研究：有保養、真的有差！即便最簡單的凡士林，也能強化皮膚抵抗力...@MSMF 知識PART
2022/04/02閱讀時間約 4 分鐘
隨著年齡增長，真皮&表皮連接處（DEJ）的粘附強度衰退，皮膚組織結構鬆弛，乾燥、皺紋易生成──但研究顯示：簡單利用保養品（e.g.凡士林）可解此不利狀況...
已知皮膚的「真皮&表皮連接處（Dermal-Epidermal Junction, DEJ）」結構與年齡具有高度相關性──隨著年紀增長，可顯著觀察到DEJ的結構衰敗，真皮組織與表皮層基底膜之間的黏附力下降；並且整體接觸的結構面積大幅縮減（皮膚切片示意：「乳頭層（Papillary dermis）」的乳突狀凹凸結構退縮，隨年齡而變平。）
導致來自真皮層的營養供給與代謝效能變弱，影響表皮細胞的正常生長──所以皮膚粗糙、皺褶細紋、膚色暗沉、容易乾燥等老化症狀出現。
而且不只對「美容」方面有影響──在「長齡照護」的案例觀察中，也發現基礎的保養品應用（e.g.凡士林、保濕霜）：除幫助改善年長肌膚的乾燥狀況外；更有利提升老年肌膚的抵抗力，減少因外部摩擦或剪切力（e.g.醫療膠帶撕除不當時）作用，導致的皮膚撕裂傷狀況。（另參→奇美醫院：醫療黏性產品相關皮膚損傷(MARSI)之認識與預防措施）
研究：護膚品，對老年肌膚的影響
根據Monira El Genedy‐Kalyoncu等人的報告《The effect of a basic skin care product on the structural strength of the dermo-epidermal junction: An exploratory, randomised, controlled split-body trial》指出：
- 12位平均年齡70歲的健康女性，在手臂內側皮膚，簡單使用凡士林（2次/天）持續 8 週，然後透過真空泵人為製造皮膚水泡（≒表皮與真皮分離），觀察皮膚對真空負壓的抵抗力──發現：使用凡士林保養的皮膚部位，相比對照組，出現水泡的時間顯著延長（真空泵約得多吸3~7分鐘，才能造成損傷）。
顯然：擦了凡士林，有助皮膚DEJ的結構強度，讓其能承受更長時間的真空負壓傷害。
而另外Keryln Carville等人，就澳洲的14個長齡照護機構居民研究報告《The effectiveness of a twice-daily skin-moisturising regimen for reducing the incidence of skin tears》也顯示：
- 在長達半年的研究期間，合計424名年長者，共紀錄發生了1396處皮膚撕裂傷──然而對比發現：實驗組的172位（佔40.57%）居民，每天使用兩次保濕乳（pH 5–6、無香料）者，其平均每月傷發率為千分之5.76，相比對照組的千分之10.57，近乎將皮膚撕裂傷發生率降低近50%。
顯然：保濕乳的使用，有助因年老而變得乾燥與脆弱的肌膚，增強對外力創傷的抵抗力。
ＭＳＭＦ觀點：
有保養、真的有差！只是合不合乎CP值？就得自我好好斟酌。（蜜糖v毒藥論，適合自己最重要。）
不過從上述的這類研究可發現：其實做好「保濕」就能基本確保許多目標（e.g.舒緩乾燥、變水嫩、透亮、緊緻、提升對環境抵抗力......等）──畢竟緊照顧好皮膚的「含水梯度」分布，就能保護該區域的細胞生理功能、酵素代謝反應等各項機制順利執行，維持肌膚健康，減少損傷。
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