面對外遇系列

問：之前在文章中有讀到過，很多人忽然意識到原來我並沒有多愛對方，我愛的是我自己。 我的問題應該是在歸零的路程上，意識到我並不全面理解愛的意義後或者對我很「愛」是誤解，什麼能更幫助元配堅持與自律？因為原本一直以為是愛（各種感覺交雜在一起，家人，愛人，夫妻，父母）在驅使自己堅持和前進～ 答：愛是誤字，不

經歷外遇風暴的元配，自己痛苦不已的同時，也常常會有這樣的困擾，該不該跟孩子講？ 如果孩子九歲前，基本上不必講，尤其小學前幼兒園階段的孩子更是沒什麼好考慮的，完全不必講，因為這時孩子你講了也聽不懂，只會造成他們的困惑與不安全感。 就算是要分居，針對九歲前的孩子，也只需要讓他們知道，我們會多一個家，一個

問：請問鹿鹿說外遇其實是非理性的是潛意識的刺激反應，如果老公的外遇對象是以前喜歡過的人但那時候沒有再一起，是不是就不是這個非理性狀況。 答：非理性只有源自於神（如一些神聖體驗的狂喜）的奇蹟恩典或源自於反應式心靈的刺激反應，戀愛上會互相吸引，越是強烈的互相吸引，越是非理性在引動，因此突然的一時天雷溝動

這幾年我們深入諸多個案，解剖外遇議題，幫助女性元配走出來，已經有不少成功案例，好幾個姊妹可以有效的療癒後幫助自己穩定，課程增加知識與能力後，開始主導關係，最後翻轉關係(他們的歷程，在元配逆襲講座有部分分享)。 然而，我們確實也有部分個案，走得特別艱難，卡關很久，我們針對每個個案去研究探討與突破後，另

前幾天收到一個讀者來信，她是第三者，兩年前曾經來信問我元配緊抓不放怎麼辦，後來我還因此寫了一篇文回應她，她在我寫了文回應她之後，很不服氣，覺得我看衰她們的關係，但半年後她又主動聯繫我，跟我約一對一對談，因為她跟男友的關係如我所寫的，在男友太太不再一直鬧了以後，男友開始與她吵架，甚至動粗打人，讓她整個

我們越不願意吞自己當初就是跟先生一起共同下了一個影響家庭的重大決定，後面的代價越高，而當初自認為是犧牲自己來成就他人的想法，更容易讓一個人更不願意吞下自己該負的責任，怨懟像毒蛇地在心中亂竄，有時怨懟之中加上自責，我當初怎麼會這麼蠢...。

當我們在觀察外遇到底有沒有救，又或者值不值得努力，有一個很重要的觀察指標在於，這位先生撇除外遇問題，他對家裡的基本照顧態度如何？很多元配會糾結在先生說了什麼，但其實更重要的是先生做了什麼，而且不能只就單一事件，而是要長期的互動狀態來看，這是為何我們在協助元配時需要一定程度的透過陪伴與梳理關係，才能有

R個案哭訴著婚後有小孩，跟先生開始吵架不斷，已經很少讓先生照顧小孩，先生非但沒有變好還更加的變本加厲，把自己關在房間裡做自己的事情，"我覺得他根本就不適合婚姻"。 然而經過一段時間的療癒與深入整理關係變化的發展脈絡，其實先生並非不在意孩子，而是婚後R很愛控制並且對先生照顧孩子非常不放心，因此R對先生

當我們在協助元配時，我們協助的是提升面對真實的能力，大部分來找我們的元配，常是處於受害者狀態中而扭曲並妖魔化了先生與第三者，透過療癒個案的傷痛，把有色眼鏡拿掉，看到先生雖然嘴巴講得很難聽，但實際行動卻是相反的，或者長期觀察下來，儘管先生狀態很混亂，但仍然有盡可能地照顧好家庭需要，顧及孩子的身

元配太太最致命的錯誤是自認為事正宮，所以有很多正當的理由跟先生吵，要求先生尊重，憤怒第三者侵門踏戶，而將力氣耗在把先生推遠，甚至鬧翻跟公婆的關係，一直幫第三者做球幫第三者創造機會佔有一席之地而不自知，這是非常愚蠢卻是不少元配在初期會犯的錯誤。