了解自己
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我們從小就被教導要當個「正面」的人？「不要生氣」、「別難過了」、「你怎麼這麼敏感」—這些話聽起來是不是很熟悉？
我們好像活在一個情緒也有階級的世界裡。快樂被捧上天，憤怒和悲傷卻被打入地獄。但說真的，這根本就是個天大的謊言。
從小到大，大人都告訴我們要「乖」、要「開心」，好像其他情緒的存在都是錯的
這篇討論職業倦怠的症狀及改善方法。
內容也會提到 情緒耗竭、人際疏離、工作效率降低、建立心理界限、培養興趣、尋求協助...等議題。
最後，可從四個面向評估是否需要轉職。
內文提供五個方法評估現職是否適合你，並提出三步驟協助你找到理想職缺，包含：盤點自身優勢、瞭解產業趨勢以及實際接觸目標職位。
即使你沒有相關經驗，也能透過系統化的職能盤點及諮詢，
找到轉職成功的方法呦~
本文從 「什麼是人生目標」、為什麼需要設定人生目標、沒有人生目標的原因，到如何設定人生目標，並以Super的生涯發展階段及自身故事分享~幫助讀者找到方向!
探討不知道自己適合什麼工作的原因，並提供一些方法。包含了解自己（個人特質、價值觀、優勢職能）、評估現職與自己的適合度，以及想像未來五年的生活樣貌等。
文章也介紹了「小樹苗生涯探索服務」及推薦的工具，例如旅人卡、價值導航卡、職能盤點卡等，協助你釐清生涯方向呦。
你是否曾經在深夜問自己：「我到底是誰？我想要什麼樣的人生？」
這些看似簡單的問題，卻常常是我們生命中最難解的習題。
但事實上，當你願意開始「了解自己」，你的人生就已經悄悄啟動了一個全新的轉折。
為什麼要了解自己？
現代人總是在忙碌中前行，追趕著別人的期待、社會的標準，卻很少停下來...
記得在很小的時候，就開始很喜歡做白日夢，總是想著長大要過怎樣的生活，媽媽是專職家庭主婦，小時候的活動就是早上跟著媽媽去菜市場買菜，雖不是甚麼有趣的活動，但自己總能在生活中找到一點樂趣，喜歡看著人群熙熙攘攘爭先恐後的，耳邊不斷從來叫賣聲與殺價，時不時更有機車闖入人群，需提大包小包，還會被人群推擠，對於
如何開始兼職副業?
或許因為年紀的關係，又或者因為看到別人有副業，覺得這是很好的方向，開始到處詢問周遭朋友有沒有適合做副業的工作，並積極參加學習課程，向大家說著自己的目標是發展第二專長，心中理想的第二專長，應該是跟本業完全毫無相關的工作，想像著因職業技能落差，忽然被同事發現，讓其他人稱讚的畫面，但