研究:有保養、真的有差!即便最簡單的凡士林,也能強化皮膚抵抗力...@MSMF 知識PART

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
隨著年齡增長,真皮&表皮連接處(DEJ)的粘附強度衰退,皮膚組織結構鬆弛,乾燥、皺紋易生成──但研究顯示:簡單利用保養品(e.g.凡士林)可解此不利狀況...
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已知皮膚的「真皮&表皮連接處(Dermal-Epidermal Junction, DEJ)」結構與年齡具有高度相關性──隨著年紀增長,可顯著觀察到DEJ的結構衰敗,真皮組織與表皮層基底膜之間的黏附力下降;並且整體接觸的結構面積大幅縮減(皮膚切片示意:「乳頭層(Papillary dermis)」的乳突狀凹凸結構退縮,隨年齡而變平。)

導致來自真皮層的營養供給與代謝效能變弱,影響表皮細胞的正常生長──所以皮膚粗糙、皺褶細紋、膚色暗沉、容易乾燥等老化症狀出現。

而且不只對「美容」方面有影響──在「長齡照護」的案例觀察中,也發現基礎的保養品應用(e.g.凡士林、保濕霜):除幫助改善年長肌膚的乾燥狀況外;更有利提升老年肌膚的抵抗力,減少因外部摩擦或剪切力(e.g.醫療膠帶撕除不當時)作用,導致的皮膚撕裂傷狀況。(另參→奇美醫院:醫療黏性產品相關皮膚損傷(MARSI)之認識與預防措施


研究:護膚品,對老年肌膚的影響

根據Monira El Genedy‐Kalyoncu等人的報告《The effect of a basic skin care product on the structural strength of the dermo-epidermal junction: An exploratory, randomised, controlled split-body trial》指出:

  • 12位平均年齡70歲的健康女性,在手臂內側皮膚,簡單使用凡士林(2次/天)持續 8 週,然後透過真空泵人為製造皮膚水泡(≒表皮與真皮分離),觀察皮膚對真空負壓的抵抗力──發現:使用凡士林保養的皮膚部位,相比對照組,出現水泡的時間顯著延長(真空泵約得多吸3~7分鐘,才能造成損傷)。

顯然:擦了凡士林,有助皮膚DEJ的結構強度,讓其能承受更長時間的真空負壓傷害。

*關於人為製造皮膚水泡,另參→用於將活表皮與真皮分離的抽吸泡罩裝置(示意截圖如下)


而另外Keryln Carville等人,就澳洲的14個長齡照護機構居民研究報告《The effectiveness of a twice-daily skin-moisturising regimen for reducing the incidence of skin tears》也顯示:

  • 在長達半年的研究期間,合計424名年長者,共紀錄發生了1396處皮膚撕裂傷──然而對比發現:實驗組的172位(佔40.57%)居民,每天使用兩次保濕乳(pH 5–6、無香料)者,其平均每月傷發率為千分之5.76,相比對照組的千分之10.57,近乎將皮膚撕裂傷發生率降低近50%。

顯然:保濕乳的使用,有助因年老而變得乾燥與脆弱的肌膚,增強對外力創傷的抵抗力。


MSMF觀點:

有保養、真的有差!只是合不合乎CP值?就得自我好好斟酌。(蜜糖v毒藥論,適合自己最重要。)

不過從上述的這類研究可發現:其實做好「保濕」就能基本確保許多目標(e.g.舒緩乾燥、變水嫩、透亮、緊緻、提升對環境抵抗力......等)──畢竟緊照顧好皮膚的「含水梯度」分布,就能保護該區域的細胞生理功能、酵素代謝反應等各項機制順利執行,維持肌膚健康,減少損傷。


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