雖然我不愛綠色，但極喜歡完成工作後的散步時間。

是一整條近乎無人的鄉間小路，北臨墓仔埔（？）一側靠著山接連著高速公路。

我喜歡在散步途中聽著、哼著歌，用自己的速度去經驗不一樣的心跳節拍、大汗淋漓或者微微發熱，偶然間抬頭，與本日夕陽會晤。

我很喜歡夕陽，比起日出，夕陽更給我溫暖。

回想起在療癒

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自我成長

蛻變遊戲

使用花晶的野生派詩人，喜歡拍照、喜歡大海和天空，有一隻貓。

擅長聲音療癒，也擅長突破盲腸，有雙溫暖的手，給予溫柔的支持與傾聽。

聲控、手控、西裝控之貓奴報到！

療癒也詩人

連日陰雨

在昨天與夥伴談完確定好的錄音內容後，我兩眼失神了一下午，一種好深好濃的疲憊感襲來。

別誤會，討論本身不累，可我好像不知不覺間，讓要幹大事的興奮感掏空了精神。

喜傷心。

其實不只喜，所有過多無法排解的情緒都會滯留在身體，引起或多或少、或輕或重的反應。

我看著累積的工作，揉了揉頭，菩薩和天使都說

疲憊感

考量要去上課，到不知道那筆錢從何而來，到真正開課踏上旅途，短短一個月。

甚至在開課前遭遇一次金錢危機，當時真感覺自己要活不下去了。

我發著抖大哭，一次次又去看見，那不停在我生命中出現的雜音是什麼？

一次次的摸著自己的後腰與膝蓋，我在這裡，我一直都在。

🍀

靈氣課程裡我常不自覺的微笑點頭，

創作

天使靈氣-你知曉一切

大家好，我是月，是一名花晶療癒師，與另一位格子新住民Saraha是夥伴。

我曾經是個二胡演奏者、國文老師｜作文老師、網拍自營者、行政後勤，還有長達八年沒有正式工作。

生過N年的病，人生前半段經歷親人眾多分合離別，也讓身體狀態低到谷底，三天一小病，五天閃到腰，接著閃到腰combo。

一整年沒有停

如何接納自己？身體也許是你沒想過的入口。

給了自己兩天的假期，只是聽著雨聲和享受空氣裡的寧靜。

生理期伴隨的痠痛在一次次呼吸後漸趨平穩，也很高興個案捎來她的生理期不再那麼不舒服，而且可以順利結束的消息，多麼大的鼓舞！

自己走過的路，也可能成為他人的養份。療癒師不需要知道任何答案，只是臨在、觀察、呼吸、溝通。

任何模式的固化與時間長短其

天空中的浪花

今天是療癒師復訓的日子，雖然前一晚自己經歷了大爆炸，但再也沒有因A否B的牽連感。

戴上眼鏡，一早出發上課去。

唯要清理的是生命中那些聽來的、學來的喃喃自語，瞄準核心而去，行動與創造。

我好欣賞、我好喜歡、我看見。

尤其是，我好喜歡我自己。跟著所有療癒師，持續練習。

🍀

畫是場地外掛著的

生命中的喃喃自語

最近不約而同好多朋友的情感面，面臨了考驗。

一邊聽著一邊探詢著自己的內心，曾經那麼的愛、期盼、努力、磨合、改變過。

人際關係真如上下車嗎？

一旦吵了就無法回頭？

破鏡當然無法重圓，因為曾經破是事實，但圓回來後，聚焦在哪裡，才是關鍵。

很多人喜歡把感情比喻為上下車，我也挺喜歡的，但人有上錯車

不管那顆星星逆了，都是心情逆

持地藏經好一陣子，現在轉用其他方式，越來越能感受到生活的各個層面被好好的看顧、照料著。



偶有陷入坎中不知如何是好，身邊也隨時都有家人朋友，重點在於自己能夠放心的說，即便不合邏輯。



一早結束與夥伴的腦力激盪、生活分享，以及即將來的活動發想，其實很easy，只是總慣性感覺自己〔克服〕些什麼，

學習

菩薩給妳靠

在生活中保持覺察是種記憶訓練，人有各種狀態切換，不論是喜怒哀樂的哪一類。

直覺也可能成為一種反覆驗證的偏見，活著活著，又與過去的軌跡重疊。

🌹

但那些都不是問題。

任何想法都不是問題，穿越想法抵達感受，再找到內心渴求。

或者反方向，看見起心動念後行為的選擇權。

🌹

很多朋友不懂照顧

起心動念與渴求

早上在工作穿插間，發生了很多事情。

總歸一句，就是關係功課，不論是跟工作的、朋友、夥伴、金錢的。

感受下腹如被反覆切割的疼痛與冰冷，一邊掉淚，一邊感受著全身毛細孔向外擠出冷汗。

啊，老朋友了，老反應了。

每當我心裡升起對自己的批評，不論多麼隱微、不願覺察，身體總是立刻給出回饋。

常常想起祖

職場

往自己身上找答案，不是找問題

一路曾所學經，從看山是山，再回到看山是山。

我們，都見過不同的山。