〈小熊的生活值得記憶日記馬拉松21天day3〉

今天的生活比較平常，但馬拉松仍會在心裡繼續路程。日前有讀過某某文有寫到他可以透過電話與朋友比賽切磋棋藝，還有用網路對決象棋的趣聞。我想起小時候也曾經玩過的棋藝「有好幾種棋」。向棋、五指棋、為期、跳棋與三軍棋都是我童年的回憶，長大後卻只能玩「盲用五指棋」一個「八成八」的棋盤只能下午止棋「價錢比一班明眼人玩的圍棋或五指棋高出許多，八成八的舊藥價接近三千元」；跳棋印象中是大顆特製的型號，可惜忘記怎麼遊戲；三軍棋只記得有三種軍種「陸軍、海軍、空軍」長方形的棋子，是表弟陪我與手足一起遊玩可惜因年代久遠也遺忘玩法了；象棋「盲用的是有專屬點字代表不同意思，沒有特別學於是就不能下棋」；除了五指棋，其他都只能夢中追求下棋之樂了。

除了棋藝，今天要稍微提一下，護眼的觀念，除了維生素A要補充外，也須補青花傾訴「花椰菜綠色者很多，其餘可網路查詢」與葉黃素「葉黃素還得選擇好吸收的，食物中有：黃色玉米、蛋黃等」；此外眼睛也是肝臟功能的證明，因為肝主要掌管目「若是先天疾病，視網膜失養症等罕見疾病就得等待之後的醫學研究救治」。另外藍光、紫外線對眼睛是危害得做防護措施，讓眼睛過度疲勞也是傷害眼睛的大計。眼睛與要好好顧，我是罕見疾病，所以只能等待以後的醫學更加高端的治療。

還想到，食物過多過少都不型的，身體會抗議「身體打來的電話不可拒絕接起」，日前某親友因為身體缺那「身體異狀」及早治療就恢復常軌。像我怕吃太鹹、苦、辣，喜吃甜「成為堂有足」於是飲食與吃藥控制。今天的分享到此，願你我都平安、健康、喜樂、幸福。我們明天再來擁抱守護的文字了！