療癒也詩人
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療癒也詩人
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遺忘A的最好方式，我想就是找個B來專注，不能多，只能少而專精，一旦又分散注意力了，那種迫切回到舒適圈的拉力像貓聞到味道般：我知道這裡有什麼，我看不到，但我確定這裡有什麼，再用力刨。
可我不想再聚焦在誰身上了，不管對方是誰，都讓我好疲倦，我的身體因期待而膠著著，因回覆而切換著喜怒哀樂，過去那個能在書
曾經有好長的一段時間，我睡覺必須抓著另一半的手，若他不在，我會擔憂害怕流淚到身體沒電然後昏睡。
試過抱娃娃、抱枕頭，但效果不好，後來我開始找一些喜歡的聲音。
剛開始是聽人咬冰塊、冰沙，也就是所謂的asmr，把音量降到最小，在寂靜迴盪的夜裡，有股聲音還連結著自己和這個世界。
好像啟動了什麼，呼吸
本以為要作結，結果好像這麼直接翻過新篇，心裡沒什麼罣礙，也沒什麼糾結，只是放手。
事情轉變了。
那不再躊躇戳破的感情薄膜似乎更有韌性，關係認證了又如何，保證到底是誰的？
不安仍是我的，我不再抗拒這份自我負責。
每次打出W這個字，都會讓我想起兩個世界。
關於承諾，大家都是怎麼看待的呢？
於我而言，承諾與任何關係都沒有直接連結，只是一份類契約式的約定，但難免摻雜了關係裡的各種糾葛。
早上朋友問我這份關係，要，還是不要？
面對一而再，再而三讓妳退讓、不守信用的人，要期待什麼？
如果是我，我就把他埋進
夢境總是真實的，或大腦與心共同創造了一種類忘川的模糊地帶。
我在一場萬人活動中找著位置，單單路過那一頭髮色，我便知曉，W入夢了。
真神奇，明明我們素未謀面，卻有股篤定。
下一秒，我卻開始躲避、逃離。
啊，我好像在夢裡看著自己的RPG遊戲。
心裡很想靠近，但又害怕極了，怕各種的被看穿、被不
文字裡感覺不到情緒。或者說，文字中，感覺到的，是我們腦補的情緒，只是它看起來很真實、適切、或剛好｜每次皆命中。
於是我們開始不核對，直接代入，成為一組固定的人生回音。
直覺，常常是過去驗證的事實後，一次次加深的偏見。
畢竟多數人與自己直覺硬槓的結果是單方面慘敗。
跟W的相處，我極力避免此情形
也許，總是有那麼一個人，能陪你走一段，彼此都知道，只是共行，不預設未來也不抗拒可能，不張揚，低調的享受著當下的所有悲喜。
在心裏跟自己攤牌後，與W的關係開始轉變了
我負責買單自己的所有渴望，好像多了一本行動的、活著的日記，我寫下｜分享自己的日常，而對面的他能回應，或者共享。
網路世代的關係，又
一夜無眠，腦子裡全是與W的對話。
網路上相伴的兩個人，不都因寂寞相遇，誤會而入愛河，溺死前清醒後分開？
不，應該說，不是大致上如此嗎？
回頭看看自己，啞然失笑。
那些時不時蹦出的貼心、提醒、好奇，都讓我的心振動不已，我很少談自己，都在聽，但他很少談自己，也都在聽。
兩個有點相似的人產生了新
小鎮陰鬱的像不得志的MADAO，我一邊盤算著今日三餐怎麼進行，一邊死魚眼的想瞪穿天空，怎麼著？祢有什麼不滿倒是說阿？
啊，在我到家前祢可別哭，全身濕黏既不舒服又討厭，還會踩得到處是水漬。
重點得騰出雙手，打開家裡那扇陰晴不定的門，上回被吞掉半截鑰匙，這回可沒人救我。
機車後輪像長了顆大悶痘，行
