xjawP2i1tleHRuA2FlbQIxMABicmlkETF6ZVhUVDhZU091VkZOVnVJc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHs8ZgxdlbqjtWTvHcEQ1SlSZ2F41JDH1F1QdCe9cF1Kni3LCGjEcQVpnDiLY_aem_P8B_RRQBD6CMZZOpcC_hWQ" target="_blank" rel="noreferrer noopener">寶瓶文化</a>–🌟喜歡這篇內容的話，<a href="https://vocus.cc/user/@lazzylife" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎追蹤我</a>！🌟「<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life" target="_blank" rel="noreferrer noopener">加入沙龍</a>」以防漏掉新文章🌟<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life/room/unlock" target="_blank" rel="noreferrer noopener">成為會員獲取獨家影評、主題系列</a>🌟也<a href="https://vocus.cc/pay/salon/once/6776764bfd89780001f2948c?planId=678e5c15fd89780001ff7bb0&amp;fromPage=salon" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎請我喝奶茶</a>，補充少少能量♡🌟如有工作或合作邀約，歡迎寄信➭ <a href="mailto:apple519489@gmail.com">apple519489@gmail.com</a>

贊助珍奶

閱讀書評

書櫃隨便拿

一個關於書籍、電影，還有生活片段的慵懶角落，試著用影像與文字探尋世界，也在故事與生活間尋找自己。

LäzzŸ ✎﹏觀影 | 閱讀人森

instagram

Threads

痞客邦

喵喵書評

電影戲劇

寫盡死亡背後的生之重量

▐ 簡介： 作者克莉絲汀娜芙是自我疼惜研究領域的先驅、克里斯多弗葛摩則是正念與疼惜領域的臨床心理專業人士，兩位於2010年首創正念自我疼惜概念，結合世界各地從業人員、導師及研究人員的經驗與智慧之後，整理出一套8週的訓練課程，針對大多數人深受其苦的各種難題，規劃了51種簡易的練習和冥想。 是一本實作型的工作手冊，提供讀者具體的練習和技巧，運用善待自己、人類的共同經驗、正念等三大核心元素，建立情緒韌性與自我接納，逐步增強內在力量與平衡感，學習以善意對待自己，在面對痛苦和失敗時不再自我批判。 𓏧 書中有許多正式與非正式的練習，很喜歡其中一篇關於冥想的段落，非常簡單直接又清楚。作者讓我們找一顆自己喜歡的小石頭，先仔細觀察它的顏色、角度和表面光澤等，再透過觸覺去感受它有多光滑粗糙、溫度的變化…讓自己沉醉與這美麗石頭相處的經驗，用所有的感官去體驗、欣賞它的獨特。 當我們專心欣賞這顆石頭時，幾乎不會為過去的遺憾或未來的擔憂留下空間，因為我們正「活在」當下，但如果你的注意力在過程中遊走，或覺得冥想令人挫折，甚至無聊，也請不要批判自己，因為每個人都不一樣。 重點不在於做得好不好，而是經驗自己所經驗的，接納現在的自己，這就是正念和自我疼惜。 很多時候，我們其實比想像中更習慣自我譴責，像是可以很快原諒別人，卻遲遲不肯放過自己。透過這些反覆的練習，也讓我開始注意到自己在低潮時的反應，我通常怎麼對待自己？為什麼當我把關懷留給自己，會感到不安和內疚？自責真的有讓我變好嗎？所謂真實的自己，是不是只包含我願意承認的那一部分？ 書裡一直在談接納不完美的自己，聽起來好像很容易，可實際練習時卻常伴隨抗拒與疲倦，但如果換成一個你在乎的人，把平常給予他人的理解、溫柔與耐心，轉回來用在自己身上，此刻的你會怎麼說呢？ 「正念和自我疼惜的練習是一輩子的事，我們永遠不會到達終點，但這是一件好事，因為它使我們的生活每一刻都變得更加寶貴，也讓我們意識到，每一刻都是練習的機會。」 自我疼惜不是表現良好時的獎勵，相反的，它是在你狀態最差時需要的陪伴。儘管可能做得很生疏，但我想至少開始學著，不要再站到自己的對立面了。 書名｜<a href="https://www.books.com.tw/products/0010895334" target="_blank" rel="noreferrer noopener">自我疼惜的51個練習</a>作者｜克莉絲汀．娜芙、克里斯多弗．葛摩譯者｜李玉信出版｜<a href="https://www.lppc.com.tw/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">張老師文化</a>–🌟喜歡這篇內容的話，<a href="https://vocus.cc/user/@lazzylife" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎追蹤我</a>！🌟「<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life" target="_blank" rel="noreferrer noopener">加入沙龍</a>」以防漏掉新文章🌟<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life/room/unlock" target="_blank" rel="noreferrer noopener">成為會員獲取獨家影評、主題系列</a>🌟也<a href="https://vocus.cc/pay/salon/once/6776764bfd89780001f2948c?planId=678e5c15fd89780001ff7bb0&amp;fromPage=salon" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎請我喝奶茶</a>，補充少少能量♡🌟如有工作或合作邀約，歡迎寄信➭ <a href="mailto:apple519489@gmail.com">apple519489@gmail.com</a>

