A:看到別人勤奮努力的樣子,我會感到很忌妒很憤怒,而且很不爽那個人,
為什麼會這樣?
B:看到別人在浪費時間、虛度光陰時,我會感到很厭惡,而且很不爽那個人,
為什麼會這樣?
也許你曾有過這樣的想法,
“憑什麼別人都能夠這麼努力,我就不行?”
“憑什麼別人都可以成功,我就不行?”
就這樣“憑什麼?”“為什麼?”這兩個想法在腦中無限的輪迴。
合理化
接著腦袋就會為了合理化自己的缺點
找到一個合理的解釋,為“堅持不下”“不努力”“沒耐心”
找無數個藉口、理由來掩蓋自己的短處。
然後開始找“你看不慣的人”的各種缺點,來強化自己的“合理化”。
自欺
合理化也就是自欺,自欺欺人地認為自己“堅持不下”“不努力”“沒耐心”的原因
是因為,“環境不對”“現在努力已經太遲了”“沒時間”“沒天分”“沒錢” 等
無數個能讓你心安理得地不努力的“原因”。
自暴自棄
又或者是自不自棄,在腦中重複著“我就是笨”“我就是懶”“我就是沒天分”“我就是沒耐心”等等地話語,不過其實這種比合理化缺點的心態還好“一點”,
當然 只好一點點 哈。
因為在自欺欺人的心態中,你很難去意識到是自己在欺騙自己,
所以會更難去轉變自己的心態。
而本篇希望你能夠從看不慣他人的自欺欺人或者自暴自棄的心態中,
轉變成有自知之明。然後開始正視自己的缺點 並善加利用自己的優點,
來幫助自己改善缺點。
看不慣某個人身上的一些特質,其實都是對自己的投射。
為什麼A看不慣B,而B也看不慣A呢?
或許,你是像開頭的B一樣,是個非常努力且奮發向上的一個人,
但是周遭的親朋好友卻像A一樣,總是懶散且虛度光陰,
而你非常看不慣他們這個樣子。
其實,是因為我們過度的把他人當作自己,
當你看不慣一個人的時候,好好想一想到底是什麼原因?
可能是在他身上看到了以前不好的自己,
或者是自己討厭的性格,而想把他給“修正過來”。
但是說到底,他人的生活如何、性格好不好,跟自己到底有什麼關係?
在你眼裡,這樣的性格是不好的,但是在他人眼裡這樣,或許很好。
自己和他人,傻傻分不清
自己想做什麼事情,跟別人一 點關係也沒有,想要努力學習,或者過一天是一天,都可以,因為所有的決定權都在你。
同樣的別人做什麼、說什麼、想什麼,要整日渾渾噩噩、虛度光陰,
又或者奮發向上,那全都是他的事,跟自己一點關係都沒有!
只要把自己和他人的界線認清,
就不會有“嫉妒他人”的行為了。
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