遺忘A的最好方式，我想就是找個B來專注，不能多，只能少而專精，一旦又分散注意力了，那種迫切回到舒適圈的拉力像貓聞到味道般：我知道這裡有什麼，我看不到，但我確定這裡有什麼，再用力刨。
可我不想再聚焦在誰身上了，不管對方是誰，都讓我好疲倦，我的身體因期待而膠著著，因回覆而切換著喜怒哀樂，過去那個能在書
曾經有好長的一段時間，我睡覺必須抓著另一半的手，若他不在，我會擔憂害怕流淚到身體沒電然後昏睡。
試過抱娃娃、抱枕頭，但效果不好，後來我開始找一些喜歡的聲音。
剛開始是聽人咬冰塊、冰沙，也就是所謂的asmr，把音量降到最小，在寂靜迴盪的夜裡，有股聲音還連結著自己和這個世界。
好像啟動了什麼，呼吸
本以為要作結，結果好像這麼直接翻過新篇，心裡沒什麼罣礙，也沒什麼糾結，只是放手。
事情轉變了。
那不再躊躇戳破的感情薄膜似乎更有韌性，關係認證了又如何，保證到底是誰的？
不安仍是我的，我不再抗拒這份自我負責。
每次打出W這個字，都會讓我想起兩個世界。
關於承諾，大家都是怎麼看待的呢？
於我而言，承諾與任何關係都沒有直接連結，只是一份類契約式的約定，但難免摻雜了關係裡的各種糾葛。
早上朋友問我這份關係，要，還是不要？
面對一而再，再而三讓妳退讓、不守信用的人，要期待什麼？
如果是我，我就把他埋進
夢境總是真實的，或大腦與心共同創造了一種類忘川的模糊地帶。
我在一場萬人活動中找著位置，單單路過那一頭髮色，我便知曉，W入夢了。
真神奇，明明我們素未謀面，卻有股篤定。
下一秒，我卻開始躲避、逃離。
啊，我好像在夢裡看著自己的RPG遊戲。
心裡很想靠近，但又害怕極了，怕各種的被看穿、被不
文字裡感覺不到情緒。或者說，文字中，感覺到的，是我們腦補的情緒，只是它看起來很真實、適切、或剛好｜每次皆命中。
於是我們開始不核對，直接代入，成為一組固定的人生回音。
直覺，常常是過去驗證的事實後，一次次加深的偏見。
畢竟多數人與自己直覺硬槓的結果是單方面慘敗。
跟W的相處，我極力避免此情形
也許，總是有那麼一個人，能陪你走一段，彼此都知道，只是共行，不預設未來也不抗拒可能，不張揚，低調的享受著當下的所有悲喜。
在心裏跟自己攤牌後，與W的關係開始轉變了
我負責買單自己的所有渴望，好像多了一本行動的、活著的日記，我寫下｜分享自己的日常，而對面的他能回應，或者共享。
網路世代的關係，又
一夜無眠，腦子裡全是與W的對話。
網路上相伴的兩個人，不都因寂寞相遇，誤會而入愛河，溺死前清醒後分開？
不，應該說，不是大致上如此嗎？
回頭看看自己，啞然失笑。
那些時不時蹦出的貼心、提醒、好奇，都讓我的心振動不已，我很少談自己，都在聽，但他很少談自己，也都在聽。
兩個有點相似的人產生了新
小鎮陰鬱的像不得志的MADAO，我一邊盤算著今日三餐怎麼進行，一邊死魚眼的想瞪穿天空，怎麼著？祢有什麼不滿倒是說阿？
啊，在我到家前祢可別哭，全身濕黏既不舒服又討厭，還會踩得到處是水漬。
重點得騰出雙手，打開家裡那扇陰晴不定的門，上回被吞掉半截鑰匙，這回可沒人救我。
機車後輪像長了顆大悶痘，行
眨眼過了一個多月
每天轉得跟天竺鼠一樣，但每天都一點點小新奇
不免要收拾爛攤子
不免看見新的安排有點發怵
度過了一場原先以為好難的關卡
求救或討拍亦不如原先設想
究竟是我慣性把事情想成某個樣子
或是真的毫無轉圜呢？
然後有非常多的感謝
