個案諮商-情感及自我
更新於 2021/03/29閱讀時間約 1 分鐘
#感情
#自我
個案分享：
J很迷惘自己的感情狀態，
到目前為止提供了一些心理學的解決方案給予，
J也很乖乖聽話照做，
很清晰的大概了解自己想要的對象是是怎樣特質的人，
但J表示從來沒有對異性動過心，
前段時間抽了空檔進行希塔療癒處理，
發現成長路上有一些別人要求的方方正正的規矩跟自我的期許，
現階段方向還是朝這個目標在前進中，因此沒有盈餘的心力去拓展自己的異性朋友圈，
也透過與高我溝通，
發現高我目前為止對感情沒有興趣，
這時只能鼓勵J，是否應該去拓展跟創造更多的可能，
或者在人生路上做些權衡，給多一點盈餘空間讓自己多點彈性，多認識異性~
#自我
個案分享：
J很迷惘自己的感情狀態，
到目前為止提供了一些心理學的解決方案給予，
J也很乖乖聽話照做，
很清晰的大概了解自己想要的對象是是怎樣特質的人，
但J表示從來沒有對異性動過心，
前段時間抽了空檔進行希塔療癒處理，
發現成長路上有一些別人要求的方方正正的規矩跟自我的期許，
現階段方向還是朝這個目標在前進中，因此沒有盈餘的心力去拓展自己的異性朋友圈，
也透過與高我溝通，
發現高我目前為止對感情沒有興趣，
這時只能鼓勵J，是否應該去拓展跟創造更多的可能，
或者在人生路上做些權衡，給多一點盈餘空間讓自己多點彈性，多認識異性~
了解自己是一輩子的事情，共勉之。
圖片來源:https://www.pexels.com/zh-tw/
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只是個日記~自我介紹
3/5 投射者 情緒權威 一分人
人類圖三階 20201108結業
希塔療癒 ThetaHealing®國際認證療癒師 深度挖掘課程/進階DNA課程/基礎DNA課程 20201101結業
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
人的一生，會經歷很多「關係」，像是：原生家庭、戀愛、婚姻、親子、職場、自我。我們無法選擇自己的原生家庭，不懂得愛，也不擅長經營婚姻和家庭。我們在職場中壓抑和忍受，不知道自己真正想要或不想要的是什麼。
略舉自認各種無法戀愛和不利婚生的條件：
1.原生家庭因素
2.性傾向
3.迴避性依戀人格
4.INFJ
5.無法完全信任他人，害怕被背叛
無法談戀愛甚至婚生的我，主因還是在於自己，要說是自己的缺陷缺點也可以，這些我自己很清楚，因為最了解自己的人，也只有自己，所以不用給我建議、告訴我該怎麼做。
這篇文章談論了作者在不同階段對愛情觀的不同理解，分享了她在愛情路上的一些反思和成長。從對異性的吸引到對伴侶的設定，作者表達了對愛情的多樣性和個人成長的體認。
“
修復人們對其自我理想的認知
只可惜，純粹理解痛苦和給予愛的支持，並不能帶來療效，只有一再的安慰──許多治療師誤解或小看了Kohut這位「自體心理學始祖」，正在於把他的學說簡化做「給同理心」的操作──因為我們不是去理解意識的痛，而是那個潛意識的痛，這個痛，是由擘開於自我與「理想的情人－理想的自
一直以來，我無法體會到自己與別人之間的感情。
我不理解自己有什麼值得別人愛的，又有什麼能給對方的。兩個人在一起就代表總有一天會分開，我相信。別人靠近我多少都有點目的性，不管是需要我成為他的朋友、我能陪他出去玩、我能和他聊天。有沒有人是真的喜歡我這個人的本性呢？老實說不知道，看不出來也不理解。所以當
在心理治療的過程中，有時我們需要勇敢地打開心扉，尋找真正的自己。這篇文章描述了一個人在和心理師的晤談中，逐漸放下偽裝，勇敢面對自己的內心。透過與心理師的對話，慢慢地找回自己並接納自己的過程。心理師成為了作者生活中的重要陪伴，陪著他走過情感的起伏。
我們的生活時時刻刻都在與他人來往，實際經驗中他人與自己的對話、行動、甚至無言的沈默相對，都是交往共處的內容，而思考是個人的內在對話、對所知內容的歸納演繹，當可以釐清楚思考的內容與實際經驗的差異及交融時，我才發現，我不會愛。
這篇文章分享了我去找心理師諮商的經驗，探討了自尊感、童年期經歷以及心理師諮商的影響。透過心理諮商，我重新開始肯定自己，踏出舒適圈，並在職場和生活上做出了許多重要決定。這段經歷的合作也讓我體會到了心理諮商的重要性，並認為只有在願意談論自己的情況下諮商才會有效果。
首先謝謝大家關心我的情事。
雙偏同、近無性戀、迴避性依戀人格、付出型人格以上四點，我覺得剛好集結了對自己甚至對他人最不適合的戀愛條件，先前也提到自己沒有想要和需要婚生，總之戀愛這方面我是直接斷開放棄了。
我很容易對人產生好感，僅止於好感，很怕對方因此喜歡我，尤其是男性朋友，我也為了跟
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