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《漫時光.慢書寫》
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終於配眼鏡了❤️
這位大哥真的太有個性了! 老天爺給了他好美又健康的眼睛, 結果這位大哥執著的畫畫不休息, 早也操、晚也操。 😢近視了! 然後點了好ㄧ陣子散瞳劑, 只是不加深,但已經來到要好好配眼鏡的環節了! 可這位大哥新的元素注入生活時, 需要很大的調整跟適應, 上週要出發去
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《漫時光.慢書寫》
2024-04-15
3
為健康自由書寫
透過15分鐘的自由書寫後, 再運用九宮格寫下關鍵字, 真的很神奇看見健康告訴我的訊息 自由書寫是一個非常珍貴的朋友, 只要筆記本跟筆, 我就能寫下所有的事, 也能透過書寫聚焦。 這就是自由書寫的魔法吧! #自由書寫 #越簡單越有力量
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《漫時光.慢書寫》
2024-04-12
3
美好是你
很感謝有個機會可以拜讀到”美好的你”這本書,當我讀到威廉這個人物的時候,內心有很多的心疼跟不捨。因為姊姊的離去,他就像是空氣那般的不被看見。 書中描述的一段文字中,讓我感覺想對威廉有更多的認識: “廉感到驚愕。通常人們的視線會直接略過他,無論大人或小孩,彷彿他是透明 的;父母也幾乎
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2024-04-10
3
你說的話,對孩子是心靈雞湯, 還是心靈毒藥?
「老實說,處理父母的問題,會比處理孩子的問題更加麻煩得多。我們可以 設法改變孩子,卻很難改變孩子的父母。如果父母不肯跟著改變,要讓孩子確 實改過自新,就會非常困難」~你說的話,對孩子是心靈雞湯,還是心靈毒藥?~ 作者接觸過很多犯罪的少年,很多時候都是出自於父母管教太多或是忽略的狀態,甚至
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2024-04-07
5
無人知曉的房間
寶瓶出版的這本書, 真的讓我產生好多的連結。 看似平靜的日子, 對照顧者卻是不平靜的。 隨著時間的推移, 沉重的負擔不斷的往上加層, 慢慢的,體力跟精神, 甚至是經濟的負擔, 壓的喘不過氣來的時候, 都會在那瞬間結束彼此的生命。 光司照顧9年的母親,自覺已經來到盡頭,
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2024-03-27
4
「夢」的仿畫
今天來張小丸子版的畢卡索, 每週二社大線條協奏曲是我放鬆的好時光。 老師分享了畢卡索的生平, 我真的很不喜歡他這個人呀! 不過他的藝術真的很重要。 我是個俗人, 道德感強, 所以他的情感關係面, 我現場直接說: 「老師!我不喜歡他,從小就不愛 老師:沒關係,我們是
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2024-03-26
4
藝術療癒課程
當時看到這堂課, 覺的藝術療癒我喜歡, 沒想到報名的課程, 跟安寧照顧有關。 現場是腫瘤跟安寧病房護理師, 以及有藝術治療師。 我發現今年跟安寧這一塊好有緣。 現場很歡樂也很療癒。 學習到CALM的療法。 角色扮演當時罹癌的母親, 讓我更看見當時她的最大焦慮,
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2024-03-23
2
生命的火花
到底我是在畫什麼啦🤭😝😅 邊畫邊看白沙屯媽祖報導, 怎麼好療癒。 民俗的活動, 帶給民眾很多生命火花跟希望, 真的很有意思。 身為基督徒的我, 看見臺灣的溫暖。 感謝我的家人對我的信仰很支持, 給予我很大的彈性跟接納。 而我對家人的信仰也很歡喜, 畢竟
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2024-03-19
5
蠟筆畫
早上超慢跑後, 隋即跟好友小聊後, 練了Hula(夏威夷舞蹈), 手腳不協調, 但還是超認真練習半小時。 練完瞬間肚子痛, 衝去廁所處理一下, 出來用蠟筆畫畫, 畫完太暢快, 突然發現好適合表框, 拉完肚子後的表情, 超適合掛牆上, 當兒子在歡顛時, 這
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2024-03-18
4
請假像市場殺價
人家是月圓人團圓, 我家是月圓哀嚎日。 開學到現在, 每天都有層出不窮的事, 一早睡睡貓不想去, 因為太多因素混合, 我叫也叫不醒, 不理他了, 他又自己爬起來, 吃了早餐出門, 在路上, 睡睡貓:媽!請全天好嗎? 我:No 睡睡貓:那半天?
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2024-02-22
3
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