謝謝你讓我知道，我不是可以讓人隨意糟蹋
趴完了流感，接著是意外擦撞與生理期大爆血，但平平安安度過期末，進入下一個階段。
忙著忙著，舊事也相對速度遠離，除了一瞬間的跳想旋回，還有什麼能過不去呢？
繼續聊著我的人生，繼續聽著別人的故事，還有我喜歡的頻率。
暑假愉快，炙烤像熱戀，汗流浹背卻狂喜，多好。
其實我對於蝦聊沒什麼意見，幹話是日常所需，也很療育，但次數多了、時間長了，還是發現自己消耗了，怪了，若真是回神工具，我怎麼還是這麼累？
早上回覆個案問題時，我發現自己對於一行一行離散的資訊、橫切豎轉、斷崖式的紀錄有點不耐了，當然，不耐是我自身有心理需求，因為，我目前手邊有事要忙，但對方不
除了躺平，直迎身體不適外，還得面對心緒的自我抨擊，雙重夾擊，連貓都半夜打擾，苦不堪言。
過往的自己總喜歡在這個時刻討拍討摸，好希望在意的人在意我，知道我很不舒服，似乎這麼一分攤下去，一切都好的快，也得到了被關心、被摸摸頭的特權（？）
這回雙眼放空，被流感全身打擊，舊傷的痛簡直像夢迴當初，程度不減
昨夜早早入睡，貓也配合一夜，心裡萬分感激。早上起床為自己喝一大杯溫開水，持續代謝前兩日積累的情緒，未流盡的眼淚，更換床單被套枕頭套，洗烘帶回，再去菜市場準備了兩日份的食物，共計82元，邊咋舌邊感幸福。
到家緩慢的煮了一頓，緩慢的吃了什麼，我知道仍有被我閒置於一旁，不願碰觸的傷。
先這樣吧，我對自
本來有點不清楚這篇應該放在Mr.W還是蛻變，但不管了，哪個都是我，這樣就行。
早上為自己施作完天使靈氣，更聚焦在自身，整理了昨晚擱置的思緒，還有被W勾出來的各種看見，還有卻步。
我喜歡量子力學的牽連，但不喜歡因果糾結，我是人，有選擇，雖然在無限大的宏觀之中，什麼選擇都無所謂，卻牽動小日子的每一刻
欸，為什麼！我突然全身舒暢，心情也明快！
昨天工作時，原本旁邊的同事因為家事、公事混雜，心情明暗交錯，手邊還持續整理著禮物的紙箱、宣傳單等等物品，一邊用碎念的方式整理自己接下來的思維。
大概五分鐘她才怒火滔天的結束一場對話。
我深呼吸了幾口氣，邀請她。
嘿，陪我練習先照顧自己好嗎？
拿出
眨眼過了一個多月
每天轉得跟天竺鼠一樣，但每天都一點點小新奇
不免要收拾爛攤子
不免看見新的安排有點發怵
度過了一場原先以為好難的關卡
求救或討拍亦不如原先設想
究竟是我慣性把事情想成某個樣子
或是真的毫無轉圜呢？
然後有非常多的感謝
謝謝你讓我知道，我不是可以讓人隨意糟蹋
趴完了流感，接著是意外擦撞與生理期大爆血，但平平安安度過期末，進入下一個階段。
忙著忙著，舊事也相對速度遠離，除了一瞬間的跳想旋回，還有什麼能過不去呢？
繼續聊著我的人生，繼續聽著別人的故事，還有我喜歡的頻率。
暑假愉快，炙烤像熱戀，汗流浹背卻狂喜，多好。
其實我對於蝦聊沒什麼意見，幹話是日常所需，也很療育，但次數多了、時間長了，還是發現自己消耗了，怪了，若真是回神工具，我怎麼還是這麼累？
早上回覆個案問題時，我發現自己對於一行一行離散的資訊、橫切豎轉、斷崖式的紀錄有點不耐了，當然，不耐是我自身有心理需求，因為，我目前手邊有事要忙，但對方不
除了躺平，直迎身體不適外，還得面對心緒的自我抨擊，雙重夾擊，連貓都半夜打擾，苦不堪言。
過往的自己總喜歡在這個時刻討拍討摸，好希望在意的人在意我，知道我很不舒服，似乎這麼一分攤下去，一切都好的快，也得到了被關心、被摸摸頭的特權（？）
