我們有權拒絕「靈性定義」!

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每個人都會有自己的陰暗面。因為陰影,就如同光明一樣,是必然存在的。 光越強,陰影就會越深。人沒可能只得光明的一面,所以當一個人處處表現得光明、正面、堅強、樂觀、正能量,很多時他內在的陰面就越大。
如果身邊有抑鬱病患的朋友,應該如何處理? 首先,大家要明白,抑鬱症不是「不開心」或「情緒低落」這麼簡單,它不是一時三刻所形成、又或者一時想不開而引致的小毛病。
整理舊物時,看到中學同學在畢業紀念冊內寫下的讚美,不禁有一些感觸。或許,在一些人心目中,我是一個得天獨厚的女生︰有創作天分,有敏銳的感應力,亦獨立聰明。但其實,比較熟稔的朋友就會知道,我的英文是近乎只有小學級的程度(甚至更差),這是因為,我自小就有學習障礙。
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