20220308觀元辰故事--接納自己、照顧好自己始終是最重要的事!用心看待自己,才能看見平凡之下的每一處不凡。

閱讀時間約 7 分鐘
圖片來源:個案手繪
基於對觀元辰的好奇,小筑上網找到了看起來還蠻順眼的Elsa,立馬預約了觀元辰體驗。或許,這就是Elsa會吸引來的個案,簡單、直接、不設限,想到就做,但如果這次沒做,可能會拖很久之後才會想再嘗試。
小筑飛在天空感受著輕盈,在看見一棟周圍都是雲層的商業大樓後,進入了大樓內。客廳擺設簡約,有個約能坐五、六人的白色沙發,幾個不同色調的抱枕,還有簡單的茶几。走上踏階進入飯廳,有張長方型的餐桌,上頭有水壺與水杯。後方是L型的廚具,三口式的黑晶爐與烤箱,有個大大的流理台,水缸和米缸放在動線上。屋內的設計有多扇落地窗,臥室是全白色系,用張簡單的小木桌取代梳妝台。貴重物品皆存放在保險箱中,從書房內的落地窗進入後花園,見著的是健康生長在一片綠叢中的牽牛花。
從意象看見小筑個性很急,不隨便交朋友,能夠與她成為朋友的,肯定都有著特別的故事,在一番神奇的經歷中,才會願意認定這段緣份的。而最初始的意象透露著小筑經常忽略自己,總是為了別人辛苦而忘記考量自己是否會疲累。有幾個能談心的朋友,雖然小筑平常不大會招呼他們,但對於每個人的特質,她仍會用專屬於每個人的方式與其交往及關心。想成為小筑心目中的好朋友很簡單,只要能輕鬆自在相處就行。與她不熟的人想接近她是有困難的,因為對於陌生人,小筑只會願意談生意,並不想花太多心思。雖然這句話讓小筑笑了出來,但在對應人際關係她說著「沒想讓這裏太複雜」,或許,這就是她在區分公與私領域時最簡單的作法。
對小筑來說,家人與工作占據她心中最重要的部分。在這兩個區塊中的她,會竭盡心力的做到最好,甚至是更好!總覺得自己可以做的更多、更完美,即使可能超出自己的能力,她都不願放棄。與家人的互動稍微冷淡了些,或許是因為忙碌,只能利用少許的時間噓寒問暖,而沒辦法更多深入的展現關心。另冷淡也可能是家人之間說話直來直往,偶爾在某個瞬間,會因為平凡不過的一句簡單話語而受到刺激,卻又不好表現出來,只好默默吞下,保持相安無事。
工作表現在水準之上,卻可惜缺乏援兵,凡事都得親自出馬。核對時小筑說雖有下屬,但因為自己不放心,所以都不敢將工作下放。要求自己是小筑的習慣,明明只需做到80分,小筑的能力是100分,卻會希望自己至少做到120分!提醒小筑,或許是這個習慣讓她不自覺的用著這樣的標準來看交辦的工作;建議小筑要學習將容錯率高的工作下放,藉此磨鍊自己的領導管理能力,並可以稍微花點心思將目前手上的工作個盤點,檢視可單獨拉出的項目,或許能夠成為自己的副業。在小筑的工作中,意象中很特別的一點是她目前已在自己喜歡的工作領域裏,只是自己還沒有發現;或許她只要願意多留點心,就能發現自己設定的目標早就近在眼前。
收入不錯,也有著積蓄,該注意的是有習慣性的取用自己的積蓄來幫別人;雖然金額不大,也不會影響到原有的生活品質,但這樣的習慣可能會讓自己離儲蓄目標愈來愈遠;另外提醒若是拿了錢出來幫別人度過難關,千萬不要惦記、也不要認為別人欠妳一份情,因為是自己主動幫忙的,別人沒有求助就幫的忙通常不會被珍惜。飲食看見的是刻意的減少攝取,核對後才知道小筑目前正在減肥,但意象呈現小筑不會盲目的減重,仍會顧及健康,也就可以放心。
感情狀態與元辰宮的外觀呈現一致:目前只想專注在自己身上,只想做好自己、顧好自己。不愛打扮的她,只有必要時會因應工作場合上妝,且工作時的裝扮也不會有意凸顯自己,只會選擇職業套裝,因為這樣就不需要再多花心思在打扮上。感情中最看重的是「承諾」,但也明白有些浪漫氣氛是需要花錢營造的;雖然小筑在核對時說自己記得的都是不花錢的事,那也很好,至少,在下一段戀情中,她能夠明白能為她營造這些的人,才是符合她條件的人。意象很清楚的看見她對於「不想成家」的念頭!提醒小筑目前的她是自己最喜歡的樣子,因為現在的她願意「愛自己」,也更有智慧;或許只是因為以前想要的家與未來想要的家有著很大的不同,所以必須有這段經歷去學習,未來的理想伴侶將能夠讓她安心做自己並且不害怕她的能力超越他!