這回雙眼放空，被流感全身打擊，舊傷的痛簡直像夢迴當初，程度不減
昨夜早早入睡，貓也配合一夜，心裡萬分感激。早上起床為自己喝一大杯溫開水，持續代謝前兩日積累的情緒，未流盡的眼淚，更換床單被套枕頭套，洗烘帶回，再去菜市場準備了兩日份的食物，共計82元，邊咋舌邊感幸福。
到家緩慢的煮了一頓，緩慢的吃了什麼，我知道仍有被我閒置於一旁，不願碰觸的傷。
先這樣吧，我對自
本來有點不清楚這篇應該放在Mr.W還是蛻變，但不管了，哪個都是我，這樣就行。
早上為自己施作完天使靈氣，更聚焦在自身，整理了昨晚擱置的思緒，還有被W勾出來的各種看見，還有卻步。
我喜歡量子力學的牽連，但不喜歡因果糾結，我是人，有選擇，雖然在無限大的宏觀之中，什麼選擇都無所謂，卻牽動小日子的每一刻
欸，為什麼！我突然全身舒暢，心情也明快！
昨天工作時，原本旁邊的同事因為家事、公事混雜，心情明暗交錯，手邊還持續整理著禮物的紙箱、宣傳單等等物品，一邊用碎念的方式整理自己接下來的思維。
大概五分鐘她才怒火滔天的結束一場對話。
我深呼吸了幾口氣，邀請她。
嘿，陪我練習先照顧自己好嗎？
拿出
好多人在我心裏扔了秘密，然後離開
我像個樹洞，瀕臨超載
那些與我無關的，但且笑看
那些我愛著、愛著我的循環
連多瞟一眼都窒息的難受
我常在平白無故裡溺斃
你問我，那你要什麼？
我要的與整個物理邏輯抗衡
我要的是我的小小花園裡有你們
缺一不可
可我終究只是個栽理的園丁
墾著盛大的荒蕪
從起滅中靜
那像平地一聲雷
轟懾我多年未曾痊癒的心界
血液、體溫兵敗如山倒，一路退至神經訊號的發送端
後腦蔓布著所有入侵路線
冷、又痛、飢腸轆轆的理智沒了燃料
一切只是凍結的荒漠
我抬頭靜默著妄想
閉眼就格式化的回憶，能有多好
我很在意你知道嗎？
我很在意我以外，在你身邊的所有人，你知道嗎？
我很在意你所謂的
平凡生活裡，你的心情，你的喜怒哀樂，那些日常到細節，看似無聊透頂的機緣
我很在意你知道嗎？
我喜歡無數個夜晚的無聲陪伴，喜歡大山喜歡深海，喜歡有你的虛擬依靠
我很在意那通沒有接到的電話，雖然換來你的矢口否
我看著你的訊息，心遭重擊
像被玩弄的心思攤開在陽光底
你得意的向我索討著情人的特權
我卻不知所措的臉朝旁，略紅，深呼吸
多愛才是愛呢？
是不是要我整天唸叨著
像隻懶洋洋攀附在樹幹上的大蛇
用全身心擁抱
才能讓你起手無悔的奔赴
可是我怕啊
建立在電波裡的感情，只要關掉手機
如火種
我總是在愛人
卻不曾渴望留住誰
我能夠給你快樂
如果這就是你想要
倘若可以找到更好
請你隨時離去
我明白我的不足與懦弱
不敢伸手討要
我很會療傷
因為我既害怕情感裡的甜
與摻雜其中的鹹
甚至常常被辣出眼淚
我想
若你能讀懂｜或者不懂
只是伸手牽住我
我會哭得像是新生第一天
因為我們，好
好多人在我心裏扔了秘密，然後離開
我像個樹洞，瀕臨超載
那些與我無關的，但且笑看
那些我愛著、愛著我的循環
連多瞟一眼都窒息的難受
我常在平白無故裡溺斃
你問我，那你要什麼？
我要的與整個物理邏輯抗衡
我要的是我的小小花園裡有你們
缺一不可
可我終究只是個栽理的園丁
墾著盛大的荒蕪
從起滅中靜
那像平地一聲雷
轟懾我多年未曾痊癒的心界
血液、體溫兵敗如山倒，一路退至神經訊號的發送端
後腦蔓布著所有入侵路線
冷、又痛、飢腸轆轆的理智沒了燃料
一切只是凍結的荒漠
