美白保養的另一個切入點：避免「維生素B12」短缺！@MSMF 知識PART
人類黑色素細胞研究：缺乏維生素B12→細胞內ROS上升，穀胱甘肽消耗增加，黑素生成反應加速──不利肌膚美白保養需求...
維生素B12又稱鈷胺素(cobalamin)，是一種水溶性維生素──參與許多細胞生化反應(如DNA合成、脂質代謝、神經髓鞘合成、與紅血球增生...等)之重要的輔酶因子。
當缺乏維生素B12時──雖然主要身體症狀會出現在：血液(如貧血)、精神病學(如抑鬱症)和神經系統疾病(如神經炎/神經萎縮)──但少部分會表現在皮膚上，發生可逆的「色素沉著過度」現象。
而有趣的是：另有白癜風(vitiligo)患者、與頭髮白化(退色)病人-的案例報告，指出這些症狀發生，與維生素B12的不足有相關。
因此...
維生素B12缺乏──對黑色素細胞，生合成黑色素反應──到底有什麼樣的影響？
Zuzanna Rzepka等人研究團隊-報告《Vitamin B12 Deficiency Induces Imbalance in Melanocytes Homeostasis—A Cellular Basis of Hypocobalaminemia Pigmentary Manifestations》指出：
- 透過人類黑色素細胞培養，刻意利用維生素B12的結抗劑，致使黑色素細胞成長過程中，無法利用維生素B12──藉以觀察「維生素B12缺乏狀態下，黑色素細胞的生理變化為何？」
結果發現──缺乏維生素B12時：
- 黑色素細胞的分裂增生──減緩。
- 酪胺酸酶(Tyrosinase)活化度提高，導致黑色素生合成量──上升。
- 細胞內的活性氧化物(ROS)含量──增加。
- 穀胱甘肽(Glutathione，細胞內的抗氧化劑)消耗量──增加。
MSMF觀點：
從上述研究結果，可以提供另一類「美白保養-配方思路」的參考──維生素B12有助於黑色素生成的動態平衡，避免黑色素暴增。
另外，維生素B12幫助：降低ROS──本就有利於「不刺激-黑色素細胞-活化度提升」，同時也寧幫助「對抗-老化」。
更別說，穀胱甘肽的存在──本就會促進「類黑色素(pheomelanins)」反應的提升──可令膚色「相對淡化(vs.真黑色素-eumelanins→偏暗黑的膚色)」，提亮肌膚。
總之...
避免「維生素B12」短缺──是肌膚「美白保養」的另一個切入點！
*免費[試閱]索取→電子書《保養品DIY入門教戰手冊》
*成功配方=20%理論+80%實驗！
此篇文章會顯示動態置底廣告
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
什麼是色素沉澱和黑色素？
色斑的形成是許多人在追求光滑無瑕肌膚過程中的一大困擾。色斑主要是由於色素沉澱和黑色素過度堆積所導致的。
要有效解決色斑問題，我們需要了解色素沉澱與黑色素的生成機制，並採取針對性的做臉方法，無聲美容在這方面有許多經驗，是這行翹楚?我們並不會這樣形容，淡化色斑的經驗我們
膠原蛋白被譽為「青春的泉源」，隨著年齡的增長，膠原蛋白的流失成為肌膚老化的主因。如何有效地增生膠原蛋白，保持年輕肌膚？Beverly Skin 推薦的膠原自生療程或許是你的最佳選擇。讓我們深入了解這些療程，揭開逆齡的秘密。
膠原自生的基礎知識
膠原自生的概念已經發展了數十年，科技美容的進步使
白髮使人顯老，但透過適當的營養補充，可以有效減少白髮數量。本文將介紹對抗白髮的5種營養素，幫助你重新獲得烏黑秀髮！
【李婉如／ 報導】近年來，科技產品的普及已造成消費者「藍光意識」抬頭，現不僅強調電腦螢幕需有抗藍光之功能，手機螢幕亦是，更有抗藍光之保健食品出現，對於預防保健的話題亦開始燃燒。葉黃素雖然可減緩藍光吸收，但僅靠葉黃素是不夠的，在現今藍光無所不在的環境中，該如何守護靈魂之窗也成為公眾的健康議題。
葉黃素(Lutein)屬於類胡蘿蔔素(Carotenoid)，在自然界中與玉米黃素共同存在。人體的視網膜黃斑部中存在高濃度的葉黃素。 經臨床研究證實，葉黃素具有過濾藍光、抗發炎、抗自由基等特性。葉黃素無法由人體自行合成，因此必須透過食物中攝取。
哪些食物中含有葉黃素
葉黃素豐富存在於
介紹保養品對皮膚去斑的產品對於想要淡化或去除皮膚上的斑點，可以考慮使用以下一些保養品產品：含有維生素C的產品： 維生素C是一種有效的抗氧化劑，有助於減少黑色素的產生，淡化斑點，同時促進皮膚細胞再生。選擇含有穩定型維生素C的產品，以確保其有效性。熊果酸產品： 熊果酸是一種天然的果酸，可以輕柔地去除角質
延續上篇對於脂溶性維生素A、D、E、K的介紹。緊接著讓我們一起來認識水溶性維生素B群和C。
維生素B群