小筑的生命花是牽牛花,核對時發現她的信念中:「太平凡」就不算是成功。Elsa明白許多人都有這樣的想法,但在這些年中的帶領中與自己的體驗發現:「平凡就是一種不凡」。我們甘於成為別人眼中的平凡,是因為我們明白自己在自己生命中有何不凡,而且,我們不需也不用讓自己被人批判,只要我們自己清楚這一切。對照意象呈現現在的小筑「只想好好過生活,發揮自己頑強不屈的精神,別開過去的戀情,認真為自己活。」只能說,潛意識這朵花安排的太恰當了。
===
回家後的小筑,很認真的將自己探索的元辰宮畫了下來,並將圖發給了Elsa。
繪圖解析:
從圖中看見小筑雖然有些孤單、有些高冷,但目前只想專注在自己身上,只想做好自己、顧好自己。與朋友相處時,雖然不會刻意的招呼,但對於不同朋友們的屬性,仍會用自己的方式傳達關心。家人與朋友是妳的重心,不只關心朋友本身,也會連同他們的家庭一起關心;和家人的相處不算密切,可能是因為沒有時間陪伴,所以總是只能清描淡寫的關懷。
減肥是目前很重要的事!但不會盲目的減重,仍會顧及健康;工作中的一切都太熟悉,熟悉到讓妳感到有些無趣,現階段看著是反正收入還算滿意也就沒有心思去做其他嘗試,只會先做初步的了解;有儲蓄,但儲蓄會為了體貼別人而被妳取用,講義氣相挺的性格還是得先考慮到自己,另外,若是拿了錢出來幫別人度過難關,千萬不要惦記、也不要認為別人欠妳一份情,因為是自己主動幫忙的,別人沒有求助就幫的忙通常不會被珍惜。
感情方面目前在清空的整理階段,還是希望自己能找到一個讓妳能展現小鳥依人的伴,希望對方是可靠的、讓妳能夠依靠的;建議在下個伴侶出現前,先想好自己想依靠的是什麼!能力、財力靠自己都沒問題的,只是想找一個可以撒嬌的伴,可別害怕讓對方知道妳的能力勝於他,因為適合的人是就算能力沒妳優異,但對於保護妳這件事是很有信心的,可以放心依靠、撒嬌、當小女人,因為這些都與財力、能力無關。看重承諾,認為感情中承若是對彼此最重要的!認為麵包更重要且感情是需要用金錢來堆疊的。
工作時會做認為適合職場與身份的裝扮,但對於自己其他時間的打扮沒什麼心思,腦海中覺得:最好省下這些時間讓自己輕鬆的追劇或放鬆,不過未來如果有想談戀愛的時候,可能會願意稍微花點巧思。
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雖然收取的觀元辰費用中只是在時間內認真引導,但如此用心的小筑,讓Elsa很感動。因為在過去經驗中,願意花多少心思在自己探索的影像裏,就能獲得相對應的回饋,面對認真想要改變的小筑,Elsa很樂意為她解讀。
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周三場:2022/4/20 -開放報名中
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Elsa看見了被小煦批判的人格,期待小煦能承認他是他的一部分,別再批判與抗拒。在釐清之後,小煦發現被批判的人格,其實一直幫著假光明的自己揹著黑鍋,因為一切的決定都是自認光明面的自己做出的選擇;小煦趕緊向他道歉,並了解黑暗面的自己,是多麼的支持與愛著自己。意象中也看見一直以來被醜化的黑暗面,終於在此時
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「沒有什麼事是完美的,一定要有不好的才能襯托出好的。」Elsa提醒它這句話是有語病的,因為在比較之下而做出的行為,基本上都已失去了初心,好與不好,應該由初心來定義。
從意象看見影響小韵遲遲不敢決定的原因,是「害怕付出的努力換來一場空」,於是受到這個恐懼影響,成了什麼都不敢付出的情況。潛意識提醒小韵「行動」是解決一切擔憂的關鍵,不要放大未來的未知部分,而是看著當下自然發生的行動,是否讓自己感到自在!為了讓小韵預觀到的未來不只是空想,協助了他整理接下來「必須做」的事
要求自己善解人意的文文心中有個遺憾是沒能見著最愛的外婆最後一面,過去全家一起開心過年的景象再也無法重現,當時的她因為體諒人力調度的問題,在心繫外婆的狀況下,還得硬生生地強顏歡笑工作,缺席了送外婆的最後一程。文文的恐懼不止於錯過與外婆告別,更多的恐懼來自「這樣的事件在父母身上再次重演」…
觀元辰時,要看到影像很簡單,要調整意象也很簡單,但要藉由調整改變命運則沒那麼容易,因為,最主要需調整的是思維、是心念,是接受與過往不同的意見與做法,是拒絕以前錯誤的習慣與行為。而這一切改變的顯化,只有很少數人會有很明確的事件、跡象,多數人都會在生活中一一的反應,所以,自己也必須學會觀察
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