對自己嚴格，並不等於負責；對自己溫柔，也不等於放縱

▐ 簡介： 凱特是現代女性的典範，而李奧艾班尼公爵則是19世紀末紐約最具魅力、也最受矚目的單身漢，兩人對於愛情同樣挑剔和謹慎，與此同時，凱特的前男友發現時光隧道，闖入19世紀與李奧相遇，可卻在一次離奇的意外中，一同回到了21世紀的紐約，就此闖進了凱特的世界… 生活在同一座城市，卻相隔一百年的時空，當命運讓他們邂逅，是否能夠跨越截然不同的愛情觀，走向彼此？ 𓏧 多年後再看一次這部片，我其實沒有產生什麼太強烈的想法，卻留下了一點剛剛好的溫暖餘韻。電影對時間穿越的設定並不複雜，也沒有試圖建立嚴謹的邏輯，雖然整體略顯公式化，缺乏新鮮感與深刻張力，但或許正因為選擇將重點放在情感，而非科幻機制之上，反而顯得輕盈幽默。 導演將敘事重心放在兩種生活狀態的對照。李奧所代表的，是願意停下來品味與等待的人；凱特則是高度有效率、全心投入事業的人。他來自過去，她身處現代，這段跨世紀的戀情，保留了2000年代浪漫喜劇特有的質地，讓我們回想起那種久違的、願意為愛冒險的心情，同時反思，自己是否仍有勇氣去感受和選擇，承認我們真正想要的，即便可能並不符合現實的安排？ 對於喜愛早期年代浪漫片，或只是想享受愛情喜劇的觀眾而言，這部輕鬆的治癒型電影，我想應該會很適合～ 上映｜𝟮𝟬𝟬𝟮/𝟬𝟮/𝟬𝟴片名｜<a href="https://www.hbomax.com/tw/zh/movies/kate-leopold/1d8dee83-2ba0-46cb-a206-547c1eb8e80f?utm_source=universal_search" target="_blank" rel="noreferrer noopener">穿越時空愛上你</a> ᴷᵃᵗᵉ ᴸᵉᵒᵖᵒˡᵈ導演｜詹姆士．曼格編劇｜詹姆士．曼格、史蒂芬．羅傑斯演員｜梅格萊恩、休傑克曼、李佛薛伯、布萊克金邁耶、娜塔莎雷昂–🌟喜歡這篇內容的話，<a href="https://vocus.cc/user/@lazzylife" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎追蹤我</a>！🌟「<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life" target="_blank" rel="noreferrer noopener">加入沙龍</a>」以防漏掉新文章🌟<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life/room/unlock" target="_blank" rel="noreferrer noopener">成為會員獲取獨家影評、主題系列</a>🌟也<a href="https://vocus.cc/pay/salon/once/6776764bfd89780001f2948c?planId=678e5c15fd89780001ff7bb0&amp;fromPage=salon" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎請我喝奶茶</a>，補充少少能量♡🌟如有工作或合作邀約，歡迎寄信➭ <a href="mailto:apple519489@gmail.com">apple519489@gmail.com</a>

