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一萬小時法則是什麼 《刻意練習》本書作者安德斯·艾瑞克森(Anders Ericsson)，在1993年研究了柏林藝術大學小提琴學生的發展，在2008年麥爾坎·葛拉威爾出版的《異數》當中，引用了這個研究。葛拉威爾提出成為某領域的專家的必要條件是「必須花一萬小時練習」......

刻意練習是什麼? 刻意練習的定義:「所謂的刻意練習，實際上就是在有目標的練習法上，更專注於一部份，有方法並且有意識的刻意去練習。」 在書中提到「刻意練習」與其他有目標的練習差在兩點: 1.該領域發展得相當成熟。 2.有專業的教師指導，或是有專業經驗來......

什麼是恆定性 我們人類的身體喜歡恆定性，也就是會想一直維持在一個狀態上，因為那樣最好掌控，如果身體不斷在改變，身體就得不斷找出新的方法，來想辦法使現在的狀況能回到恆定性，這就是所謂的恆定性。 倫敦計程車司機 書中提到，倫敦的計程車司機非常厲害，因為倫敦的城市道路之複雜，導致要成......

心智表徵是什麼 心智表徵是一種心智結構，我覺得可以想像成一個一個的模式塊，舉個實際的例子，當你看到很多隻狗，你不需要再仔細思考這是什麼東西，就能理解到牠們都是狗，這就是一種心智表徵。由生物到狗，就可以有很多模式塊，生物可以是一個，狗可以是一個，這兩者之間存在著關聯，於是很多的模式塊拼湊成......