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好無聊怎麼辦？10個提案讓生活更豐盛、更有趣、更有價值感。在現代社會的快節奏生活中，許多人常常感到無聊和空虛。這種感覺不僅讓人煩躁，還可能影響到工作效率和生活質量。本文提供了10個無聊時的提案，包括設定目標、尋找興趣愛好、保持有意義的社交等，並介紹了無聊感的正面作用。無論是設定目標、探索興趣愛好，還是保持健康習慣，這些方法都能幫助你找回內心的平靜和滿足感。

#心理學 #社交 #無聊

5分鐘掌握暢銷勵志書：《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》暢銷勵志書《我可能錯了》是瑞典作家比約恩·納提科·林德布拉德所著的一本深具啟發性的自傳性著作，書中講述了他從企業高管轉變為森林僧侶，再回到世俗生活的過程，分享了他在這段旅程中所獲得的深刻智慧和洞見，本文從介紹作者開始，整理書中重點金句，及多啟發人心的觀點，讓您在5分鐘之內掌握暢銷勵志書《我可能錯了》

#智慧 #自傳 #人生

心流是什麼？心流4大好處跟6大實際應用，學起來立刻提升幸福與成就感心流（Flow），由心理學家米哈里·契克森米哈賴提出，心流是指人在全神貫注於某項活動時，所經歷的一種最佳心理狀態。在這種狀態下，人會感到極度專注、時間感消失、並且獲得高度的滿足感。心流理論強調，當人們處於心流狀態時，他們的創造力和生產力會大幅提升，這對於提升生活品質具有重要意義。

#心流 #如何進入心流 #心流書

明明是資深廣告人，這次出書我決定：不花錢買廣告！我想讓這本書自己說話，種子自己開花，讓文字去觸動靈魂有共鳴的人，也許某時某刻某個人，翻閱了它，而得到一股剛剛好的力量，發自內心的感動進而自發性地去分享、去溫暖更多人。

#好書 #請叫我遊民小姐 #廣告

跟名導演學說故事的底層邏輯品牌故事的重要性不言而喻，而向電影學習如何用影像說好故事是最佳方式。本文介紹了導演大衛馬密所提出的七個原則，包括瞭解故事的意義、保持簡單、尊重觀眾、讓觀眾好奇等，透過影片來教導品牌人如何運用這些原則，無論是拍攝短視頻、品牌影片或電視廣告，都能有效地吸引觀眾的目光。

#marketing #行銷 #說故事

憂鬱時期的哲學思考：在絕望之巔這本書帶領讀者進入E.M.齊奧朗的世界，探討憂鬱時期的思想與見解。引人深思，是一部充滿哲學意涵的作品。

#好書 #好書推薦 #哲學

『歡迎光臨夢境百貨！』－心得分享關於我對於「歡迎光臨夢境百貨」的觀後心得感想～

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5/5· 那年春天在車諾比

書債檔案011｜《那年春天，在車諾比》—看見絕望之地的生機今天，我想跟大家分享《那年春天，在車諾比》(Un Printemps À Tchernobyl)這本歐陸漫畫。作者是法國漫畫家艾曼紐．勒帕吉（Emmanuel Lepage）。這本書以漫畫的形式敘述了艾曼紐．勒帕吉於2008年造訪車諾比和附近的村莊的經驗與情感。

#車諾比 #春天 #車諾比核電廠

【2024 世界閱讀日，微讀推薦書單分享】從今天開始，讓閱讀成為你的日常吧！從閱讀日開始，每天讀一本好書。

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【為孩子推新書】凱瑟琳的素描簿—給大偉的規則（東方出版）在書的作者介紹中提到：『《凱瑟琳的素描簿—給大偉的規則》題材來自辛西亞．洛德的切身體驗－－她的兒子是自閉症患者。辛西亞發現市面上所有有關特殊兒童的書籍中，沒有一本提到這些兒童的父母與其他有相同問題的父母如何互相支援、關懷。就辛西亞的經驗，在孩子接受早療教育時，有相同問題的父母們其實是很容易

#閱讀 #青少年 #好書

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