電影小套房

一場穿越時空阻隔的浪漫愛情

▐ 簡介： 本書以高敏感族群為主題，探討對外界刺激、情緒與人際互動反應較為細膩的人，如何理解自身特質，並在生活中找到較為合適的應對方式。 身為高敏感族，同時也長期為高敏感族做諮商輔導的丹麥心理治療師——伊麗絲．桑德，特別將她多年來的輔導案例、個人經驗匯集成書，指出高敏感並非後天形成的性格缺陷，而是一種與生俱來的氣質特徵，這類人通常對聲音、情緒與環境氛圍有較高的感受度，因此更容易感到疲憊或受到刺激。 全書內容涵蓋多個面向，不僅詳細解釋什麼是高敏感，還特別設計一套自我檢測量表，協助讀者初步了解自身的敏感指數，同時，她也詳列高敏感族常見的心理困擾並提供19個方法，說明如何與不理解自己的人相處，以及在面對誤解時又該如何調整心態等等，書末另收錄了好點子清單，幫助我們善用各種活動經營生活、練習放鬆。 𓏧 其實會拿起這本書，不外乎是想確認自己是否為高敏感者，但經過測量，發現我的分數似乎沒有想像中來得高，蠻意外的，原本還以為自己會高分當選（？ 但無論是否為高敏感，我覺得這本提供了一個重新理解自己與他人的視角，讀來並不會覺得跟我無關，反而開始意識到，那些長久以來被視為問題的敏感反應，像是情緒起伏太大、容易疲憊、對外界刺激難以招架等，其實都源自於對環境與情緒的高度感知。 作者對這類特質的描述相當具體，語氣溫和，也不帶說教意味，她提出的建議，多半指向如何設下界線、回歸自身價值，以及停止習慣性的討好與迎合，尤其高敏感者常見的困擾之一，就是過度承擔別人的情緒，不小心就陷入了自責，導致長期心理負荷過重，最終被消耗殆盡。 要知道，不是所有衝突你都需要承受，更不是一味的忍讓就代表體貼，當面對強烈刺激時，與其把所有情緒往內吞，不如學習辨識自身極限，採取較合適的應對方式，在不否定他人的前提下，保留個人空間，才是維持心靈健康的重要基礎。傾聽固然重要，但能夠將自身感受化為語言，同樣是讓關係得以平衡的一環。 整體而言，這本書對於想進一步認識高敏感議題，或對情緒感受、自我界線與心理調適有興趣的人，都很有參考價值。試著練習自我肯定，不再急著修正自己，從理解自己開始做起吧！ 書名｜<a href="https://www.books.com.tw/products/0010759276" target="_blank" rel="noreferrer noopener">高敏感是種天賦</a>作者｜伊麗絲．桑德譯者｜呂盈璇出版｜<a href="https://www.suncolor.com.tw/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">三采</a>–🌟喜歡這篇內容的話，<a href="https://vocus.cc/user/@lazzylife" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎追蹤我</a>！🌟「<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life" target="_blank" rel="noreferrer noopener">加入沙龍</a>」以防漏掉新文章🌟<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life/room/unlock" target="_blank" rel="noreferrer noopener">成為會員獲取獨家影評、主題系列</a>🌟也<a href="https://vocus.cc/pay/salon/once/6776764bfd89780001f2948c?planId=678e5c15fd89780001ff7bb0&amp;fromPage=salon" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎請我喝奶茶</a>，補充少少能量♡🌟如有工作或合作邀約，歡迎寄信➭ <a href="mailto:apple519489@gmail.com">apple519489@gmail.com</a>

