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由新到舊
關於研究很多禪修或是佛教的典籍, 突然對生活發生的事件感到無感？
突然想到這張圖,蹺蹺板的圖, 太過追求靈性下,會偏向光譜的一端, 這可能會讓人進入一種 斷滅見/虛無主義之類的心境 這可能會對生活周遭都感到無感 甚至覺得很虛無 或是過於盲目追求宗教/心靈產業的追求此時,
『覺察』很重要,
世界建構一個體系結構， 從出生開始就開始讓你認為「我」的身分，應該要如何才能過上好生活，所以不知不覺把自己的生命當成一種合同交換，去維持最基本生存模式。
越發入迷時，對這個「我」的境遇產生各種情緒與相伴而來的行為， 而心有所苦、有所痛。
亦如，我們本身就「月」卻認為「水面上映射的月」才是月，所以
人即ㄧ ，ㄧ即人。
物自體不可知，現象是心靈的投射 —康德
跟多少個人共鳴， 意識的覆蓋重疊程度就越越大。舉例： 如threads 上的文章，有很多人留言或是按讚，可以解讀成個人意識覆蓋程度所以，或許也解釋為什麼無法理解較為孤僻的人，因為他們的意識投射範圍較小，覆蓋程度低。
若是，像德雷莎修女
心經、金剛經 道德經 小我大我等等的書籍知識，大概都是在講這個功能DMN造成的影響敘述功能生成的「我」， 這也樣是 人的身分 意見爭吵 各種情緒標籤來源，
我們認為的我，認為我是對，你是錯的二元的對立面， 我的情緒困擾 憂鬱 糾結 等等一切的來源。冥想-產生的各種念頭、畫面來源也是。
金剛經說：
如果一切都完美，人就沒有存在意義； 如果完美中，有著不完美， 即為人的缺陷會帶出對立， 對立又 帶出「差值比較」才能體現「體驗感」，其又使人類想創造出好的世界的使命感。
而對立的S線，為「心智的障礙」，神的世界，沒有對錯 沒有善惡， 因爲全知全能，沒有S區隔， 也無法體驗。
人類有限思考缺陷，有
探討大腦預設模式網絡（DMN）的運作，並提供透過「覺察」、「臣服與接受」以及「感恩」來重塑DMN，進而體驗富裕感與塑造美好未來的方法。文章亦連結至宗教、直銷現象及《金剛經》的啟示，適合關注心理健康與人生成長的讀者。
