養成數位好習慣後，你會發現自己是好奇寶寶
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剛剛花了點時間整理之前google收藏的書籤，結果就變這樣，不知怎麼地看了好療癒，另外，原來我沒虛度光陰啊
以下 ↓
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網路上的資訊這麼多，懶得花時間瀏覽，亦或是無心看太多文字嗎? 說文嚼字系列就是為此而存在的。
你可能聽過youtube上有很多說書人，但你有聽過"說文人"嗎?
"說文人"就是為大家說明及解讀關於網路上特定議題的文章，當然會加入個人主觀或客觀觀點。網路世界早已與我們不可分割，他就像是平行世界一樣; 現實中的資訊顯而易
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
最近很喜歡看書，也很喜歡把書中有感的句點把它記錄下來，也很喜歡把閱讀過程中的頓感分享。因為看書是輸入，而分享是輸出的。把它融入到生活當中文字就會成為您生活當中的活寶貝。
很多時候我們為了讓別人開心滿足然而會忽略了自己的真正感受。 看著別人的生活以為那也是自己想要的生活，因此迷失了自己。 這些年
我突然心血來潮的好奇
過去的我是什麼樣子的
意外翻到過去的日誌
發現原來我的世界其實很美好耶
充滿感謝、明辨是非、對生活充滿憧憬
滿滿的動力迎向各種挑戰
反觀現狀～怎麼判若兩人
生活像是魔術師
展現的魔法如果是不間斷的變幻
會讓人目不轉睛然後懾服
如果總是千篇一律
就變成老狗變
#與自己交換日記
#Week19尋找
#Day7
Q.這禮拜，「尋找」為你帶來的新發現是？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️在“尋找”過程中我覺察到自己剛開始有點放不開，得緩慢地敞開心扉，不設限的去“尋找”。
「尋找」還充滿樂趣。
寫於20240512(週
現代人忙碌的生活中，常常忽略自己的內心狀態。透過觀察自己的習慣，瞭解自己的需求，再透過身體覺察練習，釋放心中的壓力，提高工作效能。歡迎參加我們的體驗工作坊，一起透過自我覺察，實現共好。如有需求，也提供一對一的教練服務。
去年3月搬完家之後，除了想跟想環境熟悉之外，我也想重新認識自己。於是我開始著手整理在疫情期間，隨手寫的童年，回當時的IG限動找感覺。每天起床先對著電腦冥想2小時，再出門工作⋯
忘記這樣的日子多久了，我開始不再是對著電腦冥想，而是開始打字，打打刪刪⋯電腦的垃圾桶堆滿了我的胡言亂語。
七個月之後，我
#與自己交換日記
#Week14好奇
#Day7
Q.這禮拜，關於「好奇」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️對「好奇」本身感到「好奇」。
寫於20240407(週日)
閱讀，是所有成功人士所具備的特質。這應該是沒有人會否認的道理，但是現代人已經習慣吸收快資訊，很難靜下心來好好閱讀一本書，我也不例外。我開始自我反省，自己為何無法靜下心來看一本書，曾經自己對於閱讀有著濃厚的興趣，是什麼改變了自己？
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
最近很喜歡看書，也很喜歡把書中有感的句點把它記錄下來，也很喜歡把閱讀過程中的頓感分享。因為看書是輸入，而分享是輸出的。把它融入到生活當中文字就會成為您生活當中的活寶貝。
很多時候我們為了讓別人開心滿足然而會忽略了自己的真正感受。 看著別人的生活以為那也是自己想要的生活，因此迷失了自己。 這些年
我突然心血來潮的好奇
過去的我是什麼樣子的
意外翻到過去的日誌
發現原來我的世界其實很美好耶
充滿感謝、明辨是非、對生活充滿憧憬
滿滿的動力迎向各種挑戰
反觀現狀～怎麼判若兩人
生活像是魔術師
展現的魔法如果是不間斷的變幻
會讓人目不轉睛然後懾服
如果總是千篇一律
就變成老狗變
#與自己交換日記
#Week19尋找
#Day7
Q.這禮拜，「尋找」為你帶來的新發現是？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️在“尋找”過程中我覺察到自己剛開始有點放不開，得緩慢地敞開心扉，不設限的去“尋找”。
「尋找」還充滿樂趣。
寫於20240512(週
現代人忙碌的生活中，常常忽略自己的內心狀態。透過觀察自己的習慣，瞭解自己的需求，再透過身體覺察練習，釋放心中的壓力，提高工作效能。歡迎參加我們的體驗工作坊，一起透過自我覺察，實現共好。如有需求，也提供一對一的教練服務。
去年3月搬完家之後，除了想跟想環境熟悉之外，我也想重新認識自己。於是我開始著手整理在疫情期間，隨手寫的童年，回當時的IG限動找感覺。每天起床先對著電腦冥想2小時，再出門工作⋯
忘記這樣的日子多久了，我開始不再是對著電腦冥想，而是開始打字，打打刪刪⋯電腦的垃圾桶堆滿了我的胡言亂語。
七個月之後，我
#與自己交換日記
#Week14好奇
#Day7
Q.這禮拜，關於「好奇」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️對「好奇」本身感到「好奇」。
寫於20240407(週日)
閱讀，是所有成功人士所具備的特質。這應該是沒有人會否認的道理，但是現代人已經習慣吸收快資訊，很難靜下心來好好閱讀一本書，我也不例外。我開始自我反省，自己為何無法靜下心來看一本書，曾經自己對於閱讀有著濃厚的興趣，是什麼改變了自己？