【原子習慣】所謂的「天職」究竟要如何找尋？｜好書分享#04
更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
如果小蜜蜂不散播花粉，人類就會滅亡。
不授粉，結不了果實，動物們會因為無法攝取到需要養分而無法生存。
小蜜蜂不知道自己扮演的角色這麼重大。
就如同人類一樣，每個人生來一定有我們能夠做出貢獻的地方。只是我們永遠都不會知道，我們的何種舉動，會如何影響著其他人的人生，又或者是影響著世界。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼ 你能夠比起他人，更輕鬆地處理哪些任務？
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說到 天職 目標 如何達到成就 等等話題，我們會理所當然地聯想到幾個特質：
熱情 真心喜歡 自己愛的事物…
好似這些人都有源源不絕，燃燒不完的動力一樣。
好似容易感到沮喪的我們，就什麼事都不適合一樣。
我喜歡這本書裡提到的一個觀點：
「要判別自己是不是做某件事的料，不是看自己愛不愛，而是看你能不能比多數人更不費力地處理它所帶來的痛苦。」
感受到的痛苦比別人少，或者可以這樣說…
比別人能夠更輕易地承受、處理這項痛苦的工作，就是你適合的工作。
除此之外，書中還提到了幾個特質：
什麼事情讓我忘記時間？
為一種「心流」，外界漸漸都消失時的心理狀態。
如果以比較白話一點的說法解釋，我想應該就是所謂的「廢寢忘食」吧！
什麼事情是自然而然的？
不受別人影響，不是旁人跟社會教導你的對與錯，好與不好，而是自己好好地問自己：在什麼時候，我真切地感受到這一切都是真實的，自然而然的。
沒有旁人的眼光，沒有社會價值觀的枷鎖，在做什麼事時，最能感到滿足？
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▼ 必須要愛上無聊
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可是，到頭來，不管我們有多滿腔熱血，我們都必須要愛上無聊。
為什麼？
大家都知道，「卓越」往往都是日復一日，不斷重複一樣的事情…
也就是「習慣」去累積而成的結果。
最困難的地方就是…習慣這種東西，在變成了例行公事之後，無可厚非地，一定會變得比一開始要無聊得多。
沒有了獎賞，沒有了新鮮感，人們就會開始感到無聊。
而，跟他人造成差異的轉捩點就在於此：在許多生活外在干擾中、日復一日不斷重複相同動作的無聊之中，在別人鬆懈時還能繼續堅持、完成該做的事，就是邁向理想成果的不二法門。
成就是給那些…當別人接受 懶散 及 惰性襲擊之時，還是能繼續處理著每天的無聊，一次次地重複進行相同動作的人。
而專業人士就是那一些，即使感到再無聊也還是會持續每天做下去的人。
所以，愛上無聊很重要。
— —
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▼ Work life harmony
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亞馬遜的創辦人 貝佐斯 他有一個我很喜歡的概念：
他說他不喜歡「Work life balance」這個字，他比較喜歡的是「Work life harmony」（工作生活和諧）
大家都想著在工作時，要多拼命多委屈自己，然後在下班之後、放假之後，好好地大玩特玩一場。
但是，工作跟生活本就是一體的，是我們人生中的一部分。
工作不順會影響生活，生活家庭不順也會影響工作…
我們應該要把視角放在… 工作究竟是 給了我們動力，還是消磨了我們的動力。
我想，這就是一班俗稱的「工作狂」給人的印象。
大家一昧地把「工作」定義為＝痛苦 委屈 忍耐
把「放假出去玩」定義為=開心 放鬆 充電
但是，工作狂是從工作中獲得動力和活力的。不是說工作狂不用充電，而是工作狂在工作的過程中就已經是在注入屬於他的活力來源了。
既然對於「出去玩」並不特別感興趣，也無法感受到放鬆和充電的感覺（我就是那種出去玩反而會覺得很累的人…），也就沒有必要一窩蜂地跟其他人做一樣的事了。
你有多少能力能夠處理日復一日地重複所帶來的無聊，就決定了你能在這個領域上能走多遠、多高。
而你最擅長處理無聊的地方，就是你與生俱來的天賦所在了。
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我們總是習慣被社會的價值觀所束縛
找一份工作安分守己，就這樣度過餘生
沒有人會察覺這一切有什麼不對勁
.
直到生命的最後一刻，可能都不曾好好思考過「對自己來說，最重要的到底是什麼？」
是我們值得去深思的人生課題
.
書本是一位作者的人生精華
本專題希望透過閱讀傳遞價值給讀者們
讓讀者在忙碌的生活中，撥出一點時間反思人生
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
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許多人面臨著難以持續運動的困擾，這篇文章分享了從《原子習慣》中獲得的啟示，強調習慣的養成重在過程而非結果。作者的理論指出通過微小的改變和具體的執行法則，可以逐步建立良好的運動習慣。文章中還提到，將好習慣與個人喜好結合，可以大幅提升執行的動力。透過小步驟的日常進步，我們能夠達成目標，改變未來的自己。
最近在看《原子習慣》，就是把之前一年前看的《原子習慣》再複盤一次。之前聽瓦基跟小金魚在分享《原子習慣》時，那時候就在想說我是不是應該要重新複盤《原子習慣》。其實我自己在實行《原子習慣》的時候，有一些習慣是成功的，但有一些習慣到某個時段就忽然沒有了。因此，我想要再重新看一遍《原子習慣》
分類：自我成長
書名：《原子習慣》
作者：詹姆斯·克利爾
個人評分：4/5
———-
1、本書出版於2018年，作者立意深遠，結合大量不同領域的書籍&論述，對於「培養習慣」提供相當豐富的理論基礎&具體的實行建議，是本不錯的工具書。
比較可惜的地方在於理論部分不夠清楚周延（不排除是翻譯問題
Day22/365
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大部分的人看到「原子習慣」，第一個想法：「啊！就是那個嘛！我早就知道了。」也有的人說：「那就是我一直以往所執行的方法啊！」但是，真的是你所知道的那個「原子習慣」嗎？如果你不服氣的話，或許可以先看看我這篇分享
本文揭祕如何保持每日工作熱情的祕密，包括工作不要太投入、工作適當放鬆、在職場該裝傻時就裝傻、遠離職場無效人際、面對負面情緒時不要逃避、聽聽就好、保持好奇等7個技巧。
你覺人生中最有意義的是什麼，以我來講最有意義的就是活在當下做自己喜歡的工作，不用被資本主義資本公司控制當一個機器人，每天都做著別人要求你的事，每天都過著同樣的生活，每天都活在同一天，因為每天都在別人的安排下做事，別人說什麼我們就照做。
完全沒有自己思考的餘地，你想要脫離資本家的魔掌，你就要自己創業
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