由B1、B2、菸鹼素、泛酸、B6、生物素、葉酸和B12組成。維生素B群，在身體的分解和合成代謝過程中扮演重要的角色。因水溶性的特性，容易隨著水分的流失排出體外，因此需要每天額外的進行補充。
本文總結了關於口服膠原蛋白、碧容健、蝦紅素、玻尿酸及輔酶Q10對皮膚保健的研究。研究分別介紹了不同保健食品在增加皮膚含水度、彈性度、減少皺紋和提高真皮層膠原蛋白密度的效果，為想要改善皮膚狀況的人提供了參考。
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
「菸鹼醯胺(維他命B3)」到底有什麼神奇的功效呢？而它要怎麼使用呢？在這篇文章中，我們666將深入探討這個神奇成分如何幫助肌膚調整色素、紓解泛紅、調節油脂平衡，進而減少毛孔問題。更令人驚豔的是，它還能夠預防皮膚癌、淡化黑斑、減少皺紋和細紋。
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
大家都知道維生素C對美白的效果超好，它強力美白、抗氧化，還能有效淡化斑點的功能，但是要注意那些搭配那些成分才不會反黑?這篇文章中，謝醫師將分享許多研究結果，例如：維生素C不僅能抑制黑色素生成，還能強效抗氧化，另外同時刺激膠原蛋白的生成，對抗肌膚老化具有極
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
什麼是色素沉澱和黑色素？
色斑的形成是許多人在追求光滑無瑕肌膚過程中的一大困擾。色斑主要是由於色素沉澱和黑色素過度堆積所導致的。
要有效解決色斑問題，我們需要了解色素沉澱與黑色素的生成機制，並採取針對性的做臉方法，無聲美容在這方面有許多經驗，是這行翹楚?我們並不會這樣形容，淡化色斑的經驗我們
膠原蛋白被譽為「青春的泉源」，隨著年齡的增長，膠原蛋白的流失成為肌膚老化的主因。如何有效地增生膠原蛋白，保持年輕肌膚？Beverly Skin 推薦的膠原自生療程或許是你的最佳選擇。讓我們深入了解這些療程，揭開逆齡的秘密。
膠原自生的基礎知識
膠原自生的概念已經發展了數十年，科技美容的進步使
白髮使人顯老，但透過適當的營養補充，可以有效減少白髮數量。本文將介紹對抗白髮的5種營養素，幫助你重新獲得烏黑秀髮！
【李婉如／ 報導】近年來，科技產品的普及已造成消費者「藍光意識」抬頭，現不僅強調電腦螢幕需有抗藍光之功能，手機螢幕亦是，更有抗藍光之保健食品出現，對於預防保健的話題亦開始燃燒。葉黃素雖然可減緩藍光吸收，但僅靠葉黃素是不夠的，在現今藍光無所不在的環境中，該如何守護靈魂之窗也成為公眾的健康議題。
葉黃素(Lutein)屬於類胡蘿蔔素(Carotenoid)，在自然界中與玉米黃素共同存在。人體的視網膜黃斑部中存在高濃度的葉黃素。 經臨床研究證實，葉黃素具有過濾藍光、抗發炎、抗自由基等特性。葉黃素無法由人體自行合成，因此必須透過食物中攝取。
哪些食物中含有葉黃素
葉黃素豐富存在於
介紹保養品對皮膚去斑的產品對於想要淡化或去除皮膚上的斑點，可以考慮使用以下一些保養品產品：含有維生素C的產品： 維生素C是一種有效的抗氧化劑，有助於減少黑色素的產生，淡化斑點，同時促進皮膚細胞再生。選擇含有穩定型維生素C的產品，以確保其有效性。熊果酸產品： 熊果酸是一種天然的果酸，可以輕柔地去除角質
延續上篇對於脂溶性維生素A、D、E、K的介紹。緊接著讓我們一起來認識水溶性維生素B群和C。
維生素B群
由B1、B2、菸鹼素、泛酸、B6、生物素、葉酸和B12組成。維生素B群，在身體的分解和合成代謝過程中扮演重要的角色。因水溶性的特性，容易隨著水分的流失排出體外，因此需要每天額外的進行補充。
本文總結了關於口服膠原蛋白、碧容健、蝦紅素、玻尿酸及輔酶Q10對皮膚保健的研究。研究分別介紹了不同保健食品在增加皮膚含水度、彈性度、減少皺紋和提高真皮層膠原蛋白密度的效果，為想要改善皮膚狀況的人提供了參考。
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
「菸鹼醯胺(維他命B3)」到底有什麼神奇的功效呢？而它要怎麼使用呢？在這篇文章中，我們666將深入探討這個神奇成分如何幫助肌膚調整色素、紓解泛紅、調節油脂平衡，進而減少毛孔問題。更令人驚豔的是，它還能夠預防皮膚癌、淡化黑斑、減少皺紋和細紋。
《「謝銘峻 醫師 2024.01.08」》
大家都知道維生素C對美白的效果超好，它強力美白、抗氧化，還能有效淡化斑點的功能，但是要注意那些搭配那些成分才不會反黑?這篇文章中，謝醫師將分享許多研究結果，例如：維生素C不僅能抑制黑色素生成，還能強效抗氧化，另外同時刺激膠原蛋白的生成，對抗肌膚老化具有極