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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
年華箇裏催，清鏡寧長好。《除夕與家人飲》 北宋 · 梅堯臣
莫嫌寒漏盡，春色來應早tso2。
風開玉砌梅，薰歇金爐草tsho2。
稚齒喜成人，白頭嗟更老lo2。
年華箇裏催，清鏡寧長好ho2。
「稚齒喜成人，白頭嗟更老。」，歲月荏苒，白駒過隙，如今，兒女已成人，髮際露白頭！雖有餘哀，但思來，生老病死乃是常態，坦然面對之際，
2024-02-09
2023年環島Day04：你們好吵，可以閉嘴嗎!2023.06.010第四天沿途經過：嘉義-後壁-新營-屏東。昨晚我和妹妹一起住同一間的2人背包客房型，可能因為是妹妹，所以睡得比較好!早上帶妹妹一起再訪「嘉義南門包氏炭燒杏仁茶」，一早就暖暖胃很舒服呢!接著我們騎著U-bike隨意晃晃時，看到了嘉義城隍廟的指標，就和妹來個急轉彎前往城隍廟。
2024-02-05
2023 年寰宇一家藍寶 JGC 修行紀錄如果不知道 JGC 的朋友，歡迎聽聽我的心路歷程，你不一定要拿到 JGC，但我想每個人都可以更瞭解自己。
2023-12-11
2023年環島Day03：阿里山小火車上的口琴聲2023.06.09
第三天搭上阿里山小火車，沿途經過的車站有：嘉義-北門-鹿麻產-竹崎-木屐寮-樟腦寮-獨立山-梨園寮-交力坪-水社寮-奮起湖-嘉義。
這座山很寧靜，但是曾經有過一段段喧囂的歷史故事，導覽大哥口琴的演奏結束，陣陣掌聲響起，說著是樂音的美妙，同時也是為這趟旅程的精采大聲喝采。
2023-10-03
[畫樣年華] 畫會成立與第一期專題活動[如果藝術不能與眾人分享，那麼藝術便失去價值] 受到藝術家William Morris 的精神啟發，希望盡可能把平台上多方面的藝術創作者和作品如實的介紹給大家。並嘗試通過每一季的專題活動讓藝術創作者相互交流，以及進行首次線上畫展和虛擬畫廊的建立。
2022-01-12
新詩〈年華在花裡去〉新詩〈年華在花裡去〉
不停的花開花榭花落
是年華的縮影
林黛玉的哀花葬花
花又何所知
花在花期可以每分每秒䆁放他的精彩
又何必惻隱旁人悲賞他䆁盡年華後的凋萎呢？
花裡來去的年華
有花的曾經爛漫就夠了！
(劉有恒，2021.11.1於台北)
2021-12-18
似水年華我有一個人格，卻總被撕裂成兩個人設；一個熱情活潑，一個痛苦沉默。熱情的那一位總是開朗瀟灑，無所畏懼眼前的一切，然後從容就義的去送死，甚至一陣廝殺才發現眼睜睜的望著敵人之將死，其言也善。而另個看似冷峻絕情的我，雖擁抱著痛苦與折磨過活，卻仍舊安靜的等待良人歸來，順應自然，把吃苦當補，把天意當命。
一個墨
2021-10-03
夜色集 23 年華年華
她尖叫一聲把鏡子砸破。她顫抖的手撫上已經粗糙的臉，順著摸上去手指能感受到深深刻印的魚尾紋。她老化的樣子就跟同年齡的人士並無二致。
眼淚濡濕了她的手指，啜泣輕輕地消散在空氣中。人終歸是無法抵抗歲月。
所以她當初把孩子做成了餃子究竟是為了什麼。
2021-03-05
ep7 最好的年華想像總是無窮無盡，總是美好。但未來總讓我們失望，因它終究只能變成現在。以現時科技，我們在有生之年大概仍只能透過自我意識來體驗世界的喜怒哀樂，畢竟大腦哪管世界如何運轉，它只負責給你化學反應。意識不能跨越時空個體，所以才有靠吸毒暫時改變大腦化學，藉此直接感受快感歡愉的道友。
2020-04-21