你就是你，勇敢享受與眾不同的天生才能

▐ 簡介： 改編自阿嘉莎．克莉絲蒂的推理小說《萬聖節派對》。繼《東方快車謀殺案》和《尼羅河謀殺案》之後，這次故事發生在二戰後氣氛詭異的威尼斯萬聖夜，白羅在美麗的義大利威尼斯過著自我放逐的退休生活，然而他因故來到了一棟陰森殘破的豪邸參加通靈儀式，其中一名賓客遇害，讓白羅捲入了一個詭秘險惡的世界… 𓏧 相較前兩部系列，這一部的規模更小、表現也更為內斂，卻反而成了我最喜歡的一部。電影刻意往哥德式、近似恐怖片的方向靠攏，透過層層堆疊的氣氛，一點一點拼湊出社區裡的人際關係與被隱藏的過去，尤其導演將戰後的威尼斯、陰鬱的場景調度、介於理性與迷信之間的降神會…通通營造得很有氛圍，讓鬼魅與不安感自然滲入敘事之中，替故事添上一層心理上的陰影。 雖然這樣的處理方式，使節奏顯得較為緩慢，也少了前作那種華麗鋪陳，但靜靜看著白羅逐步抽絲剝繭，倒也帶來一種不同以往的新鮮感。更別說，這次將他放進一個必須直視自身陰影的位置，讓白羅在聰明之外，多了明顯的疲憊與遲疑，這種帶有更深層次的情緒寓意，也在事後留下了一點餘味。 此外，聽其他書友分享，原著小說本身同樣耐讀。對照電影中反覆出現的「鬼魂」意象，會發現無論是書還是改編電影，真正揮之不去的可怕，其實從來不是靈異或超自然現象，而是我們選擇忽視和妥協後所留下的後果，那些無法被安放的陰影，才是最難以擺脫的夢魘。 上映｜𝟮𝟬𝟮𝟯/𝟬𝟵/𝟭𝟱片名｜<a href="https://www.disneyplus.com/zh-tw/browse/entity-5f072dc6-d44e-48e3-be24-b6db3b67df6b?distributionPartner=google" target="_blank" rel="noreferrer noopener">威尼斯魅影謀殺案</a> ᴬ ᴴᵃᵘⁿᵗⁱⁿᵍ ⁱⁿ ⱽᵉⁿⁱᶜᵉ導演｜肯尼斯．布萊納編劇｜麥可．葛林演員｜肯尼斯布萊納、凱爾艾倫、卡蜜兒克汀、傑米道南、蒂娜費、裘德希爾、凱莉雷利、里卡多史卡馬西奧、楊紫瓊、艾瑪萊爾德、阿米爾艾爾馬斯利–🌟喜歡這篇內容的話，<a href="https://vocus.cc/user/@lazzylife" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎追蹤我</a>！🌟「<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life" target="_blank" rel="noreferrer noopener">加入沙龍</a>」以防漏掉新文章🌟<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life/room/unlock" target="_blank" rel="noreferrer noopener">成為會員獲取獨家影評、主題系列</a>🌟也<a href="https://vocus.cc/pay/salon/once/6776764bfd89780001f2948c?planId=678e5c15fd89780001ff7bb0&amp;fromPage=salon" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎請我喝奶茶</a>，補充少少能量♡🌟如有工作或合作邀約，歡迎寄信➭ <a href="mailto:apple519489@gmail.com">apple519489@gmail.com</a>

