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蛻變遊戲
詩和遠方,都是生活
月的歪路
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蛻變遊戲
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一路曾所學經,從看山是山,再回到看山是山。
我們,都見過不同的山。
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月
2024/08/17
提筆總覺發懶,但心裡又有一堆話想說
眨眼過了一個多月 每天轉得跟天竺鼠一樣,但每天都一點點小新奇 不免要收拾爛攤子 不免看見新的安排有點發怵 度過了一場原先以為好難的關卡 求救或討拍亦不如原先設想 究竟是我慣性把事情想成某個樣子 或是真的毫無轉圜呢? 然後有非常多的感謝 謝謝你讓我知道,我不是可以讓人隨意糟蹋
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生活
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妥協
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衝突
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月
2024/07/21
聽風聽雨也聽你
趁著颱風前的好天氣 再回到木瓜樹下坐會兒 若人世一場夢 要不要讓自己做美夢?
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生活
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月
2024/07/01
好久沒出聲,一瞬間進入了暑假
趴完了流感,接著是意外擦撞與生理期大爆血,但平平安安度過期末,進入下一個階段。 忙著忙著,舊事也相對速度遠離,除了一瞬間的跳想旋回,還有什麼能過不去呢? 繼續聊著我的人生,繼續聽著別人的故事,還有我喜歡的頻率。 暑假愉快,炙烤像熱戀,汗流浹背卻狂喜,多好。
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生活
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日常
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老師
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月
2024/06/21
只是生活記錄
粉紫色的天空,多好。
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生活
5
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月
2024/06/19
更精簡並精準的交流
其實我對於蝦聊沒什麼意見,幹話是日常所需,也很療育,但次數多了、時間長了,還是發現自己消耗了,怪了,若真是回神工具,我怎麼還是這麼累? 早上回覆個案問題時,我發現自己對於一行一行離散的資訊、橫切豎轉、斷崖式的紀錄有點不耐了,當然,不耐是我自身有心理需求,因為,我目前手邊有事要忙,但對方不
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覺察
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花晶
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生活
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月
2024/06/14
在家躺了四天
除了躺平,直迎身體不適外,還得面對心緒的自我抨擊,雙重夾擊,連貓都半夜打擾,苦不堪言。 過往的自己總喜歡在這個時刻討拍討摸,好希望在意的人在意我,知道我很不舒服,似乎這麼一分攤下去,一切都好的快,也得到了被關心、被摸摸頭的特權(?) 這回雙眼放空,被流感全身打擊,舊傷的痛簡直像夢迴當初,程度不減
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情緒
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感冒
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成長
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月
2024/06/04
放鴿子,放大假
臨時取消了約,安安心心睡飽後出門,連醫生都放假去了。 帶自己逛了文具店,好好吃頓飯,騎車時聽著音樂,讓眼前綠意盡收眼底。 晚上再好好的整理筆記。 這也是一天,真好。
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覺察
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生活
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月
2024/06/03
只道當時是尋常
昨夜早早入睡,貓也配合一夜,心裡萬分感激。早上起床為自己喝一大杯溫開水,持續代謝前兩日積累的情緒,未流盡的眼淚,更換床單被套枕頭套,洗烘帶回,再去菜市場準備了兩日份的食物,共計82元,邊咋舌邊感幸福。 到家緩慢的煮了一頓,緩慢的吃了什麼,我知道仍有被我閒置於一旁,不願碰觸的傷。 先這樣吧,我對自
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生活
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覺察
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自我照顧
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月
2024/05/31
像兩個開始交錯的時空,互相影響扭曲
本來有點不清楚這篇應該放在Mr.W還是蛻變,但不管了,哪個都是我,這樣就行。 早上為自己施作完天使靈氣,更聚焦在自身,整理了昨晚擱置的思緒,還有被W勾出來的各種看見,還有卻步。 我喜歡量子力學的牽連,但不喜歡因果糾結,我是人,有選擇,雖然在無限大的宏觀之中,什麼選擇都無所謂,卻牽動小日子的每一刻
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情緒
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情感
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關係
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月
2024/05/30
身不安,心亦不安
欸,為什麼!我突然全身舒暢,心情也明快! 昨天工作時,原本旁邊的同事因為家事、公事混雜,心情明暗交錯,手邊還持續整理著禮物的紙箱、宣傳單等等物品,一邊用碎念的方式整理自己接下來的思維。 大概五分鐘她才怒火滔天的結束一場對話。 我深呼吸了幾口氣,邀請她。 嘿,陪我練習先照顧自己好嗎? 拿出
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覺察
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花晶
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工作
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