批評
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「我現在不只是躺平而已，我是直接睡著。反正我把該做的事做好，他們愛怎麼嘮叨，就隨便他們囉?」
我應該會走人 多待一秒都很痛苦!!!
本篇分享：Netflix上『冥想正念指南』影集，闡述我因失眠，利用影片中的練習成功放鬆、以及達到心中平靜的經驗。若你發現自己經常因為壓力胃痛、失眠、便秘、難集中注意力，或甚至長期焦慮、肌肉緊繃，那麼也許能透過冥想：將自己與生活的負面情緒脫離。
「媽媽，我們真的很窮嗎？」阿里小心翼翼地問道，眼神中既有好奇又有一絲擔憂。瑪莉放下針線，溫柔地望著兒子。「窮？不，我們不窮。我們擁有彼此，擁有希望，這才是真正的財富。」
為生活奔波，為夢想奮鬥
人生如逆旅，每個人都在為生活奔波，為夢想奮鬥。然而，許多人在追求自身利益和目標時，往往忽略了內心的寧靜和人際關係的和諧。當我們懂得「待人退一步，愛人寬一步」，人生的路將變得寬廣許多，我們也會更容易感受到快樂與滿足。
待人退一步
首先，「待人退一步」是一種智慧與包
「待人退一步，愛人寬一步」～好棒的分享，謝謝普普👍
學會原諒，心境會變得更寬廣
在現今這個充滿壓力和挑戰的社會中，許多人都被生活的壓力壓得喘不過氣。當我們的生活節奏越來越快，情緒也越來越容易受到小事的影響，往往會因為一點點的誤解、意見不同，甚至一些小小的摩擦而產生不快。然而，若能學會原諒，心境會變得更寬廣、生活也會變得更美好。古人常說「宰相肚裡能撐
這一創造討論空間的運動若要落實到每一個個人，最有效的做法應該是從這一刻起就直接去進行公共討論。直接真誠地表達出自己的核心立場，並從討論的過程中和他人的觀點進行互動。一方面在當前的議題上找出更多雙方觀點異同的理由、尋求進步方法，一方面也在這些討論中讓那一可以討論的氛圍一點一點被建立出來。
有人想要藉由出名來賺錢，不思尋求正常門路，竟然異想天開的付費參加某政黨因應打贏選戰需要而設立的「精英培訓學院」。他的理由很簡單，因為近來有許多本來名不見經傳的小人物紛紛在社會上冒出頭來，佔據媒體報導版面或在各大社群平台擁有超高人氣流量，都跟這個背景有關，想必在那裡面，一定藏有什麼秘訣。
這篇絕對要收藏！含金量滿滿😃尤其是我時常被莫名攻擊，有時根本連自己也納悶！同樣一句話，別人說沒事、自己說就變別有用心，這真是欲加之罪、何患無詞啊！
