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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
台灣疫苗施打優先順序是否符合普世價值：道德、公平、可行性和可接受性？【台灣疫苗施打優先順序是否符合普世價值：道德、公平、可行性和可接受性？】
(2021.7.5)去年東洋藥品的3000劑疫苗採購案破局後，造成我國疫苗施打進度嚴重落後，以至於從全球防疫優等生退步到全世界第44名。
聯合報的報導指出，#50歲以下的世代恐將面臨疫苗施打不正義的受害者，因為中央堅持採購的3
2021-07-22
保養品順序多重要啊？初學者化妝前必看！根據我剛剛完成的一項最新研究，您中的100％都不知道保養品順序。至少每週一次，我從朋友那裡收到深夜短信，狂熱地詢問使用護膚品的正確順序。像是先血清或碳粉？還是等一下，臉上油？是在保濕之前還是之後？口罩呢？
聽著，我明白了。並不是說我們天生就具有應用護膚產品的順序的先天知識。儘管它看起來像是“一切正常
2021-01-29
2021-01-21
底妝順序怎麼做? 基本保濕不可少想搞定好自己的底妝順序有甚麼好處呢? 因為可以讓自己的美好妝容維持一整天 ! 就可省下大把大把的時間去補妝，3INA-歐美彩妝品牌，分享幾個底妝的小技巧，讓女孩順利帶好妝出門去 !
底妝順序有哪些?
底妝順序一 : 臉部保濕
保濕為何那麼重要? 當臉部的肌膚過於乾燥，會讓後續的上妝很困難又容易掉妝，
2020-04-26
每天的持咒順序現在早上一醒來就開始持誦『藥師咒』，先完成200~500部不等。接著『楞嚴咒』有時間就持誦。剩下來的瑣碎時間，持誦『虛空藏咒』。
就這樣直到晚上12點，結束今天的持咒數量。
2019-11-22
喝湯的順序很重要，喝不對將農藥、普林、脂肪都吃下肚這2天氣溫下降...終於有點冬天應有的涼意
這個時候，大家都應該想要喝湯來暖暖胃囉
說到喝湯，大家第一首選應該都是火鍋店吧
火鍋其實是營養非常均衡的好選擇，因為火鍋的菜盤可補足現在普遍缺乏的蔬菜。
但要注意的是，青菜雖然好，但是它含有的鉀離子，以及殘留的農藥、重金屬經過下鍋煮後，都會溶在火鍋的湯頭
2017-11-20