「壓力」讓人成長! 資生堂:壓力也可能導致皮膚年輕化...? @MSMF 知識PART

閱讀時間約 6 分鐘
透過按摩、拍打or拉伸皮膚的保養方法,有益肌膚美容──儘管實際效益,值不值?仍有爭議──但資生堂研究顯示:這樣對肌膚施加「壓力」的狀態,會刺激皮膚幹細胞的活化增殖,有利肌膚「回春」抗老化...
關於「變美」這檔事──再多的護膚美容手段,例如:各種保養品(活性)、各式醫美手術or美容儀器小物......等,永遠不嫌多!
其中「最經濟實惠(不花錢)&最不受制於人」的選擇──就是以雙手「輕拍、按摩or拉伸」的方式,來提升肌膚美容保養的效果。
而這樣的外部「物理刺激(壓力)」模式──對「肌膚美容」的目標,到底值不值得?
仍:公說公有理、婆說婆有理──沒有統一的結論。
例如呈現「正面/支持」的研究:
也有表示「反面/不支持」的研究:
  • Neena Khanna等人研究:142名印度女性(17-63歲)經「面部按摩」美容療法後,為期12週的觀察──發現:儘管「面部按摩」具有多種主觀益處,但大約1/3的患者,發生立即性的副作用(e.g.紅斑和水腫),以及延遲性的皮炎or痤瘡等問題。(參→Rejuvenating facial massage - a bane or boon?)
  • Saja H Hamed等人研究:13位女性受試者,隨機分組在兩個前臂皮膚使用「保濕霜vs.[保濕霜+按摩]組合」每天2次,為期2週測試──結果:即使延長至第21天(2週實驗+1週空白/回復期)的評估──對「皮膚彈性&保濕」的改善率,有沒有「按摩」?雙手之間並無差異。(參→Does massage postapplication improve moisturizer’s efficacy? A 2‐week regression study)
而不管這些借用「輕拍、按摩or拉伸等-外力施壓」的刺激方式,是不是真的夠有效?
這些手段的背後(護膚原理/機制)肯定有這一點
會促進該部位皮膚的「微循環(效能)」上升。
  • 肌膚的血流量增加:會帶來更多營養成分、也加速移除細胞的代謝廢棄物、更有利向周遭組織”灌注”充足的水分──進而使該處肌膚,變得膨潤飽滿!
  • 這在「運動後or洗澡後」的肌膚(狀態)觀察,尤其明顯。
而近期Cosmetics & Toiletries的報導《Shiseido Puts the 'Pressure' on Anti-aging Skin Care》則提示另一個更聚焦的「抗老化」原理/機制...

外部物理刺激「壓力」 vs. 肌膚「抗衰老」機制

在2018年時,資生堂(Shiseido)的研究就發現:真皮層中纖維母細胞(dermal fibroblasts)的「幹細胞(stem cell)」被很好的保留在皮脂腺(Sebaceous gland)周遭──並稱其為「幹細胞儲藏庫(stem cell reservoirs)」。(參→Shiseido Clarifies “Propagation of Aging” in the Inner Skin)
  • 肌膚老化,最顯著的徵兆就是「皺紋&皮膚鬆弛」──主要肇因於:真皮層中膠原蛋白的流失。
  • 而這又與「纖維母細胞老化&數量隨年齡遞減」有關──所以刺激「纖維母細胞-幹細胞」活化,重新製造、補充膠原蛋白,有助回復肌膚的彈性、撫平皺紋,等於幫助肌膚返回年輕狀態。(另參→抗老化~皮膚[內在&外在-老化因素]影響不一樣 @MSMF 知識PART)
今年5月底,資生堂公布與國際衛生與福利大學(International University of Health and Welfare)/吉知醫科大學(Jichi Medical University)&國立生理科學研究所(the National Institute for Physiological Sciences)的合作研究,更進一步發現:
即:
在「壓力」下→會誘導皮膚(真皮層)組織再生=有助肌膚抗老/年輕化!

MSMF觀點:

所以說...
  • 「壓力」讓人成長。
  • 「壓力」也可能導致皮膚年輕化!(註: 此壓力、非彼壓力)
也許,以後每當塗完保養品時...
再輔以「輕拍/按摩」臉部或相應的保養部位,提供些許刺激「壓力」──或能爭取到更高CP值的「抗老保養」成效。
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