我抬頭靜默著妄想
閉眼就格式化的回憶，能有多好
我很在意你知道嗎？
我很在意我以外，在你身邊的所有人，你知道嗎？
我很在意你所謂的
平凡生活裡，你的心情，你的喜怒哀樂，那些日常到細節，看似無聊透頂的機緣
我很在意你知道嗎？
我喜歡無數個夜晚的無聲陪伴，喜歡大山喜歡深海，喜歡有你的虛擬依靠
我很在意那通沒有接到的電話，雖然換來你的矢口否
我看著你的訊息，心遭重擊
像被玩弄的心思攤開在陽光底
你得意的向我索討著情人的特權
我卻不知所措的臉朝旁，略紅，深呼吸
多愛才是愛呢？
是不是要我整天唸叨著
像隻懶洋洋攀附在樹幹上的大蛇
用全身心擁抱
才能讓你起手無悔的奔赴
可是我怕啊
建立在電波裡的感情，只要關掉手機
如火種
我總是在愛人
卻不曾渴望留住誰
我能夠給你快樂
如果這就是你想要
倘若可以找到更好
請你隨時離去
我明白我的不足與懦弱
不敢伸手討要
我很會療傷
因為我既害怕情感裡的甜
與摻雜其中的鹹
甚至常常被辣出眼淚
我想
若你能讀懂｜或者不懂
只是伸手牽住我
我會哭得像是新生第一天
因為我們，好
雨天的早晨，一起聽首歌。
大家看過紀錄片〔重返狼群〕嗎？
當時是一位朋友推薦我看得，現在我與他相隔天涯。
記得我曾對他說，只要存著信念，一定會相遇，只要不去設定相遇方式為何，終要遇見。
我也曾經對自己的這番話升起質疑，但，不過是我的心晃動不安。
那，選擇安。
我好像在哪見過你？
很多歌於我而言都是某幾段熟悉，但在哪聽到的，大致不得而知。
聽朋友唱時，才突然想起。
很多時候，浪漫就是當下獨一份的，想要延續，需要兩顆共鳴的真心，若否，瀟灑退場也很好。
歡迎來聽我唱唱歌♥️
大家看過暗戀桃花源嗎？
不管是暗戀，或者桃花源，我都很喜歡，尤其裡面的演員老師們。
是不是曾經有個人，讓你一心嚮往，卻終難得，彷彿各自寫出了美好，湊起來仍是遺憾？
是不是曾經你以為的美好，只是距離太過，一旦歸於日常，又不那麼吸引了呢？
朋友當時問我會不會唱這首？我說不會，但可以練練。
練著練著想起好多過往，包括憂鬱症離開的友人，以及自己走過憂鬱症的經歷。
或許滿目皆灰暗，但總有花開在前頭。
找尋協助，讓自己一步步，聞到花香。
也歡迎留言與我交流♥️
謝謝來聽歌的每一個你。
雨天的早晨，一起聽首歌。
大家看過紀錄片〔重返狼群〕嗎？
當時是一位朋友推薦我看得，現在我與他相隔天涯。
記得我曾對他說，只要存著信念，一定會相遇，只要不去設定相遇方式為何，終要遇見。
我也曾經對自己的這番話升起質疑，但，不過是我的心晃動不安。
那，選擇安。
我好像在哪見過你？
很多歌於我而言都是某幾段熟悉，但在哪聽到的，大致不得而知。
聽朋友唱時，才突然想起。
很多時候，浪漫就是當下獨一份的，想要延續，需要兩顆共鳴的真心，若否，瀟灑退場也很好。
歡迎來聽我唱唱歌♥️
大家看過暗戀桃花源嗎？
不管是暗戀，或者桃花源，我都很喜歡，尤其裡面的演員老師們。
是不是曾經有個人，讓你一心嚮往，卻終難得，彷彿各自寫出了美好，湊起來仍是遺憾？
是不是曾經你以為的美好，只是距離太過，一旦歸於日常，又不那麼吸引了呢？
朋友當時問我會不會唱這首？我說不會，但可以練練。
練著練著想起好多過往，包括憂鬱症離開的友人，以及自己走過憂鬱症的經歷。
或許滿目皆灰暗，但總有花開在前頭。
找尋協助，讓自己一步步，聞到花香。
也歡迎留言與我交流♥️
謝謝來聽歌的每一個你。
