美白保養的另一個切入點：避免「維生素B12」短缺！@MSMF 知識PART
2019/08/11閱讀時間約 3 分鐘
人類黑色素細胞研究：缺乏維生素B12→細胞內ROS上升，穀胱甘肽消耗增加，黑素生成反應加速──不利肌膚美白保養需求...
維生素B12又稱鈷胺素(cobalamin)，是一種水溶性維生素──參與許多細胞生化反應(如DNA合成、脂質代謝、神經髓鞘合成、與紅血球增生...等)之重要的輔酶因子。
當缺乏維生素B12時──雖然主要身體症狀會出現在：血液(如貧血)、精神病學(如抑鬱症)和神經系統疾病(如神經炎/神經萎縮)──但少部分會表現在皮膚上，發生可逆的「色素沉著過度」現象。
而有趣的是：另有白癜風(vitiligo)患者、與頭髮白化(退色)病人-的案例報告，指出這些症狀發生，與維生素B12的不足有相關。
因此...
維生素B12缺乏──對黑色素細胞，生合成黑色素反應──到底有什麼樣的影響？
Zuzanna Rzepka等人研究團隊-報告《Vitamin B12 Deficiency Induces Imbalance in Melanocytes Homeostasis—A Cellular Basis of Hypocobalaminemia Pigmentary Manifestations》指出：
- 透過人類黑色素細胞培養，刻意利用維生素B12的結抗劑，致使黑色素細胞成長過程中，無法利用維生素B12──藉以觀察「維生素B12缺乏狀態下，黑色素細胞的生理變化為何？」
結果發現──缺乏維生素B12時：
- 黑色素細胞的分裂增生──減緩。
- 酪胺酸酶(Tyrosinase)活化度提高，導致黑色素生合成量──上升。
- 細胞內的活性氧化物(ROS)含量──增加。
- 穀胱甘肽(Glutathione，細胞內的抗氧化劑)消耗量──增加。
MSMF觀點：
從上述研究結果，可以提供另一類「美白保養-配方思路」的參考──維生素B12有助於黑色素生成的動態平衡，避免黑色素暴增。
另外，維生素B12幫助：降低ROS──本就有利於「不刺激-黑色素細胞-活化度提升」，同時也寧幫助「對抗-老化」。
更別說，穀胱甘肽的存在──本就會促進「類黑色素(pheomelanins)」反應的提升──可令膚色「相對淡化(vs.真黑色素-eumelanins→偏暗黑的膚色)」，提亮肌膚。
總之...
避免「維生素B12」短缺──是肌膚「美白保養」的另一個切入點！
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