謀殺只是開端，真正難以擺脫的是自己的鬼魂

▐ 簡介： 本書被視為阿德勒「個體心理學」的重要入門著作之一，相較於後來被大量引用與詮釋的阿德勒思想，這本更像是他嘗試向一般讀者說明：人是如何形成性格，又是如何在與他人的互動中，逐漸成為現在的自己。 書中從情緒、人格、社會關係與教育等面向出發，探討人類行為背後的心理動機。許多看似問題的行為，其實都是為了因應自卑感、尋求歸屬或價值感而發展出的生活方式，他也特別強調，理解他人，並不是為了評斷或控制，而是一種回過頭來理解自己的途徑。 每個人的成長經歷都不相同，自小養成的性格與看待事物的觀點也天差地別，相處起來自然有許多需要磨合的地方。跟著阿德勒一起爬梳人性，試著去瞭解別人心裡的傷，進而療癒自我生命的創口。 𓏧 這本書看起來會覺得理論過多、缺乏可立即應用的解方，或認為它像一本過時的心理學教材，對人格與關係等討論流於分類與歸因，若抱著某種期待來閱讀，失望似乎也不難理解。 但我倒是挺喜歡，作者於書中反覆強調的核心：如果我們不改變看事情的角度，任何方法都只是暫時的。同樣的邏輯，也貫穿阿德勒對自卑感的看法，他提出自卑並非錯誤，而是每個人生命起點的一部分，回頭看我當初留下的摘錄，其實多半也都圍繞這三件事： ．如何看待自卑與挫敗．如何理解他人，而不急著評斷．幸福是否真的與成就、排名、他人眼光有關 如同書中所說，影響生命走向的，並不全然是外在經驗，反而是自己的心態與衡量世界的方式，在一個不斷比較、要求成果與排名的世界裡，我們要如何生活？又該用什麼方式，與他人、與社會產生連結？最重要的是，我們是否在朝自己真正認同的方向，走出想要的人生？ 或許，這本書無法給出正確解答，但我能感覺到，那些關於自卑、理解與生命目標的提問，仍然在心裡，慢慢發酵。在我人生卡關的某個時刻，答案，說不定就會悄悄浮現。 書名｜<a href="https://www.books.com.tw/products/0010735986" target="_blank" rel="noreferrer noopener">阿德勒談人性</a>作者｜阿爾弗雷德．阿德勒譯者｜林曉芳出版｜<a href="https://m.ylib.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">遠流</a>–🌟喜歡這篇內容的話，<a href="https://vocus.cc/user/@lazzylife" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎追蹤我</a>！🌟「<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life" target="_blank" rel="noreferrer noopener">加入沙龍</a>」以防漏掉新文章🌟<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life/room/unlock" target="_blank" rel="noreferrer noopener">成為會員獲取獨家影評、主題系列</a>🌟也<a href="https://vocus.cc/pay/salon/once/6776764bfd89780001f2948c?planId=678e5c15fd89780001ff7bb0&amp;fromPage=salon" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎請我喝奶茶</a>，補充少少能量♡🌟如有工作或合作邀約，歡迎寄信➭ <a href="mailto:apple519489@gmail.com">apple519489@gmail.com</a>

理解他人之前，我們如何看待自己

在歲末年終之際，獻上對新一年的祝福，介紹多部涵蓋劇情、動畫、傳記等多種類型的電影，希望陪伴大家度過一個安靜又舒適的跨年假期，一起迎接嶄的明年。不知道哪一部是你看過、又是哪一部應該要進入片單，我卻沒介紹到的，都歡迎進來分享或推薦唷！

國際

以行動支持創作者！付費即可解鎖

角色

巴布狄倫

情感

動畫

宇宙

Disney+

指數

觀眾

特務

節奏

Disney+片單整理｜從療癒動畫到深度劇情，陪伴你溫馨跨年！

▐ 簡介： 劇本取材自導演傅天余母親的故事，講述在台中經營四十年家庭理髮的阿蕊，即使身處在如此方便的年代，她依然秉持初心，親自撥電話、不計較成本…堅持要好好地服務每個來到這的客人。 某天，阿蕊照往常般地打電話，發現一位搬到遠方的老客人，由於生病無法出門，她毫不猶豫，立即掛上「本日公休」的牌子，出發上路去做一件，所有人都認為不值得的事。 𓏧 電影呈現出我們生活中，那些真實的日常、人與人之間的情誼，裡面的角色就好像我們每一個人，不自覺將身邊的那個誰帶入其中，每一處細節都值得我們深思，那些習以為常的、被不小心遺忘的、或是從未察覺的…似乎都被慢慢找回。 人生不需要太多，一輩子只做好一件事，開心健康就好了。 走在生命這條路上，我們總會遇見不喜歡的事情，這就像是嘗試很喜歡的髮型，卻不適合自己，但最後總會找到專屬於自己喜歡又適合的。 上映｜𝟮𝟬𝟮𝟯/𝟬𝟯/𝟬𝟯片名｜<a href="https://www.netflix.com/tw/title/82077418" target="_blank" rel="noreferrer noopener">本日公休</a> ᴰᵃʸ ᴼᶠᶠ編導｜傅天余演員｜陸小芬、陳庭妮、施明帥、方志友、傅孟伯、林柏宏、千千、阿翰、陳柏霖–🌟喜歡這篇內容的話，<a href="https://vocus.cc/user/@lazzylife" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎追蹤我</a>！🌟「<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life" target="_blank" rel="noreferrer noopener">加入沙龍</a>」以防漏掉新文章🌟<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life/room/unlock" target="_blank" rel="noreferrer noopener">成為會員獲取獨家影評、主題系列</a>🌟也<a href="https://vocus.cc/pay/salon/once/6776764bfd89780001f2948c?planId=678e5c15fd89780001ff7bb0&amp;fromPage=salon" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎請我喝奶茶</a>，補充少少能量♡🌟如有工作或合作邀約，歡迎寄信➭ <a href="mailto:apple519489@gmail.com">apple519489@gmail.com</a>

