琇楨的談心時間
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內心情感豐富,又是個高敏感族,因此一路走來跌跌撞撞傷痕累累,長大後致力於修鍊內心與情緒覺察,只是為了找回心裡的平靜,真真實實的做自己、看見自己、表達自己,進而成就夢想家~~
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琇楨的談心時間的沙龍
2018/10/31
斷。捨。離 ~ 的生活
直到現在才明白,原來,斷捨離,不單單只有在物質生活上發揮效應! 慢慢的体悟到,當物慾不斷的下降後,心,平靜踏實了很多;衝動,減低了很多;生活,變得很簡單,卻也增加了不簡單! 簡單來自於一點一點的体
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2018/10/18
不明熱的體會
吃早餐突然覺得越來越冷,完了,是不是要發燒了?為什麼呢?天氣太熱了嗎?吃到髒東西了?尿道熱熱的,難道是泌尿道感染?? 回家躺下,越來越冷,越來越軟,只能看著手機,一來轉移注意力,二來邊想該怎麼辦?不知
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2018/10/18
治療師之路
6天的課程就這樣結束了,內在的憂鬱孩子,從敲敲門->大力拍門->用力撞門->直接破門而出->打滾翻騰,不斷的安撫、假裝、忽視、拖延、控制、打架,強硬兇狠的態度遠遠超越極限,直到我投降的那一刻,每一次的
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2018/08/22
延續愛能量化嗎
延續著愛能量化嗎這個議題,既然我做出的定義是:無法量化,不求回報,這麼抽象的概念下,如何執行呢? 剛好想到近期與命理老師的對談內容,過程中討論到了:心理位置錯位的概念!把一個事件拆解後,糾結的心結
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2018/08/22
愛能量化嗎?
怎麼會有這麼不知感恩的人,看到這句話,震驚了一下,默默的,就像一根極細極銳利的針刺向我的心臟,硬生生的穿透了我的身體,疼痛極難受! 坦白說,我曾經也是個信奉這項社會教條的人,不管是家庭生活、學校生活
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2018/08/17
生命的翻轉理由何其多
生命的翻轉理由何其多 生活中,最可怕的事莫過於困在自己打造出來的圈圈裏!一層一層的剝開,以為快到底了,卻發現,每一層裡又夾雜著數層,只是,它更加薄透,會讓人不經易的忽略它,可是,它卻是關鍵中的關鍵
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