研究：有保養、真的有差！即便最簡單的凡士林，也能強化皮膚抵抗力...@MSMF 知識PART
隨著年齡增長，真皮&表皮連接處（DEJ）的粘附強度衰退，皮膚組織結構鬆弛，乾燥、皺紋易生成──但研究顯示：簡單利用保養品（e.g.凡士林）可解此不利狀況...
已知皮膚的「真皮&表皮連接處（Dermal-Epidermal Junction, DEJ）」結構與年齡具有高度相關性──隨著年紀增長，可顯著觀察到DEJ的結構衰敗，真皮組織與表皮層基底膜之間的黏附力下降；並且整體接觸的結構面積大幅縮減（皮膚切片示意：「乳頭層（Papillary dermis）」的乳突狀凹凸結構退縮，隨年齡而變平。）
導致來自真皮層的營養供給與代謝效能變弱，影響表皮細胞的正常生長──所以皮膚粗糙、皺褶細紋、膚色暗沉、容易乾燥等老化症狀出現。
而且不只對「美容」方面有影響──在「長齡照護」的案例觀察中，也發現基礎的保養品應用（e.g.凡士林、保濕霜）：除幫助改善年長肌膚的乾燥狀況外；更有利提升老年肌膚的抵抗力，減少因外部摩擦或剪切力（e.g.醫療膠帶撕除不當時）作用，導致的皮膚撕裂傷狀況。（另參→奇美醫院：醫療黏性產品相關皮膚損傷(MARSI)之認識與預防措施）
研究：護膚品，對老年肌膚的影響
根據Monira El Genedy‐Kalyoncu等人的報告《The effect of a basic skin care product on the structural strength of the dermo-epidermal junction: An exploratory, randomised, controlled split-body trial》指出：
- 12位平均年齡70歲的健康女性，在手臂內側皮膚，簡單使用凡士林（2次/天）持續 8 週，然後透過真空泵人為製造皮膚水泡（≒表皮與真皮分離），觀察皮膚對真空負壓的抵抗力──發現：使用凡士林保養的皮膚部位，相比對照組，出現水泡的時間顯著延長（真空泵約得多吸3~7分鐘，才能造成損傷）。
顯然：擦了凡士林，有助皮膚DEJ的結構強度，讓其能承受更長時間的真空負壓傷害。
而另外Keryln Carville等人，就澳洲的14個長齡照護機構居民研究報告《The effectiveness of a twice-daily skin-moisturising regimen for reducing the incidence of skin tears》也顯示：
- 在長達半年的研究期間，合計424名年長者，共紀錄發生了1396處皮膚撕裂傷──然而對比發現：實驗組的172位（佔40.57%）居民，每天使用兩次保濕乳（pH 5–6、無香料）者，其平均每月傷發率為千分之5.76，相比對照組的千分之10.57，近乎將皮膚撕裂傷發生率降低近50%。
顯然：保濕乳的使用，有助因年老而變得乾燥與脆弱的肌膚，增強對外力創傷的抵抗力。
ＭＳＭＦ觀點：
有保養、真的有差！只是合不合乎CP值？就得自我好好斟酌。（蜜糖v毒藥論，適合自己最重要。）
不過從上述的這類研究可發現：其實做好「保濕」就能基本確保許多目標（e.g.舒緩乾燥、變水嫩、透亮、緊緻、提升對環境抵抗力......等）──畢竟緊照顧好皮膚的「含水梯度」分布，就能保護該區域的細胞生理功能、酵素代謝反應等各項機制順利執行，維持肌膚健康，減少損傷。
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隨著年齡增長，皮膚中的膠原蛋白含量逐漸減少，這導致皮膚失去彈性，出現皺紋和鬆弛。第一型膠原蛋白具備抗老化及除皺的顯著效果，可通過促進膠原蛋白再生、減少皺紋和細紋、提升皮膚保水性和修復皮膚屏障等方式對抗皮膚老化。本文將深入介紹第一型膠原蛋白的作用及其美容效果。
隨著年齡的增長，肌膚開始出現細紋、皺紋、毛孔粗大等老化現象。為了延緩肌膚老化，我開始尋覓一款能有效抗老的保養品，而DermEden得美登是DD霜和A醇再生修護精華正是我的理想之選。
我的肌膚屬於混合性肌膚，T字部位容易出油，兩頰則偏乾。此外，我的毛孔較粗大，容易長粉刺和痘痘。隨著年齡的增長，肌膚也
本文介紹了第一型膠原蛋白對皮膚的重要性，包括保持皮膚彈性、減少皺紋和促進皮膚修復的作用。另外也提及了補充第一型膠原蛋白的方法，如使用膠原蛋白護膚品和飲食補充膠原蛋白等。
「每日做了肌膚基礎保養，為什麼臉還是這麼乾燥又脫皮呢？」這是很多〝乾妹妹〞的心聲，我們經常會有「皮膚乾燥的困擾是乾性肌膚的專利」這樣的迷思，其實皮膚乾燥並不僅是膚質問題，還有其他因素影響，以下整理皮膚乾燥的成因，以及如何保養，提供給皮膚乾燥的朋友們參考。
冬季的皮膚，最主要的問題就是乾燥敏感。雖然台灣地處亞熱帶，但是冬天氣候相對乾燥。這時候最重要的就是做到皮膚保濕。
要深入了解保濕，有要認識幾個重要的皮膚中的保濕因子不可不知。例如構成屏障三大主角群的脂肪類：神經醯胺(ceramide)、膽固醇(cholesterol)跟游離脂肪酸(free f
抗老需要持之以恆 熟齡肌容易乾燥 加強保濕是重點
臉部的抗老，我覺得需要持之以恆，年齡不可逆，盡力去找到適合自己的保養方式。30歲的時候，使用化妝水、乳液，偶爾敷個面膜就夠了；40歲後的熟齡肌，肌膚容易乾燥，所以絕對要加強保濕，除了原本的保養步驟，會再加上精華液跟眼霜，冬天再多一道乳霜來滋養肌膚，
可能包含敏感內容
相信有為數不少的圈內人都相當重視自己的膚況，希望透過保養品的滋潤來維持皮膚的膚質，而市面上有許多標榜不同功能的保養品，像是化妝水、精華液、乳液等，還有去角質的產品及各種面膜，可說是非常講究的。但甲基安非他命的使用，卻會影響到皮膚的膚況，如何能改善這些惱人的膚況問題，就是各位冰友們的重要課題了。
一
隨著年齡增長，肌膚自然會逐漸老化，而且現代人長時間處於高壓生活下，更給肌膚帶來壓力，進而加速皮膚的老化速度。然而，皮膚老化最主要的原因是什麼？有哪些改善的方法？現在就讓我們來討論一下！
你還在一罐保養品用到底嗎？這種方法對30歲以前的男性或許還行得通，但對30歲以後的男性就不OK了！因為30歲以後，基礎代謝會降低，加上事業達到巔峰，面對工作、應酬和熬夜等壓力，你會發現肌膚怎麼瞬間變得蒼老、皺紋老態開始出現！今天就讓我們來告訴你正確的保養方式！
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