剪的是人情，留的是思念

▐ 簡介： 上一次「真正感到快樂」是什麼時候？打從心底喜歡自己的感覺是什麼？是否有留一些時間給自己？如果連自己都不要了，那幸福還是幸福嗎？ 從金門漂流到台北，創辦了媒體平台「一件襯衫」、出了一本書《漂流青年》，黃山料抵達了夢想，卻發現，自己迷失在這座曾賦予他夢想的城市裡。他蜷曲在一片溫暖褐色的土壤裡，花上好多力氣，才想起那些，長大後不小心遺忘的，愛的本能。 經歷了成就、背叛、相遇、離別、再相遇……他回到當初亟欲逃離的起點，和貓咪一起緩慢生活，反芻30歲之前的人生，試著與之和解，並找回那個最舒服的自己。 𓏧 「從前的那些單純美好，長大後的我們卻選擇遺忘。其實人生最可怕的不是死亡，而是那些錯過的，沒被珍惜的日常。」 作者回望自己走到30歲這個階段，談成就之後的空洞、關係裡的失去與重來，以及如何把最好的留給自己。整本書像是一段與自己的對話，不急著給答案，卻反覆提醒我們──在追逐人生的同時，別忘了好好感受，當下的自己。 書裡的文字輕柔、節奏平穩，有些感受確實能引起共鳴，但不一定適用於每一個人，讀來偶爾會讓人感覺太過刻意，較難延伸出很深的思考或是改變，卻會留下一種淡淡的陪伴。於我而言，與其說被某一句話給擊中，不如說是在閱讀的過程中，慢慢意識到自己也正站在一個，需要放慢腳步的位置。 若只想在生活縫隙裡，為自己留一點溫柔，那這本書，或許對你來說剛剛好。適合在某個疲憊、想慢下來的時刻翻閱看看。 書名｜<a href="https://www.books.com.tw/products/0010891987" target="_blank" rel="noreferrer noopener">好好生活 慢慢相遇</a>作者｜<a href="https://www.instagram.com/iam_3636/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">黃山料</a>出版｜<a href="https://www.suncolor.com.tw/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">三采</a>–🌟喜歡這篇內容的話，<a href="https://vocus.cc/user/@lazzylife" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎追蹤我</a>！🌟「<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life" target="_blank" rel="noreferrer noopener">加入沙龍</a>」以防漏掉新文章🌟<a href="https://vocus.cc/salon/lazzy_life/room/unlock" target="_blank" rel="noreferrer noopener">成為會員獲取獨家影評、主題系列</a>🌟也<a href="https://vocus.cc/pay/salon/once/6776764bfd89780001f2948c?planId=678e5c15fd89780001ff7bb0&amp;fromPage=salon" target="_blank" rel="noreferrer noopener">歡迎請我喝奶茶</a>，補充少少能量♡🌟如有工作或合作邀約，歡迎寄信➭ <a href="mailto:apple519489@gmail.com">apple519489@gmail.com</a>

明白有些努力，適度就好

井上荒野以溫柔的筆觸，描寫日常生活中那些不易察覺的「微震」，精準捕捉人心輕微顫動的瞬間。無論是哪個短篇，都是日常裡「一級地震」左右的晃動，悄悄地震動，卻不會倒塌，雖然剛開始會受到些許影響，但過一會兒後，又變回往常的日子…有變動，但不多，反而覺得這樣的震顫，剛剛好。